Svaki put kada je dijete bolesno, roditelji će se sigurno osjećati zabrinuto i poželjeti da njihov mališan ponovno bude aktivan. Nažalost, mala djeca su podložnija bolestima od djece koja su ušla u tinejdžersko doba, stoga morate biti oprezni u pogledu zdravstvenog stanja djece. Možda se pitate što uzrokuje da djeca lako obolijevaju, a posebno bolesti koje djeca vrlo često imaju, a to su prehlade i gripe. Evo potpunog objašnjenja.
Slab imunološki sustav može biti glavni uzrok lakog oboljevanja djece
Iz članka pod naslovom “Evolucija imunološkog sustava u ljudi od djetinjstva do starosti“ objasni to sImunološki sustav postupno će postati zreliji u zaštiti djetetovog tijela kako ono stari.
U ranoj dobi vaš mališan još uvijek ima urođeni imunološki sustav koji je stekao još u majčinoj utrobi. Međutim, obrana ovog tijela počinje blijedjeti pa je kasnije dijete podložnije infekciji.
Osim toga, povećanjem tjelesne aktivnosti i vršnjacima djeca također lakše obolijevaju zbog izloženosti bakterijama i virusima koji izazivaju bolesti.
Tjelesni kontakt također je jedan od glavnih uzroka lakog oboljevanja djece ako imunološki sustav nije dovoljno jak da se bori protiv bakterija koje uđu u tijelo.
Tjelesni obrambeni sustav ili djetetov imunitet počet će se formirati kada je izloženo određenim vrstama virusa ili bakterija. Međutim, to je proces i dugotrajan.
Stoga se nemojte iznenaditi ako vaš mališan lako pokaže simptome prehlade i gripe, a jedan od njih je curenje ili curenje iz nosa.
Koliko često vaše dijete obično ima prehladu ili gripu u godini?
Izvještava sa službene web stranice Sveučilišta Utah, Dr. Cindy Gellner navodi da će djeca početi imati prehlade nakon šest mjeseci kada imunološki sustav koji dolazi od majke počne blijedjeti i mora početi graditi vlastiti imunitet. To je jedan od uzroka rane bolesti djece.
Do dobi predškolski (dvije godine), dijete će biti prehlađeno između sedam do osam puta godišnje. Zatim, ulaskom u školsku dob, prosječno dijete ima prehladu šest puta godišnje.
Kako spriječiti da se djeca lako razbole, pogotovo od gripe i prehlade?
Prema WebMD-u, najbolji način da zaštitite svoje dijete od gripe je cijepljenje svake godine. Osim toga, podučavanje sljedećih navika može smanjiti rizik od izlaganja djece virusima koji uzrokuju prehladu i gripu.
- Rutinski perite ruke pravilno i pravilno, odnosno korištenjem sapuna najmanje 20 sekundi ili korištenjem dezinfekcijsko sredstvo za ruke.
- Držite se podalje od drugih ljudi ili djece koja su bolesna
- Naučite djecu da uvijek pokriju usta i nos kad kašlju ili kihaju unutarnjom stranom lakta.
- Ne dirajte područje oko lica, posebno nos i oči prije pranja ruku.
- Koristite svoj pribor za jelo i nemojte ga posuđivati.
Osim toga, zadovoljavanje dnevnih prehrambenih potreba također je važno kako bi se imunološki sustav održao aktivnim protiv virusa i izbjegli čimbenici koji uzrokuju da se djeca lako razbole.
Osim hrane, možete razmisliti o tome da svom mališanu date dodatne hranjive tvari iz suplemenata koji mogu ojačati njegov imunitet ili izdržljivost.
Primjer je davanje formule mlijeka koja sadrži prebiotike, beta-glukan i PDX/GOS. Ovaj sadržaj koristan je za održavanje imunološkog sustava, a jedan od njih je balansiranje zdravih bakterija u crijevima djeteta.
Kada se održava ravnoteža bakterija u probavnom sustavu, imunološki sustav može nastaviti djelotvorno raditi na sprječavanju infekcije kako se djeca ne bi lako razboljela.
Bebi je potrebna posebna pozornost, osobito ako otkrijete da često ima simptome gripe ili prehlade. Poduzmite preventivne mjere izvana podučavajući dobre navike.
S druge strane, također osigurajte uravnotežen prehrambeni unos iz hrane i dodataka prehrani kako bi se održala učinkovitost imunološkog sustava.
Vrtoglavica nakon što ste postali roditelj?
Pridružite se roditeljskoj zajednici i pronađite priče drugih roditelja. Nisi sam!
