DHF ili denga groznica je bolest uzrokovana infekcijom virusom denga groznice. Ovaj virus se obično prenosi na ljude od komaraca Aedes aegypti. Virus denga virusa koji zarazi vaše tijelo će uzrokovati groznicu, bolove u mišićima i zglobovima, slabost, mučninu, povraćanje i lagano krvarenje.
Osim toga, ovaj virus također utječe na krvožilni sustav. Vaši trombociti (trombociti) će se smanjiti. Smanjenje broja trombocita može se dogoditi prilično drastično u kratkom vremenu. U dobrom zdravlju, vaš broj trombocita trebao bi se kretati od 150.000/ml do 450.000/ml. U bolesnika s DHF-om ova se brojka često nalazi daleko ispod 150 000/ml.
Kako bi ubrzali proces ozdravljenja denga groznice, liječnici vam obično kažu neke stvari koje trebate izbjegavati kada imate denga groznicu, tzv. tabue. Koji su to tabui?
1. Nemojte uzimati određene lijekove
Kada vas pogodi denga groznica, savjetuje vam se da se potpuno odmorite i uzmete lijekove. Međutim, osobama koje boluju od denga groznice zabranjeno je uzimati aspirin ili ibuprofen, koji mogu povećati rizik od krvarenja. Kako biste se nosili s temperaturom, dobro je uzimati paracetamol za smanjenje temperature i smanjenje bolova u zglobovima.
2. Nemojte biti dehidrirani
Ljudi koji su izloženi groznici, skloni su dehidraciji. Ne zaboravite zadovoljiti potrebe tijela za tekućinom pijući puno vode. Pijte najmanje šest do osam čaša vode dnevno.
Kako biste hidratizirali tijelo i ubrzali proces ozdravljenja denga groznice, možete konzumirati voće guave. Kao što je objavljeno u časopisu Journal of Natural Medicines, guava može stimulirati stvaranje trombocita ili novih krvnih pločica. Guava je također bogata kvercetinom, prirodnim kemijskim spojem koji se može naći u raznim vrstama voća i povrća. Kvercetin ima prednosti kao protuupalni i antihistaminik.
Kvercetin također djeluje tako što sprječava stvaranje virusne mRNA. Važan je genetski materijal u virusu denga groznice. Bez ovog genetskog materijala virusi ne mogu ispravno funkcionirati. Pa, ako je njegovo stvaranje inhibirano, tada će se virus teško razviti i može potisnuti porast virusa u tijelu.
Sok od guave također ima vitamin C koji može pomoći u jačanju imunološkog sustava. Kroz ove mehanizme, sok od guave može pomoći ubrzati zacjeljivanje denga groznice.
3. Izbjegavajte stvari od kojih tijelo može krvariti
Apstinencija tijekom posljednjeg DHF-a, obvezuje vas da izbjegavate sve što može uzrokovati bol i krvarenje tijela. Jer kada je izloženo denga, tijelu će nedostajati trombociti. Trombociti djeluju na zgrušavanje krvi, tako da ako dođe do ozljede i krvarenja, vaše tijelo neće kontinuirano krvariti.
Pa, pacijenti s DHF-om koji imaju niske trombocite skloni su krvarenju. Savjetuje vam se da pazite da izbjegavate stvari kao što je, na primjer, da ne perete zube prejako, što može uzrokovati da desni budu sklone kidanju i krvarenju.
Borite se protiv COVID-19 zajedno!
Pratite najnovije informacije i priče o COVID-19 ratnicima oko nas. Pridružite se zajednici sada!
