Poljubac se često smatra znakom ljubavi prema partneru za koji se kaže da jača harmoniju veze. Čak je i navodno rekao da se ljubljenjem može postići mnogo koristi. Čak i tako, ispada da postoje neki ljudi koji imaju fobiju od ljubljenja, znate. Ovo stanje je poznato kao filemafobija. Kako bi to moglo biti? Doista, koji je razlog?
Zašto neki ljudi imaju fobiju od ljubljenja?
Osjećaji straha i tjeskobe jer nisu navikli ljubiti su prirodni. Možda se bojite da ćete pogriješiti i na kraju steći partnera ilfee.
Međutim, to je vrlo normalno i gotovo osjećaju ljudi koji se prvi put ljube. Obično će ovaj strah nestati kako vam bude bolje.
Jedinstveno, postoje ljudi koji se stvarno boje ljubljenja, znate. Za razliku od ljudi koji misle da je ljubljenje ugodno iskustvo, ljudi koji imaju fobiju od ljubljenja zapravo će misliti suprotno, naime postoji ekstremni osjećaj straha koji je obično nerazuman.
Najosnovniji razlog fobije od ljubljenja je strah od prenošenja klica s usta na usta. Osoba s filemafobijom mislit će da postoje milijuni bakterija koje se mogu prenijeti tijekom ljubljenja tako da su u opasnosti da kasnije uzrokuju bolest.
I ne samo to, ponekad osjećaj gađenja okruži ljude koji imaju fobiju od ljubljenja jer zamišljaju da će biti u izravnom kontaktu s partnerovom slinom. Strah od lošeg zadaha, bilo vi ili vaš partner, još je jedan uzrok zbog kojeg netko može doživjeti fobiju od ljubljenja.
Iako relativno rijetko, netko s filemafobijom također se žali na strah od intimnog dodira. U težim slučajevima, fobija od ljubljenja može proizaći iz loših iskustava u prošlosti. Ili čak i prije bili žrtva silovanja, seksualnog napada ili seksualnog uznemiravanja.
Izvor: EQW News Koji su uobičajeni simptomi?
Simptomi kod svakog oboljelog od filemafobije nisu uvijek isti, ali mogu varirati ovisno o razini straha. Neke od karakteristika koje se obično javljaju, kao što su:
- Nepravilni otkucaji srca
- Vrlo brzo disanje (hiperventilacija)
- Snažna želja da pobjegnete ili se sakrijete kada osjetite da se počinju pojavljivati znakovi ljubljenja
- Prekomjerno znojenje, na primjer nakon napornih aktivnosti
- Iznenadna mučnina
Svi ovi znakovi i simptomi mogu izravno utjecati na filemafobiju. Razlog, ne samo da pati od odbijanja poljubaca, već i otežava pronalaženje pravog partnera i uspostavljanje dugoročne veze.
Zapravo, većina ljudi s filemafobijom svjesna je da je taj strah od ljubljenja obično čudan i iracionalan. Međutim, možda im je i dalje teško kontrolirati svoje osjećaje. Kao rezultat toga, nije neuobičajeno da se netko tko ima fobiju od ljubljenja zapravo osjeća depresivno zbog "nedostatka" koji ima.
Može li se fobija od ljubljenja izliječiti?
Oni od vas koji imaju filemafobiju sada mogu odahnuti jer se u osnovi ova fobija može izliječiti. Uz napomenu, morate unaprijed znati što je glavni uzrok ovog pretjeranog straha.
Ako ova fobija proizlazi iz prošlog iskustva, obično je potrebno puno hrabrosti i vježbe dok vaš strah potpuno ne nestane. Ali u težim slučajevima, čak i do te mjere da se klasificiraju kao traumatski događaj, možda ćete morati imati redovito savjetovanje s terapeutom.
Kasnije će terapeut odrediti koja je vrsta liječenja prikladna za težinu vaše fobije. S druge strane, možete pomoći u ublažavanju ove filemafobije marljivim bavljenjem meditacijom, jogom i tai chijem. Smatra se da ova aktivnost može povećati samopouzdanje uz istovremeno smanjenje tjeskobe.
