Mnogi ljudi misle da se astma mora patiti od djetinjstva. Dakle, možda mislite: "Mislim da ne postoji način da sam tek kao odrasla osoba dobila astmu." Zapravo, astma također može nekoga pogoditi prvi put u odrasloj dobi. Što je uzrokovalo ovo?
Koja je razlika između astme kao djeteta i odrasle osobe?
Astma u odrasloj dobi poznata je kao astma kod odraslih. Ovu bolest je često teško otkriti jer kako starite, kapacitet pluća vam se smanjuje.
S godinama dolazi do promjene i fleksibilnosti stijenke prsne šupljine. Zato Vaš liječnik može misliti da je Vaš nedostatak daha normalan. Zapravo, možda imate astma kod odraslih.
Kada doživite napad astme prvi put kao odrasla osoba, vi i vaši najbliži možete osjećati sumnju. Za to prepoznajte sljedeće simptome napada astme:
- Kašalj, osobito noću
- Teško disati
- Zvuk daha
- Zadihan
- Prsa su stegnuta i bole, posebno kada udahnete
Zašto sam samo kao odrasla osoba dobila astmu?
Do sada je uzrok astme nepoznat. Iako se općenito astma otkriva u djetinjstvu, oko 25% ljudi s astmom prvi napad ima u odrasloj dobi.
Evo nekoliko mogućih uzroka pojave nove astme kada ste odrasli:
1. Hormonske promjene
Poznato je da je astma u odraslih 20 posto češća kod žena nego muškaraca starijih od 35 godina. Smatra se da su hormonske promjene koje se javljaju kod žena jedan od uzroka.
Hormonske promjene kao što su tijekom trudnoće mogu povećati rizik od razvoja astme. Čak i slučajevi astme kod osoba koje su bile samo jednom trudne mogu se povećati s 8% na 29% kod žena koje su imale četvero djece.
Osim toga, izvijestili su s web stranice Asthma UK, čak 1/3 žena prijavilo je pogoršanje simptoma astme prije ili tijekom menstruacije. Simptomi astme također se pogoršavaju kada žene uđu u perimenopauzu (razdoblje prije menopauze).
Međutim, nije poznato kako točno hormoni utječu na težinu simptoma astme. Moguće je da hormonalne promjene mogu povećati osjetljivost vašeg tijela na druge okidače astme, poput alergijskog rinitisa ili gripe.
2. Pretilost
Pretilost je poznata kao jedan od uzroka kratkoće daha, a poznato je i da povećava rizik astma kod odraslih. Poznato je da čak 50 posto ljudi koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu i pretilo imaju astmu u odrasloj dobi.
Ljudi s pretilošću imaju dosta masnog tkiva. Povećanje adipokina, hormona dobivenih iz masnog tkiva, potaknut će upalu gornjih dišnih puteva kod ljudi s pretilošću.
Osim toga, pretile osobe dišu manje od normalnog kapaciteta pluća, što može narušiti funkciju pluća. Da ne spominjemo poteškoće s disanjem tijekom spavanja i GERB bolest zvanu refluks kiseline koja je vrlo usko povezana s astmom može se pojaviti zbog pretilosti.
3. Izloženost određenim tvarima na poslu
Neki ljudi mogu raditi na mjestima gdje su izloženi određenim tvarima. Ljudi koji rade u tvornicama često mogu biti izloženi kemikalijama.
Oni koji rade u području izvođača često mogu biti izloženi piljevini ili cementu. Sve to dobivaju tijekom dugog vremenskog razdoblja i kontinuirano.
Prema časopisu Australski obiteljski liječnik, čak 20-25% odraslih osoba s astmom navodi da imaju loše radno mjesto. Obično će se astma koju osjećaju povući kada nisu na poslu. Međutim, simptomi će se nastaviti pogoršavati sve dok radno okruženje ostane isto.
4. Zagađenje zraka
Onečišćenje zraka koje se često susreće u čovjekovom okolišu, kao što je dim cigarete, kemikalije kao što su ispušni plinovi i prašina također mogu izazvati astmu kod odraslih.
Pasivno pušenje, bilo da ste aktivni ili pasivni pušač, i zagađenje okoliša mogu povećati rizik od razvoja astme u odrasloj dobi. Poznato je da je dim cigareta čimbenik rizika za astmu, ne samo kod odraslih, već i kod djece u dobi od 7-33 godine.
5. Droge
Iako su korisni za poboljšanje zdravstvenog stanja, neki lijekovi zapravo mogu pogoršati simptome astme. Primjeri su aspirin i beta-blokatori. Zapravo, u nekim slučajevima paracetamol također može izazvati astmu.
6. Bolesti gornjih dišnih puteva
Rinitis je jedna od bolesti za koje se zna da uzrokuje astmu kod odraslih. Zapravo, još nije poznato što ga uzrokuje, ali studija pokazuje da su dvije bolesti povezane. Također je poznato da polipi u nosnim prolazima igraju ulogu u nastanku astma kod odraslih.
7. Infekcije dišnog sustava
Infekcije dišnog sustava također imaju značajnu ulogu u nastanku astme kod odraslih. Teška infekcija gripe također može izazvati ovo stanje. To je najvjerojatnije uzrokovano padom imunološkog sustava tijela zbog starosti pa je podložnije infekcijama, posebice respiratornim.
8. Stres
Stresna stanja uma također mogu izazvati astmu. Nekoliko studija pokazalo je da ljudi s visokom razinom stresa imaju dva do tri puta veću vjerojatnost da će ga izazvati astma kod odraslih.
Vrsta stresa koja je snažno indicirana kao okidač za astmu kod odraslih su obiteljski problemi koji su pogođeni bolešću, bračnim problemima, razvodom ili sukobima s nadređenima. Ljudi s poslovima koji imaju visoku razinu stresa imaju 50% veću vjerojatnost da će imati ovo stanje. Poznato je da stres mijenja zdravstveno stanje osobe, uključujući astmu.
Prevladavanje i liječenje astme kao odrasla osoba
Simptomi astme mogu se kontrolirati i ublažiti. Međutim, nije pronađen nikakav specifičan lijek ili tretman koji bi u potpunosti izliječio astmu. Najvažnije kad imaš astma kod odraslih je otkriti što ga pokreće. Pazite da se držite podalje od okidača.
Obratite se izravno svom liječniku za liječenje astme kao odrasla osoba. Možda će vam trebati posebni lijekovi za liječenje napada astme. Lijekovi za astmu dostupni su u obliku tableta, sirupa i inhalacije. Obično ćete dobiti protuupalne lijekove od steroida kako biste olakšali vaš dišni sustav.
Kako biste spriječili ponavljanje astme, morate napraviti neke prilagodbe kod kuće i na poslu. Životne i radne prostore treba redovito čistiti kako bi se spriječilo nakupljanje prašine i finih materijala u zraku. Pobrinite se da se dovoljno odmarate i počnite živjeti zdravim načinom života, na primjer posebnim vježbama za astmu i održavanjem uravnotežene prehrane.
