Ako namjeravate povećati želju ili spolne hormone, možda ste čuli prijedlog da pijete kavu od jaja s mješavinom meda. Zapravo, za koju se vrstu nutritivnog sadržaja pića tako široko vjeruje da je učinkovit u povećanju muškog libida? Može li stvarno povećati libido? Odgovor saznajte u nastavku.
Peeking sadržaj kave od jaja s medom
Seksualni nagon kod muškaraca je pod jakim utjecajem visoke i niske razine hormona testosterona u tijelu. Kada je razina testosterona niska, uzroci su različiti. Počevši od faktora starenja, poremećene funkcije testisa ili nuspojava određenih lijekova.
Postoje različiti načini za koje se zna da su učinkoviti za povećanje muškog spolnog nagona. Jedan od njih pijenjem mješavine kave, meda i jaja. Međutim, je li istina da je kava od jaja učinkovita u povećanju muškog libida? Pogledajte prednosti svakog od sljedećih sastojaka.
Kava
Kao što je poznato, kava sadrži kofein. Međutim, možda malo tko zna da se kofein sadržan u kavi također može koristiti tijekom vježbanja za povećanje razine testosterona.
Studija u International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism proučavala je profesionalne ragbi sportaše koji su jedan sat prije treninga s utezima dobili dodatak kofeina od 200-800 mg. Kao rezultat toga, vježbanje bez prethodne konzumacije kofeina povećalo je razinu testosterona kod muškaraca za 15 posto. U međuvremenu, ako se konzumira kofein prije vježbanja, može povećati testosteron, što je i do 21 posto.
U suštini, konzumacija kofeina prije vježbanja može povećati razinu testosterona i pomoći vam da vježbate učinkovitije. Ali morate zapamtiti, nastavite konzumirati kofein umjereno i nemojte pretjerivati.
Jaje
Jaja sadrže različite vrste nutrijenata koji pružaju dobre koristi za tijelo, od kojih je jedan u povećanju muškog libida. Žumanjak je jedan od izvora vitamina D, gdje je poznato da vitamin D povećava razinu testosterona i poboljšava kvalitetu sperme koja sadrži stanice sperme.
No, budite oprezni jer osim što su izvor vitamina D, žumanjci sadrže i visok kolesterol koji očito nije dobar za zdravlje organizma. Ako ste u povijesti imali visok kolesterol, ograničite konzumaciju žumanjaka. Osim toga, posavjetujte se sa svojim liječnikom možete li piti mješavinu kave od jaja kako biste povećali strast.
Med
Med se često koristi kao dodatak pićima, uključujući mješavine sirovih jaja. Osim slatkastog okusa, tako da može neutralizirati okus ostalih miješanih sastojaka, med je bogat i sadržajem za koji se vjeruje da povećava spolne hormone kod muškaraca.
Mineralni sadržaj bora u medu povezan je s povećanjem razine testosterona za povećanje muškog spolnog nagona. Osim toga, dušikov oksid sadržan u medu igra glavnu ulogu u zaglađivanju krvnih žila kako bi se održala erekcija, čime se povećava volumen proizvedenog sjemena.
Može li onda ovo piće povećati muški libido?
Kada se pogleda svaki sadržaj kave od jaja, čini se da je ovo piće prilično obećavajuće. Nažalost, do sada nije bilo istraživanja koje bi moglo dokazati jesu li ova tri sastojka doista učinkovita za povećanje muškog libida.
Dakle, ako stvarno imate problema s pobuđivanjem seksualnog nagona, trebate se posavjetovati s liječnikom. Liječnici mogu pomoći u otkrivanju uzroka i pružiti najbolje liječenje u skladu s vašim stanjem. Lijekovi i tretmani od liječnika definitivno su klinički ispitani tako da ne morate brinuti o sigurnosti ili ne.
