Zapravo, korištenje aparatića čini da morate biti marljiviji u čišćenju zubi. Zapravo, korisnici aparatića nisu dovoljni za čišćenje zuba samo četkicom. Da, možda će vam biti teže oprati zube nakon korištenja aparatića. Stoga morate biti spremni za čišćenje koncem kako bi vam usta i zubi bili čisti.
Važnost zubnog konca za korisnike aparatića
Čišćenje zubi kada koristite aparatić je vrlo obavezno. Jer, rizik od nakupljanja plaka i prljavštine bit će lakši kada koristite aparatić nego ne. Dakle, da biste bili još čišći, potreban vam je konac za zube.
Nije li dovoljna samo četkica za zube? Naravno da ne, čak i korisnicima aparatića zaista je potreban zubni konac kako bi im desni i zubi bili čisti.
Konac za zube stvoren je za čišćenje prljavštine između zuba, mjesta do kojih je teško doći četkici za zube. Pogotovo kada koristite aparatić za zube, neka područja postaje teže očistiti četkicom za zube, zar ne? Pa, zubni konac može pomoći.
Stoga je osobama s aparatićima potreban zubni konac barem jednom dnevno.
Iako je čišćenje koncem dugotrajnije, ova tehnika je vrlo važna za čišćenje međuzubi ljudi s aparatićima.
Kako koristiti zubni konac?
Izvor: Kaplan Ortodoncija Tehnika čišćenja koncem vrlo je važna za čišćenje hrane i naslaga između zuba. Svaki dan trebate čistiti zube 10-15 minuta, od pranja zubi do zubnog konca.
- Izrežite komad pređe oko 40 cm
- Provucite konac između žice i zuba. Najbolje je koristiti ovaj zubni konac ispred ogledala kako biste točno vidjeli gdje je konac umetnut
- Zakačite kraj zubnog konca za kažiprst
- Nježno provucite konac iza aparatića i uvucite ga između zuba. Povucite nit gore-dolje. Pazite da pomičete konac između jednog i drugog zuba, te između zubnog mesa i zuba.
- Zatim nježno uklonite konac iza žice. Nemojte ga odmah povlačiti, pazite da se ne zapne u protezu.
- Prijeđite na sljedeću brzinu koju želite očistiti. Koliko god je moguće nemojte vući stremen koncem. Obratite pažnju na to gdje ste umetnuli konac, a zatim ga samo pritisnuli i pomaknuli da očistite zube.
- Pobrinite se da prođete koncem sa svake strane zuba kako biste ih zaštitili od krhotina koje četkica za zube ne može dosegnuti.
- Zatim isperite usta kako biste isprali očišćene zube.
Čišćenje zubi koncem dopušteno je svaki dan, kako bi se spriječilo nakupljanje plaka u ustima. Zubni konac se također ne može zamijeniti drugim sredstvima, kao što je tekućina za ispiranje usta. I zube i usta čiste na različite načine.
Također, nemojte dopustiti da vam desni krvare tijekom čišćenja koncem, ako krvare znači da se previše krećete.
Ostali savjeti i trikovi za korisnike aparatića
Osim zubnog konca, obratite pažnju i na sljedeće:
Redovito provjeravajte zube liječniku
Redovito čistite zube kod kuće i uvijek dolazite stomatologu da vam zamijeni gumu i redovno čistite zube. Odlazak stomatologu je vrlo važan jer se kod liječnika mogu optimalnije očistiti zubi.
Pranje zubi na pravi način
U idealnom slučaju, koristite posebnu četkicu za zubne aparatiće, a možete koristiti i električnu četkicu za zube. Odaberite četkicu za zube s mekim vlaknima.
Ništa manje važno, kako treba uzeti u obzir vaše pokrete četkanja. Četkajte zube kružnim pokretima u svakom stremenu. Ovaj kružni pokret izvodi se ispred stremena, s gornjeg područja stremena i s donjeg područja stremena.
Ako ne možete oprati zube nakon jela, isperite usta kako biste uklonili zaglavljene ostatke hrane.
Osim toga, možete koristiti i malu četkicu za zube (interdentalna četkica) kako biste uklonili preostalu prljavštinu koja je još uvijek pričvršćena.
Smanjite unos slatke hrane i imajte tvrdu i ljepljivu teksturu
Slatka hrana lako izaziva stvaranje plaka i karijesa. Ako su vam zubi s aparatićima ispunjeni plakom, to će biti još teže očistiti. Stoga ga je najbolje spriječiti smanjenjem unosa slatke hrane.
Također smanjite ljepljivu slatku hranu poput slatkiša, jer se ona može zalijepiti za aparatić i povući ga. Isto tako s hranom tvrde teksture, trebali biste smanjiti hranu tvrde teksture jer mogu oštetiti dio vaših aparatića ili mogu učiniti da se žice lako odvoje.
