Vjeruje se da akupunktura tijekom trudnoće pomaže poboljšati protok krvi i pruža druge prednosti. Nije iznenađujuće da neke trudnice također pokušavaju s akupunkturom. Zapravo, možeš li to učiniti? Koje su prednosti i rizici akupunkture tijekom trudnoće? Pogledajte objašnjenje u ovom članku.
Može li se akupunktura u trudnoći?
Tijekom trudnoće majke ne bi trebale bezbrižno uzimati lijekove koji pomažu u prevladavanju određenih zdravstvenih stanja. Pogotovo bez liječničkog recepta.
Stoga nije neuobičajeno da razmišljate o isprobavanju alternativnih tretmana ili tretmana kako bi se problemi tijekom trudnoće smanjili.
Citiram iz klinike Mayo, akupunktura je tradicionalni kineski medicinski postupak koji se vrlo često koristi za liječenje bolesti i drugih tjelesnih stanja.
Zahvati akupunkture koriste se tankim iglicama koje će se u određenim točkama zabiti u kožu prema zdravstvenim problemima.
Očigledno, akupunktura tijekom trudnoće je klasificirana kao sigurna uz zapisnik o postupku koji provodi certificirani terapeut ili stručnjak.
Također biste trebali odabrati akupunkturnog terapeuta koji razumije uvjete trudnoće jer postoje određene živčane točke koje morate izbjegavati.
Majke to moraju razumjeti kako bi spriječile kontrakcije maternice i komplikacije trudnoće kao što je pobačaj.
Prednosti akupunkture tijekom trudnoće
Većina žena doživljava brojne fizičke i hormonalne promjene koje se događaju u tijelu tijekom trudnoće.
Zbog toga se trudnice ponekad osjećaju neugodno, lako se umaraju, osjećaju mučninu, žele povraćati, imaju problema sa spavanjem i druge stvari.
Iako je to normalno da se dogodi, možda ćete imati želju da je ublažite. To je učinjeno kako bi se tijelo osjećalo ugodnije i izbjeglo stres tijekom trudnoće.
Akupunktura tijekom trudnoće može pomoći poboljšati ravnotežu u vašem tijelu.
Akupunkturne igle umetnute u nekoliko živčanih točaka u vašem tijelu mogu potaknuti oslobađanje nekih moždanih kemikalija, poput endorfina.
Ovo je jedan od razloga zašto akupunktura tijekom trudnoće može pomoći u ublažavanju simptoma zbog kojih se majka osjeća neugodno, kao što su:
- umor,
- jutarnja mučnina,
- glavobolja,
- bol u leđima i kukovima,
- anksioznost,
- zatvor tijekom trudnoće, do
- problemi sa spavanjem.
Evo objašnjenja nekih drugih prednosti akupunkture tijekom trudnoće, uključujući:
1. Bol ili bol
Povećana maternica i istezanje ligamenata mogu uzrokovati bol ili osjetljivost tijekom trudnoće.
Bol ili osjetljivost počevši od leđa, struka, kao i područja zdjelice. Nemojte isključiti da trudnice također imaju ukočenost zgloba kuka.
Jedan od načina da se nosite s bolovima je akupunktura tijekom trudnoće jer može pomoći mišićima da postanu opušteniji.
2. Jutarnja mučnina
U prvom tromjesečju trudnoće majka može osjetiti mučninu ili povraćanje (jutarnja mučnina). Terapija akupunkturom tijekom trudnoće također može pomoći u olakšanju jutarnja mučnina teška.
Teška mučnina i povraćanje (hiperemesis gravidarum) javlja se nekoliko puta dnevno odjednom može dovesti do toga da žene izgube težinu i dehidriraju.
3. Depresija
1 od 4 žene vjerojatno će doživjeti depresiju tijekom trudnoće. Za razliku od antidepresiva ili drugih lijekova, liječenje akupunkturom ima minimalan rizik od utjecaja na fetus.
Majke koje su bile podvrgnute akupunkturnom liječenju tijekom trudnoće kako bi se lakše nosile sa stresom ili depresijom doživjele su smanjenje težine simptoma.
4. Smanjite trudove
Iako majka nije imala nikakvih tegoba ili problema tijekom trudnoće, također možete redovito raditi akupunkturu kako biste smanjili bol tijekom poroda.
Citirajući Hennepin Healthcare, ovaj tretman ima za cilj pomoći tijelu da se bolje pripremi za početak procesa porođaja.
Osim liječenja normalnog porođaja, akupunktura također može pomoći u ublažavanju boli nakon porođaja carskim rezom.
Rizici akupunkture tijekom trudnoće
Morate znati da terapija akupunkturom ima vrlo nizak rizik ili negativan učinak u usporedbi s lijekovima.
Međutim, moguće je da pod određenim uvjetima možete doživjeti neke nuspojave akupunkture tijekom trudnoće, kao što su:
- umor,
- manje krvarenje,
- imaju astmu,
- modrice, i
- bol na mjestu igle.
Ova nuspojava je također česta i kod trudnica i kod osoba koje nisu trudne.
Stoga se prije akupunkture ne zaboravite posavjetovati sa svojim liječnikom. Zatim se izbjegavajte oslanjati na dijagnozu bolesti osim na ginekologa.
