Tretmane kože poput krema protiv bora obično koriste osobe starije od 40 godina, no sada sve više beauty tvrtki uvodi kreme protiv starenja za osobe u 20-im i 30-im godinama. Trebate li stvarno kreme u 30-ima kako bi vaša koža izgledala mlađe? Koji su načini i njega kože za sprječavanje bora? Pogledajte recenziju u nastavku, hajde!
Zašto vam je potrebna njega kože kako biste spriječili nastanak bora?
U kasnim 20-im i srednjim 30-ima ući ćete u razdoblje prije starenja. U ovoj fazi možete početi primjećivati bore oko očiju i usta ili tamne mrlje od sunca. To je zapravo normalno, a najgori rizici se još uvijek mogu izbjeći određenim tretmanima kože.
Dva glavna čimbenika koji uzrokuju pre-starenje su oštećenja uzrokovana suncem i (nažalost) vaša genetika. Međutim, ne brinite još. Još uvijek možete spriječiti, odgoditi, popraviti i ukloniti znakove starenja na koži.
Ako smatrate da je vaša koža tijekom tog vremena bila izložena previše suncu, trebali biste što prije koristiti tretman protiv starenja ili kremu. Zaštita od sunca serumima, kremama i hidratantnim kremama koje sadrže antioksidanse može spasiti vašu kožu. Osim toga, postoji još mnogo toga što možete učiniti za svoju kožu.
Spriječite bore raznim metodama njege kože
Evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste započeli s njegom kože protiv starenja:
1. Počnite s krema za sunčanje lice posebno
Prvi korak u njezi kože za sprječavanje starenja je korištenje zaštite od sunca kao npr krema za sunčanje, krema za sunčanje, ili krema za sunčanje koja će vas zaštititi od štetnih sunčevih UV zraka. Koristite kremu sa SPF 15, 20, do 30 za svaki dan na licu ako želite izaći iz kuće.
2. Ne zaboravite ga nositi i na vratu i rukama
Osim lica, ne zaboravite na područje vrata i ruku. To područje je područje koje je najčešće izloženo suncu, ali ironično, to je i područje kože koje se najčešće zaboravlja tretirati. Nemojte se iznenaditi ako vidite mnogo sredovječnih žena koje su radile skupe tretmane kože, ali koža na vratu i rukama i dalje je puna bora.
3. Smanjite pijenje pomoću slamke jer može uzrokovati bore
Vjeruje se da pijuckanje pića pomoću slamke uzrokuje fine bore oko usta. Svaki pokret mišića koji se ponavlja u prirodi prouzročit će bore. Kako biste spriječili nastanak bora oko usta, smanjite upotrebu slamki.
Osim toga, njegu kože radi sprječavanja problema bora na koži i području čela može se prevladati korištenjem kreme s retinolom noću oko usta (osobito na liniji osmijeha) i čela.
4. Koristite kremu za područje oko očiju
Koža oko očiju je najtanja koža na cijelom tijelu, što znači da će ovo područje biti prvo mjesto na kojem će se pojaviti bore. U srednjim 20-ima koristite kremu za područje oko očiju koja može nahraniti područje oko očiju i zaštititi vas od bora u kutovima očiju.
Ne zaboravite nositi i sunčane naočale s UV zaštitom kada idete na plažu ili na vruće sunce.
5. Konzumirajte hranu koja sadrži antioksidanse
Osim njege kože izvana, o koži se morate brinuti i iznutra. Konzumiranje hrane koja sadrži antioksidanse može značajno odgoditi starenje u tijelu. Naviknite se konzumirati zeleni čaj, povrće, voće, bobičasto voće, orašaste plodove i tamnu čokoladu (tamna čokolada).
