Iako su jedna trećina ukupne svjetske populacije introverti, introverzija je možda jedna od najčešće pogrešno shvaćenih karakteristika ličnosti.
Introverti se često označavaju kao usamljenici, nespretni, mrze gomilu i gomilu, do te mjere da ih se naziva "ansos" Ovaj problem proizlazi iz previše pojednostavljene, ali suprotne razlike između ekstroverzije i introverzije, stigmatizirajući oboje.
"Zapravo, razlike između ove dvije karakteristike osobnosti mnogo su složenije od pukog stidljivosti i egzistencijalnosti", kaže Sophia Dembling, autorica Introvertov način: živjeti miran život u bučnom svijetu, prenosi The Huffington Post.
Razlika između introverta i ekstroverta je ukorijenjena u jungovskoj psihologiji, koja na ekstroverte gleda kao na ljude koji su prirodno orijentirani na vanjski svijet, dok se introverti više fokusiraju na unutrašnju orijentaciju.
Možda najprikladniji opis introverzije odstupa od Jungove ideje da introverti svoju energiju crpe iz unutarnje stimulacije, iz samoće i unutarnjeg spokoja, a ne iz vanjskih podražaja. U međuvremenu, ekstroverti dobivaju energiju iz društvenih situacija kroz interakciju s ljudima.
U nastavku je 5 pogrešnih pretpostavki o introvertima - i razlozi koji ih podupiru.
1. Svi introverti su sramežljivi — a svi sramežljivi ljudi su introverti
Pogrešno. Često nas zbunjuju izrazi 'sramežljivi' i 'introvertni' koji se obično koriste naizmjenično - ali u stvarnosti, te su dvije osobine potpuno različite.
Sramežljivost je bihevioralna, psihološka karakteristika stečena u procesu učenja; strah od negativne prosudbe, učinak osjećaja nelagode i nervoze u društvenim situacijama koje zahtijevaju uključenost u interakcije. Budući da je introverzija urođena psihološka osobina; netko tko preferira tihu i minimalnu stimulaciju okoline.
Postoji mnogo sramežljivih ekstroverta i samouvjerenih introverta. Mnogi introverti zapravo nisu sramežljivi; mogu se osjećati samopouzdano i lako se slagati s onima oko sebe, ali jednostavno rečeno, samo im je potrebno više vremena nasamo kako bi uravnotežili energiju potrošenu tijekom interakcija.
Poput sramežljivih ekstroverta, s njima je ugodno i lako se slagati, ali mogu biti pomalo povučeni i neugodni u grupama.
Introverzija je motivacija; koliko želite i trebate biti uključeni u određenu društvenu interakciju.
2. Introverti su arogantni 'ansos' ljudi
Dok introverti općenito trebaju – i uživaju – samoću više od ekstroverta, pretpostavka da su introverti "anso" ili asocijalni jednostavno nije istinita. Oni jednostavno uživaju u društvenoj interakciji na drugačiji način od prosječne osobe.
Mnoge pogrešne etikete usmjerene su na introverte - na primjer, neugodne i osuđujuće - jer imaju tendenciju mirno sjediti i izgledati arogantno ili nezainteresirano. Zapravo, introverti nemaju osjećaj da moraju razgovarati ako ne moraju. Ponekad radije obraćaju pažnju na ljude oko sebe ili su izgubljeni u vlastitim mislima. Možda drugi ljudi ovaj stav tumače kao dosadnu osobu, iako je prema introvertima čin promatranja i obraćanja pažnje na te ljude zabavan.
Introverti više vole komunicirati licem u lice samo s jednom osobom u isto vrijeme. Umjesto da budu arogantni ili hladni, introverti općenito vole druge ljude, ali cijene zajedničko vrijeme i cijene kvalitetu u odnosu na količinu odnosa. Radije posvećuje svu svoju energiju i pažnju 1-2 vrlo bliska prijatelja nego stvara veliku bandu ili dodaje mnogo novih prijatelja čiji su status samo slučajna poznanstva. Oni su dobri slušatelji i vrlo su dobri u održavanju dugotrajnih prijateljstava.
3. Introverti nisu dobri vođe niti veliki govornici
Bill Gates, Abraham Lincoln, Gandhi i mnoge druge važne svjetske ličnosti uključujući introverte. Mnogi introverti uživaju i jako dobro rade u vođenju drugih, govorenju u javnosti i u centru pažnje.
Kada je riječ o javnom govoru, introverti se usredotočuju na to da budu potpuno spremni i promišljaju svaki aspekt do detalja prije nego što to počnu činiti, što ih čini dobrim i elokventnim sugovornicima.
Nadalje, u studiji Corinne Bendersky i Nehe Shah iz 2012. objavljenoj u časopisu Academy of Management, introverti se jako dobro snalaze na grupnim projektima.
Socijalne vještine i introverzija zapravo nisu povezane. Karakteristike introverzije osobe zapravo mogu doprinijeti uspjehu, jer su introverti obično temeljitiji i organiziraniji u istraživanju, čitanju, planiranju stvari i drugim zadacima koji zahtijevaju koncentraciju i smirenost.
4. Introverti su inteligentniji ili kreativniji od ekstroverta
Mnogi svjetski umjetnici i znanstvenici - Albert Einstein, Marcel Proust i Charles Darwin, na primjer - smatraju se introvertima. Prema Jonathanu Rauchu, autoru knjige The Atlantic, introverti se smatraju grupom ljudi koji su "pametniji, samorefleksivniji, neovisniji, uravnoteženije glave i srca, civilizirani i osjetljiviji". Ali u stvarnosti, važno je razumjeti da vas vaše introvertne karakteristike ne čine automatski pametnijima ili inovativnim od rođenja. Da bi se to postiglo, još uvijek je potrebna energija i uporan trud.
Moguće je da postoji mnogo ekstroverta koji su vrlo inteligentni i kreativni; Obično se briljantne ideje javljaju kada je netko u osobnoj zoni i u razmišljanju koje više razmišlja, ili introvertiranom načinu razmišljanja.
Bez ekstroverta i introverta ništa ne može biti stvarno. S jedne strane postoji grupa ljudi koja razmišlja o svakom detalju, a s druge strane postoji grupa ljudi koji su voljni i imaju sposobnost da te misli pretvore u stvarnost.
5. Introverti se mogu izliječiti
Ako ste introvert, vjerojatno ste se navikli osjećati da vas drugi ljudi ne razumiju i da je vaše ponašanje često pogrešno shvaćeno. Introverti često primaju kritike iz svoje okoline jer su aktivniji i više pričaju u školi ili se pokušavaju stopiti s drugim vršnjacima.
Za razliku od sramežljivosti i antisocijalnih osobina, koje su psihološke karakteristike na koje utječu vanjski čimbenici, introverzija je biološko stanje uzrokovano pretjeranom osjetljivošću na dopamin; što znači, kada introverti primaju previše stimulacije izvana, kao što je druženje, njihova energija (fizička i mentalna) će biti iscrpljena.
Na ovome ne možete promijeniti karakteristike u sebi, poput popravljanja težine ili frizure. Neke od ovih stvari su vam intrinzične.
PROČITAJTE TAKOĐER:
- O čemu sanjaju daltonisti?
- Postoji mala razlika između psihopata i sociopata, ali...
- Volite li jesti brokulu? Hm.. možda je to uzrok tvog BB-a
