Svaka žena ima različit menstrualni ciklus i dužinu. Ima onih čiji su menstrualni ciklusi redoviti, ali ima i onih čiji su menstrualni ciklusi neredoviti, ponekad duži ili kraći. Dapače, ima i onih koje nakon braka doživljavaju nepravilne promjene menstrualnog ciklusa, iako je prije išlo normalno, odnosno glatko. Što mislite što je uzrok i je li to normalno?
Nepravilan menstrualni ciklus nakon braka, je li to normalno?
Izvještava Healthline, normalan menstrualni ciklus u prosjeku se javlja svakih 28 dana. Međutim, ima i onih koje imaju menstrualni ciklus od oko 25-35 dana i to se još uvijek smatra normalnim.
Smatra se da imate neredovite menstruacije ako imate menstrualni ciklus manje od 24 dana ili duže od 38 dana. Uzroci neredovitih menstruacija su različiti, od stresa, unosa hrane, do života nakon braka.
Da, neke se žene žale na nepravilne menstrualne cikluse nakon braka, iako su prije bili redoviti ili glatki. Također postajete zabrinuti da će to utjecati na plodnost i otežati vam rađanje djece. Koje su stvarne činjenice?
Prema studiji objavljenoj u Journal of Health Education Research and Development 2015., nepravilni menstrualni ciklusi nakon braka su normalni. Osim toga, tek udane žene također su sklone pojavljivanju simptoma PMS-a koji su prilično uznemirujući, od grčeva u želucu do jakih glavobolja.
Uzroci nepravilnog menstrualnog ciklusa nakon braka
Nepravilni menstrualni ciklusi nakon braka mogu biti uzrokovani nekoliko stvari, uključujući:
1. Stres
Gotovo svi novovjenčani parovi su skloni doživljavanju stresa nakon braka. Kako ne, vi i vaš partner neminovno se morate prilagoditi životu i novim obavezama u kućanstvu.
Stres uzrokuje neravnotežu hormona u tijelu. Ne samo napraviti Loše raspoloženjeOva hormonska promjena također uzrokuje nepravilne menstrualne cikluse nakon braka.
Ali ne brini. Kada budete mogli opuštenije proći kroz dane nakon vjenčanja, vaš će se menstrualni ciklus obično vratiti u normalu kao prije.
2. Učinite puno novih navika
Nakon braka, možda ćete vi i vaš partner steći nove navike koje se poprilično razlikuju od onih kad ste bili slobodni. Ako ste se prije mogli slobodno buditi popodne, sada morate ustati ranije kako biste pripremili hranu. Zatim nastavite čistiti kuću i obavljati druge kućanske poslove.
Proces prilagodbe ovoj novoj navici može poremetiti hormonsku ravnotežu u tijelu. Kada je tijelo često umorno, to uzrokuje da vaš menstrualni ciklus nakon braka postane nepravilan, ili duži ili kraći nego inače.
3. Povećanje tjelesne težine
I žene i muškarci obično će se udebljati nakon braka. Zapravo, često se koristi kao mjerilo da već živite sretniji život sa svojim partnerom.
Ali doista, udane žene obično više ne obraćaju pažnju na svoj izgled. Ako ste prije očajnički pokušavali smršaviti kako biste privukli pažnju svog partnera, sada možete biti ravnodušniji jer ste uspjeli pronaći pravu ljubav. Kao rezultat toga, možete slobodno jesti i dobiti na težini.
No, očito je ovo debljanje uzrok neredovitih menstrualnih ciklusa nakon braka. Žene s prekomjernom tjelesnom težinom obično imaju više estrogena u tijelu. Što se više estrogena proizvodi, to će menstrualni ciklus biti neredovitiji.
4. Učinak alata KB
Neredoviti menstrualni ciklusi nakon braka također mogu biti uzrokovani uređajima za kontrolu rađanja koje trenutno koristite, a jedan od njih je kontracepcijska pilula. Čak i ako koristite injekcije za kontrolu rađanja, prestat ćete imati menstruaciju.
Trebat će vam otprilike 3-6 mjeseci da se vaš menstrualni ciklus vrati u normalu nakon što prestanete uzimati kontracepcijske pilule. Ne ustručavajte se posavjetovati se s liječnikom ako želite promijeniti kontracepciju koja vam više odgovara.
Nepravilan menstrualni ciklus nakon braka otežat će vam izračunavanje plodnog razdoblja. Sigurno ćete biti zbunjeni oko određivanja pravog vremena za spolni odnos tijekom plodnog razdoblja kako biste brzo mogli imati djecu.
Da biste to prevladali, uvijek biste trebali bilježiti svoj menstrualni ciklus nekoliko mjeseci. Zatim izračunajte prosjek. Također možete koristiti kalkulator plodnog razdoblja ili se obratiti najbližem opstetričaru kako biste saznali svoje plodno razdoblje.
