Problem neplodnosti je u fokusu parova, posebno onih koji žele imati djecu. Kada žene nisu trudne iako su dugo u braku, često progone mitovi o plodnosti. Jedna od njih je da tople kupke mogu smanjiti plodnost i oštetiti kvalitetu sperme. Je li to istina?
Vruće kupke mogu smanjiti plodnost
Da, točno. Namakanje u vrućoj vodi može utjecati na proizvodnju sperme. Zapravo, nošenje uskih hlača koje povećavaju temperaturu u preponama također utječe na proizvodnju sperme.
Citat iz Harvard Health Publishing Medical School, zametne stanice u testisima koje proizvode spermu najbolje rade kada je tjelesna temperatura normalna.
Kada je tjelesna temperatura normalna, oko 37 stupnjeva Celzija, zapravo je pretoplo za optimalnu proizvodnju sperme.
Stoga testisi, koji su prekriveni skrotumom, postaju mjesto za proizvodnju sperme i njihov je položaj daleko od želuca pa im nije previše toplo.
Skrotum ima temperaturu 1,5-2 stupnja Celzijusa nižu od tjelesne temperature i igra ulogu u optimalnoj proizvodnji sperme.
Kada muškarci predugo provode u vrućoj kupki ili kadi, sauni ili jacuzziju, stanice sperme također postaju vruće i narušavaju funkciju spermija.
Toplina će uvelike utjecati na broj spermija, jer će povećanje od samo jednog stupnja smanjiti broj spermija za čak 40 posto.
Trebate li izbjegavati tople kupke jer one mogu smanjiti plodnost?
Uglavnom, učinak tople vode i kvaliteta sperme ovisi o trajanju namakanja, temperaturi vode i koliko često to radite.
citirajući Healthy Male Andrology Australia, muškarci koji su se namakali u vrućoj vodi u trajanju od 30 minuta tijekom 12 uzastopnih dana doživjeli su smanjenje proizvodnje sperme tijekom 5 tjedana.
Dakle, ako se vaš partner povremeno namače u vrućoj vodi u trajanju koje nije predugo, neće biti problema.
Razlog je u tome što tijelo ima svoj način na koji testise održava hladnim. Ako primijetite, skrotum će se opustiti kada je temperatura vruća.
Ovo je kako bi skrotum držao dalje od testisa i bio malo hladniji.
Utjecaj ove neplodnosti pogađa samo muškarce koji se često kupaju u vrućoj kupki, a ne one koji se tuširaju.
Trudnice se također ne smiju kupati u vrućoj vodi
Kada topla kupka smanjuje plodnost kod muškaraca, za razliku od žena. Vruće kupke mogu povećati tjelesnu temperaturu što može štetiti razvoju fetusa.
Citati iz NHS-a, vruće kupke, jacuzzi ili saune tijekom trudnoće mogu majku dehidrirati, pa čak i onesvijestiti.
Osim toga, povišena tjelesna temperatura tijekom rane trudnoće povećava rizik od urođenih mana neuralne cijevi u fetusa. Pogotovo kada su izložene visokim temperaturama prije 7 tjedana trudnoće.
Urođene mane neuralne cijevi ozbiljne su urođene mane koje utječu na lubanju ili kralježnicu.
Vruće kupke doista mogu smanjiti plodnost kod muškaraca i naštetiti trudnicama.
Međutim, ako to želite učiniti s vremena na vrijeme, to je u redu. Preporučujemo smanjenje trajanja, ne više od 10 minuta kako ne bi došlo do povećanja tjelesne temperature.
