Mnogi ljudi su se bavili aktivnostima na otvorenom pred kraj velikih društvenih ograničenja (PSBB). Uz uredske aktivnosti, neki su počeli promovirati svoje omiljene sportove, poput trčanja ili vožnje bicikla. Treba, naravno, napomenuti da je za to vrijeme potrebna samopriprema za aktivnosti na otvorenom nova normalna.
To je potrebno za podršku samozaštiti od virusa COVID-19
Prije je vlada ograničavala aktivnosti ljudi izvan kuće. Do konačnog popuštanja PSBB-a i propisivanja dopuštenih aktivnosti na otvorenom uz dužno poštivanje utvrđenih zdravstvenih protokola.
Mnogi ljudi se raduju vremenu za aktivnosti na otvorenom kako bi se vratili vođenju gospodarstva koje je prestalo ili samo tjelovježbom brinuti o vlastitom zdravlju.
Unatoč tome, i dalje moramo biti na oprezu jer je virus Covid-19 još uvijek oko nas. Kako bi tijelo moglo ostati zaštićeno, kliknite na preparate nova normalna Evo nekih stvari koje trebate ponijeti sa sobom kada ste izvan kuće.
1. Maska ili štitnik za licev
Nedavno je Svjetska zdravstvena organizacija ili WHO prenijela potencijal za prijenos COVID-19 zračnim putem (u zraku) . Aerosoli koji sadrže viruse mogu dulje ostati u zraku i svatko ih može udahnuti. Stoga moramo biti posebno oprezni kada putujemo izvan kuće.
Zatim dovršite pripreme nova normalna korištenjem maske i štitnika za lice kada ste izvan kuće. Nosite masku koja pravilno pokriva područje nosa i usta.
Nemojte skidati ili popuštati masku kada ste na otvorenom. Kada držite masku da olabavi, vaše su ruke već izložene klicama koje štite dišni sustav. Dakle, kada ste izvan kuće i prije nego što operete ruke, nemojte dirati masku koja se postavlja, OK?
Koristiti štit za lice Također je dobar izbor za zaštitu očiju od infekcije kapljice . Međutim, prilikom nošenja štit za lice Nastavite nositi masku kako bi vaša usta i nos bili zaštićeni od rizika od prenošenja virusa.
2. Sapun za ruke u maloj bočici
Javnosti se savjetuje da marljivo peru ruke 20 sekundi sapunom i tekućom vodom. Moguće je da na nekim mjestima nisu dostupni uređaji za pranje ruku. Dobro je, osigurajte sapun za ruke u maloj bočici u pripremi za "čišćenje" kada nova normalna.
Ako u određenim situacijama trebate oprati ruke, možete koristiti sapun i tekuću vodu iz boce za piće. Ne zaboravite uvijek oprati ruke prije jela, nakon korištenja WC-a, držanja štit za lice ili maske, ili dodirivanje predmeta u javnim objektima.
Međutim, umjesto toga možete koristiti i sredstvo za dezinfekciju ruku s minimalnim udjelom alkohola od 60%.
3. Suhe ili vlažne maramice
Možda neki ljudi imaju običaj brisati znoj odjećom. Međutim, uvijek je bolje imati suhe ili vlažne maramice u torbi za čišćenje stvari kako biste smanjili klice koje se lijepe za kožu. Naviknite se nositi ovu opremu kako biste održavali čistoću.
4. Posebne vrećice ili vrećice
Uvijek nosite plastičnu vrećicu ili posebnu vrećicu sa sobom gdje god idete. Ovu pripremu potrebno je obaviti za spremanje prljavih predmeta tijekom aktivnosti na otvorenom nova normalna.
Na primjer, kada želite promijeniti platnenu masku ili prljavu ili znojnu odjeću. Možete ih pohraniti zasebno u posebnu vrećicu za prljave predmete. Najbolje je ne miješati prljave stvari s čistima u torbi.
5. Osobna kaciga
Za one od vas koji često koriste usluge taksija motocikla na liniji , obavezno ponesite osobnu kacigu. Izbjegavajte korištenje kacige koja nije vaša, jer ne znate je li osoba koja je prije nosila kacigu bila dobrog zdravlja ili bolesna.
Dakle, bolje je pripremiti vlastitu kacigu za putovanje iz kuće moto taksijem na liniji trenutak nova normalna. Ne zaboravite, redovito čistite kacigu kako biste izbjegli razvoj klica.
6. Osobni alati
Priprema nova normalna Nadalje, uvijek ponesite osobnu opremu kada ste na otvorenom. Za bogoslužje koristite osobni pribor, počevši od boca za piće, pribora za jelo (žlice, vilice, kutije za ručak) i prostirki za molitvu. Osim što je udobnije korištenje osobnih alata, ova metoda doprinosi smanjenju rizika od prenošenja COVID-19.
7. Elektronički novac
Ne zaboravite ponijeti karticu za elektronički novac i pametni telefon koja ima aplikaciju za elektroničko plaćanje. Vlada kroz uspostavljene zdravstvene protokole također potiče korištenje elektroničkog novca umjesto gotovine, pri transakcijama izvan prostorije.
Dakle, pobrinite se da uvijek imate elektronički novac u novčaniku u pripremi za aktivnosti i transakcije izvan sobe kada nova normalna.
8. Sklopiva jakna
Nema ništa loše u tome da uvijek nosite jaknu koju je lako sklopiti u torbu. Jakne mogu biti sredstvo zaštite, iako ne i glavno. Jakne mogu pružiti toplinu i smanjiti rizik od bolesti koje često nastaju zbog hladnog vremena, poput prehlade. Osim toga, jakna također može zaštititi kožu od izlaganja vrelom suncu tijekom dana tijekom vožnje motocikla.
Međutim, nema ničeg lošeg u pripremi jakne dok ste izvan kuće. Ne zaboravite, kada dođete kući, odmah operite jaknu i odjeću koja je bila izložena vanjskom zraku.
Pa, sada možete napraviti spisak razne pripreme za izlazak iz kuće kada nova normalna. Također podijelite ove informacije s obitelji i prijateljima kao samozaštitu u novom normalnom stanju .
Usred neizvjesnosti zaštitite se osiguranjem koje vas može zaštititi od neželjenih rizika. Potražite osiguranje koje vam može pružiti dodatne potpune posebne pogodnosti za COVID-19, poput dnevnih naknada koje mogu pomoći u dnevnim troškovima, jer u stanju liječenja od ove bolesti pacijenti ne mogu živjeti jer se moraju izolirati, također osiguravaju beneficije tijekom karantene za obitelji i naknade za smrt.
Borite se protiv COVID-19 zajedno!
Pratite najnovije informacije i priče o COVID-19 ratnicima oko nas. Pridružite se zajednici sada!
