Postoji tekst pjesme koji kaže da je bolje imati zubobolju nego srce. Zapravo, zubobolje, osobito noću, stvarno su uznemirujuće i čine spavanje slabijim. Kako biste mogli dobro spavati, doznajmo kako ublažiti zubobolju koja se javlja noću.
Savjeti za ublažavanje zubobolje koja se javlja noću
Zubobolja koju osjećate noću neće se u potpunosti oporaviti ako ne posjetite liječnika. No, naravno da će se teško obratiti liječniku kada se bol pojavi usred noći.
Kako biste ublažili zubobolju, možete upotrijebiti neke od načina u nastavku kako biste ostali odmorni tijekom cijele noći.
1. Uzmite lijekove protiv bolova
Jedan od najučinkovitijih načina za ublažavanje zubobolje noću je uzimanje lijekova protiv bolova. Lijek može biti ibuprofen ili acetaminofen.
Kako prenosi stranica Dentaly , obje se prodaju slobodno i vjeruje se da smanjuju bol u vašim zubima.
Obično je potrebno nekoliko dana da se zubna bol povuče.
Ako ne nestane, možete se posavjetovati s liječnikom kako biste saznali uzrok i pravilno liječenje.
2. Stisnite ga hladnim oblogom
Izvor: Greensboro Zubar Probudio se noću sa zuboboljom? Nema potrebe za brigom. Zubobolju noću možete ublažiti stavljanjem hladnog obloga na bolno mjesto.
Od sastojaka koje imate kod kuće možete napraviti razne vrste hladnih obloga kao što su:
- Kockice leda zamotajte u ručnik ili krpu i zalijepite ga na područje obraza.
- Navlažite čisti ručnik i ohladite ga u hladnjaku prije upotrebe.
Pokušajte koristiti ovaj trik 15-20 minuta svake večeri prije nego što povučete pokrivače natrag na spavanje.
3. Ispiranje grla slanom vodom ili vodikovim peroksidom
prema Američka stomatološka udruga , Grgljanje slanom vodom hitan je način rješavanja zubobolje, osobito noću.
Dugo se vjerovalo da slana voda sadrži antibakterijske spojeve. Ovi spojevi imaju izvrsnu priliku za smanjenje upale koja se javlja u području zuba.
Stoga pokušajte pomiješati toplu vodu i sol po ukusu. Nakon toga grgljajte minutu kako biste ublažili zubobolju koja vam muči noć.
Osim toga, možete koristiti i tekućinu za ispiranje usta koja sadrži vodikov peroksid za smanjenje zubobolje.
To je dokazano kroz studiju iz Journal of International Society of Preventive & Community Dentistry.
Studija objašnjava da grgljanje vodikovim peroksidom pomaže u smanjenju plaka zbog kojeg vas zubi mogu boljeti.
Zapamtite, tekućinu za ispiranje usta ne smijete progutati i pročitajte upute za uporabu. Osim toga, lijekovi vodikovog peroksida također nisu prikladni za korištenje od strane djece.
4. Posavjetujte se s liječnikom
Kao što je već spomenuto, savjetovanje s liječnikom je glavno rješenje kada su zubobolje prečeste noću.
Razlog je u tome što su tri navedena načina samo privremene opcije za ublažavanje vaše zubobolje.
Konzultirajući se s liječnikom, liječnik će temeljito proučiti problem prije nego što odredi liječenje.
Ako je potrebno, liječnik će dati antibiotike za liječenje infekcija u području usta i zuba.
Stoga je savjetovanje s liječnikom jedini način da se zaista riješite bolova u zubima koji se često javljaju tijekom spavanja.
