Neke žene redovito uzimaju kontracepcijske pilule kako bi spriječile trudnoću. Kako navodi Healthline, kontracepcijske pilule su 99% učinkovite u sprječavanju trudnoće. Međutim, većina žena se često žali na mučninu nakon uzimanja kontracepcijskih pilula. Zašto?
Što uzrokuje mučninu nakon uzimanja kontracepcijskih pilula?
Mučnina nakon uzimanja kontracepcijskih pilula jedna je od najčešćih nuspojava. To je zato što kontracepcijske pilule sadrže hormone estrogen i progesteron. Ova dva hormona odgovorna su za sprječavanje ovulacije i oplodnje.
Ali u isto vrijeme, povećanje hormona estrogena u tijelu kao posljedica kontracepcijskih pilula može ozlijediti sluznicu želuca, izazivajući mučninu.
Polako. Žalbe na mučninu nakon uzimanja kontracepcijskih pilula neće trajati vječno, zaista! Ovo stanje je uobičajeno u prva 2 do 3 mjeseca uzimanja kontracepcijskih pilula sve dok se vaše tijelo još prilagođava na dodatne hormone. Nakon uspješne prilagodbe i ponovnog uspostavljanja ravnoteže hormona vašeg tijela, ove nuspojave će se potpuno povući. Osim kontracepcijskih pilula, korištenje kontracepcijskih flastera također može izazvati slične nuspojave.
Kako se nositi s mučninom nakon uzimanja kontracepcijskih pilula?
Doživljavanje mučnine nakon uzimanja kontracepcijskih pilula ne znači nužno da morate odmah otići liječniku. Razlog je to što je to normalno i doživljava se kao nuspojava kratkotrajnih kontracepcijskih pilula.
Prije odlaska liječniku pokušajte se nositi s mučninom nakon uzimanja kontracepcijskih pilula na sljedeće načine.
1. Izbjegavajte prazan želudac
Nemojte povremeno uzimati kontracepcijske pilule na prazan želudac. Razlog je taj što povećanje želučane kiseline može stupiti u interakciju s hormonom estrogenom iz kontracepcijskih pilula i pogoršati mučninu.
Umjesto toga, pokušajte prvo jesti kako biste spriječili mučninu nakon uzimanja kontracepcijskih pilula. Na primjer pojevši komad voća, kruha ili krekeri da uznemiri želudac.
2. Pijte čaj od đumbira
Pijenje čaja od đumbira ili sisanje slatkiša od đumbira može pomoći u ublažavanju mučnine nakon uzimanja kontracepcijskih pilula. Za one od vas koji nisu jaki s ljutinom đumbira, možete konzumirati toplu juhu za ublažavanje mučnine.
Najbolje je neko vrijeme izbjegavati jesti masnu ili prženu hranu. Sadržaj masti zapravo može pogoršati mučninu.
3. Posavjetujte se s liječnikom
Ako mučnina nakon uzimanja kontracepcijskih pilula ne nestane ili se čak pogorša više od tri mjeseca, onda je vrijeme da posjetite liječnika. Vaš liječnik može predložiti drugu marku kontracepcijskih pilula s nižom dozom kako bi se ublažile nuspojave.
Nemojte se žuriti brinuti da ćete biti skloni zatrudnjeti. Niske doze kontracepcijskih pilula i dalje vas mogu zaštititi od rizika trudnoće, pod uvjetom da se kontracepcijske pilule uzimaju u skladu s pravilima.
Ono što je najvažnije, nemojte povremeno prestati uzimati kontracepcijske pilule jer ne možete podnijeti mučninu. Budite oprezni, bit ćete osjetljivi na trudnoću ako tijekom spolnog odnosa ne koristite nikakve kontraceptive.
