Upala želuca, također poznata kao gastritis, može uzrokovati neugodne želučane simptome. Bilo da je u pitanju žgaravica i mučnina, nadutost, stalno podrigivanje, pa čak i crna stolica. Svi ovi simptomi sigurno mogu ometati vaše svakodnevne aktivnosti. Dakle, koji su tretmani za ublažavanje simptoma gastritisa i sprječavanje njegovog ponovnog pojavljivanja? Hajde, pogledajte sljedeću recenziju.
Različiti tretmani gastritisa za ublažavanje simptoma
Gastritis je česta bolest, ali se često zanemaruje. Kao rezultat toga, simptomi se mogu pogoršati i dovesti do komplikacija. Kako biste izbjegli pogoršanje gastritisa, možete slijediti neke od sljedećih tretmana, uključujući:
1. Uzmi lijek za želučanu kiselinu (najučinkovitije liječenje gastritisa)
Najlakši i najbrži način za liječenje gastritisa je uzimanje lijekova, bilo bez ili uz liječnički recept.
Poput raznih uzroka gastritisa, i lijekovi protiv gastritisa; Postoji mnogo vrsta i imaju različite načine rada.
Pokretanjem web stranice klinike Mayo postoji nekoliko opcija lijekova koji se obično koriste u liječenju gastritisa, kao što su:
Lijekovi za neutralizaciju želučane kiseline
Ponavljanje simptoma gastritisa općenito je uzrokovano prekomjernom želučanom kiselinom. Da, želučana kiselina je potrebna za probavu hrane dok se probavni trakt čuva od bakterijskih infekcija. Nažalost, ako se proizvodi u prekomjernoj količini, nadražena želučana sluznica će se zasigurno više upaliti, uzrokujući simptome.
Liječenje gastritisa ovim lijekom ima za cilj stabilizaciju želučane kiseline, kako bi se simptomi povukli. Lijek izbora su antacidi i ove lijekove možete dobiti bez recepta od liječnika.
Lijekovi za smanjenje proizvodnje želučane kiseline
Želučanu kiselinu proizvode stanice u kiseloj sluznici želuca. Kako proizvodnja ne bi bila pretjerana, ovaj lijek postaje inhibitor stanica u proizvodnji želučane kiseline. Kao rezultat toga, ovaj lijek će smanjiti bol i ubrzati proces ozdravljenja.
Lijekovi koji djeluju ovako su h-2 blokatori, koji uključuju ranitidin, famotidin (Pepcid), cimetidin (Tagamet HB) i nizatidin (Axid AR).
Na ovaj način možete liječiti gastritis lijekovima iz PPI (inhibitori protonske pumpe), kao što su omeprazol (Prilosec), lansoprazol (Prevacid), rabeprazol (Aciphex), esomeprazol (Nexium), dexlansoprazol (Dexilant) i pantoprazol (Protonix).
Antibiotici
Uz želučanu kiselinu, upalu može uzrokovati i infekcija bakterijom H. pylori. Ako je to doista uzrok gastritisa, najprikladnije liječenje su antibiotici.
Antibiotici mogu smanjiti broj zaraznih bakterija kako se upala ne bi pogoršala. Međutim, antibiotike treba uzimati samo ako ih je liječnik propisao.
Izbor antibiotika koji se obično propisuju za gastritis, a to su klaritromicin (Biaxin) i amoksicilin (Amoxil) ili metronidazol (Flagyl).
Prije liječenja gastritisa preporuča se najprije odabrati lijek s najnižom dozom. Ako nije dovoljno učinkovit za ublažavanje simptoma gastritisa, pitajte svog liječnika za jači recept.
2. Dodaci ili ekstrakti češnjaka
Studija iz 2014 Svjetski časopis za gastroenterologiju pokazalo da ekstrakt češnjaka može smanjiti simptome gastritisa.
Češnjak koji sadrži etanol može smanjiti upalne mrlje uzrokovane bakterijom H. pylori. Dakle, može se zaključiti da se češnjak može osloniti na prirodni lijek za gastritis.
Ne samo u suplementima, ova se korist također nalazi u sirovom češnjaku koji se jede izravno. Ako vam smeta karakterističan miris češnjaka, nakon što ih pojedete, žvačite maslac od kikirikija ili sušene datulje.
3. Probiotički dodaci
Gastritis uzrokovan bakterijskom infekcijom može se suzbiti povećanjem broja dobrih bakterija u želucu. To znači da što je stabilniji broj dobrih bakterija u želucu, simptomi gastritisa će se brže oporaviti jer u osnovi dobre bakterije podržavaju zdravlje probavnog trakta.
Pa, ovaj tretman gastritisa možete pratiti uzimanjem probiotičkih dodataka. Ovaj dodatak je formuliran s bakterijama sličnim dobrim bakterijama u crijevima.
4. Zeleni ili crni čaj s manuka medom
Osim suplemenata, ispijanja šalice zelenog ili crnog čaja s dodatkom manuka meda, može biti i liječenje gastritisa. To je zabilježeno u studiji iz 2014. u časopisu Dijagnostička mikrobiologija i zarazne bolesti
U ovoj studiji je objavljeno da pijenje zelenog ili crnog čaja s manuka medom barem jednom tjedno može smanjiti upalu uzrokovanu bakterijom H. pylori. Istraživači vjeruju da ovo svojstvo dolazi od antibakterijskih svojstava manuka meda.
5. Jedite male porcije, ali često
Želučana kiselina može porasti nakon što jedete. Ako je porcija hrane koju konzumirate vrlo velika, želučana kiselina će se također proizvoditi u velikim količinama i to može izazvati simptome gastritisa, kao što su nadutost i mučnina.
Kako se to ne bi dogodilo, morate obratiti pažnju na porciju hrane. Umjesto da jedete velike porcije odjednom, bolje je jesti male porcije, ali često.
Osim što ćete jesti porcije, liječenje gastritisa također će biti učinkovitije ako dobro upravljate vremenom obroka. Izbjegavajte jesti prije spavanja ili kasno za jelo.
6. Pridržavajte se protuupalne dijete
Svrha ove dijete je podržati liječenje gastritisa izbjegavanjem raznih namirnica koje mogu uzrokovati upalu želučane sluznice. To uključuje začinjenu hranu, hranu kiselog okusa i bogatu mastima. Isto tako s pićima koja sadrže kofein ili alkohol.
Umjesto toga, savjetuje se da povećate unos zdrave hrane, poput povrća, voća, te ograničite korištenje ulja u preradi hrane.
7. Prestanite pušiti
Sigurno ste shvatili da pušenje nije dobro za zdravlje, zar ne? Ovo je također tabu za one od vas koji imaju gastritis. Razlog je, čak i ako dobro pratite liječenje gastritisa, simptomi će se nastaviti pojavljivati ako nastavite pušiti.
Cigarete sadrže razne tvari koje nadražuju i mogu nadražiti sluznicu želuca, pa čak i pogoršati stanje. Dakle, vrlo je potrebno prestati pušiti kako bi liječenje gastritisa postalo učinkovitije.
8. Znati kako smanjiti stres
Stres je neizbježan, ali njegovu razinu možete smanjiti. Morate znati najbolji način za smanjenje stresa jer to stanje jako utječe na zdravlje probave.
Ne samo na proizvodnju želučane kiseline, stres također utječe na pražnjenje crijeva tako da može uzrokovati zatvor. Znajući kako smanjiti stres, liječenje gastritisa koje radite dat će optimalne rezultate. Obično će se stres smanjiti kada radite nešto u čemu uživate.
