Naravno, ako želite samo zaspati nakon umornog dana aktivnosti. Međutim, koliko god bili umorni, nikada nemojte zaboraviti skinuti kontaktne leće prije spavanja. Jedno ili dva puta zaboravljanje ili lijenčina da ga skinete možda neće biti previše problematično. Ako prečesto spavate, nošenje kontaktnih leća može naštetiti vašim očima, znate!
Koje su opasnosti nošenja kontaktnih leća za spavanje?
Budite oprezni, spavanje i nošenje kontaktnih leća cijelu noć može vam povrijediti oči. A kamoli da ste spavali cijelu noć, predugo nošenje kontaktnih leća može dovesti do 7 puta većeg rizika od upale rožnice (keratitisa).
Iako sada postoje vrste kontaktnih leća koje se mogu koristiti danima (uključujući i spavanje), većina očnih liječnika i dalje zahtijeva da ih skinete prije spavanja. Različite opasnosti nošenja kontaktnih leća spavanja su:
1. Crvene oči (konjunktivitis)
Nemojte se iznenaditi ako su vam oči crvene ujutro nakon noćnog sna kada nosite kontaktne leće. Konjunktivitis je jedan od najčešćih problema s očima koji imaju osobe koje nose kontaktne leće. Razlog je u tome što kontaktne leće mogu stimulirati bakterije da uđu i uzrokuju infekciju u konjunktivi oka (tanki sloj koji oblaže bijelo područje oka).
Liječnici obično daju kapi za oči koje sadrže antibiotike za ublažavanje simptoma. Također vam se može savjetovati da prestanete s nošenjem kontaktnih leća na neko vrijeme, barem dok se infekcija oka ne smiri.
2. Oči postaju osjetljive
Rožnica oka treba kisik za održavanje vlage i sprječavanje infekcije u oku.
Međutim, navika spavanja s nošenjem kontaktnih leća preko noći zapravo može blokirati kisik da dođe do rožnice oka i učiniti je osjetljivom, kako navodi dr. Rebecca Taylor, doktorica medicine, oftalmologinja i glasnogovornica Američke akademije za oftalmologiju (AAO), rekla je za Huffington Post.
Kao rezultat toga, ovo stanje može potaknuti rast novih krvnih žila u rožnici i uzrokovati upalu. Kobni učinak, možda više nećete moći nositi kontaktne leće iako je to potpuno liječeno.
3. Akutno crveno oko
Ljudi koji imaju naviku spavati noseći kontaktne leće mogu doživjeti CLARE ili Kontaktne leće Akutne crvene oči. CLARE je akutna infekcija ružičastog oka zbog nakupljanja toksina koje proizvode bakterije u oku. To rezultira bolom u očima, crvenilom i osjetljivošću na svjetlost.
4. Čirevi ili ranice na očima
Opasnost od nošenja kontaktnih leća tijekom vremena, osobito tijekom spavanja, nije samo uzrok crvenila očiju. Trenje između kontaktnih leća i površine oka može ozlijediti oko i učiniti ga osjetljivim na infekciju bakterijama ili parazitima.
Ulazak bakterije acanthamoeba, na primjer, može uzrokovati čireve ili otvorene rane na sluznici rožnice. Ako se ne liječi odmah, to može povećati rizik od trajne sljepoće, čak i zahtijevati operaciju transplantata rožnice za liječenje.
Rani simptomi ozljeda oka uključuju crvene oči, zamagljen vid i bol u oku. Ako ga osjetite, odmah se obratite najbližem oftalmologu kako biste spriječili pogoršanje.
5. Izbočine na očima
Divovske papilarne konjunktivnosti (GPC) je stanje koje se obično nalazi kod ljudi koji imaju naviku spavanja noseći kontaktne leće. Karakterizira ga pojava kvržice u gornjem kapku zbog čega više ne možete nositi kontaktne leće.
Što učiniti odmah dok spavate s kontaktnim lećama
Prvo što biste trebali učiniti kada slučajno zaspite noseći kontaktne leće je da ih uklonite što je prije moguće. Nakon toga sljedeći dan izbjegavajte nošenje kontaktnih leća i zamijenite ih naočalama kako biste umirili rožnicu.
Pustite da vaše oči "dišu" i prvo se navlažite kako biste ublažili svaku moguću infekciju. Također možete koristiti kapi za oči kako biste navlažili svoje nadražene oči.
Najvažnije, ne zaboravite redovito kontrolirati oči najbližem oftalmologu. Vaš liječnik može predložiti druge vrste kontaktnih leća koje su prikladne za zdravlje vaših očiju.
