Važno je da trudnice prije i tijekom trudnoće pazite na svoju težinu. Težina trudnica utječe na rast i razvoj vašeg djeteta. Reguliranjem tjelesne težine nadamo se da će se trudnoća proživjeti zdravije.
Premršavim trudnicama potrebno je povećati porciju hrane za debljanje. Povećanje tjelesne težine tijekom trudnoće neophodno je kako bi se spriječio prijevremeni porod i mala porođajna težina. Međutim, iznos ne mora biti pretjeran. Strahuje se da će prekomjerno debljanje dovesti do pretilosti kod trudnica.
Pretpostavka da želudac trudnice izgleda malen ukazuje na to da fetus u maternici ne može pravilno rasti, zapravo nije točna. To je razlog zašto se trudnice žele pretjerano udebljati. Nije rijetkost da trudnice jedu previše pa im se želudac poveća. Zapravo, želudac koji izgleda malen nastaje zbog sloja masti na majčinoj trbušnoj stijenci koji je još uvijek tanak, a ne zbog poremećenog rasta fetusa.
Isto tako, kada se vaš trbuh povećava, povećava se masni sloj u majčinom trbušnom zidu, a ne fetus. Osim povećanja tjelesne težine, rast fetusa je zapravo relativno isti kod svih trudnica u prvom tromjesečju do kraja drugog tromjesečja. Osim u posebnim slučajevima, primjerice kod trudnica koje imaju određene kronične bolesti.
Utjecaj masti na trudnice s fetalnim razvojem
Masnoća kod trudnica igra važnu ulogu. Masnoća koja se povećava s debljanjem tijekom trudnoće namijenjena je fetusu, posteljici i amnionskoj tekućini.
Dok je ostalo za rastući mišić maternice, tkivo dojke, povećan volumen krvi, izvanstaničnu tekućinu i skladištenje masti za trudnice u pripremi za dojenje.
Osim toga, trudnice pohranjuju velike količine tjelesne masti u normalnoj trudnoći kako bi zadovoljile energetske potrebe majke i fetusa.
Međutim, masnoća može ometati razvoj fetusa ako je količina prevelika. Trudnice koje imaju višak masnoće ili pretilost mogu povećati komplikacije koje utječu na bebu koju nose. Ovdje je rizik od viška masnoće kod trudnica.
1. Makrosomija
Trudnice koje su pretile imaju visok rizik od rađanja velikih beba ili se obično nazivaju makrosomijom. Za bebe se kaže da su velike ili imaju višak kilograma ako je njihova težina dosegnula više od 4000 grama.
Makrosomija također može povećati rizik od razvoja defekti neuralne cijevi (urođene mane uzrokovane nesavršenim razvojem mozga i kralježnice).
Bebe rođene velike mogu zakomplicirati proces porođaja. Ako želite roditi vaginalno, naravno da će biti problem ako kasnije beba bude prevelika da prođe kroz rodni kanal.
Bebe s makrosomijom također su izložene riziku od niske razine šećera u krvi. Osim toga, ova su dojenčad također izložena većem riziku za kasniju pretilost i/ili metabolički sindrom.
2. Gestacijski dijabetes
Trudnice s prekomjernom tjelesnom težinom bit će osjetljive na gestacijski dijabetes, što je visoka razina glukoze (šećera) tijekom trudnoće. To se često događa u posljednjoj polovici razdoblja trudnoće.
Gestacijski dijabetes je uzrokovan nakupljanjem razine masnoće u trudnica, što uzrokuje smanjenje apsorpcije razine šećera u tijelu. Dijabetes koji imaju trudnice može imati izravan utjecaj na razvoj fetusa jer visoka razina šećera u majčinoj krvi može uzrokovati povećanje razine šećera u bebi.
To svakako nije dobro za cjelokupno zdravlje bebe. U tom slučaju, beba će se često rađati s velikom težinom, tako da to utječe i na proces rođenja. Dijabetes također može povećati majčin rizik od preeklampsije u kasnijim fazama trudnoće.
3. Preeklampsija
Preeklampsija je stanje u kojem trudnice imaju visok krvni tlak, iako ranije nisu imale hipertenziju. Osim toga, preeklampsiju karakterizira i povećan sadržaj proteina u tijelu.
Preeklampsija može uzrokovati da posteljica ne dobije dovoljan protok krvi, koja bi također trebala teći do fetusa. To može uzrokovati razne probleme u rastu i razvoju fetusa, jer fetus ne dobiva dovoljno hrane od majke.
Problemi koji se često javljaju u fetusa su niska porođajna težina i prijevremeni porod, pa se dijete mora izvaditi neposredno prije porasta krvnog tlaka. Također može uzrokovati probleme s rastom kada se dijete rodi, kao što su poremećene kognitivne funkcije te problemi s vidom i sluhom kod djece.
