Brige oko kose javljaju se i kod žena tijekom trudnoće i nakon poroda, pa su sklone vjerovati vijestima koje se pojavljuju. Jedna od njih je zabrana pranja šampona nakon poroda do završetka postporođajnog razdoblja.
Zdravstvene naočale o zabrani šamponiranja nakon poroda
Šamponiranje ili pranje kose vrlo je važna rutina za održavanje vaše kose čistom.
Redovitim pranjem šamponom ulje, znoj i mrtve stanice na tjemenu postaju čiste, čime se izbjegavaju različiti problemi s kosom, poput peruti do infekcija kože.
Iako važno, mnogi misle da je šamponiranje tabu nakon poroda. Prema njegovim riječima, šamponiranjem i tuširanjem nakon poroda možete se lako prehladiti i kosa će vam ispasti.
Je li istina da je šamponiranje nakon poroda zabranjeno? Odgovor nije točan. Zapravo, žene i dalje trebaju održavati kosu i tijelo čistima prije i tijekom trudnoće i nakon poroda, bilo da se radi o normalnom porodu ili carskom rezu.
S medicinskog stajališta, šamponiranje nakon poroda nema nikakvih negativnih učinaka. Zapravo, kupanje i pranje šamponom mogu pomoći u oslobađanju umora i napetosti od dugog procesa početka brige za novorođenče.
I ne samo to, čišćenje tijela nakon poroda važno je i za zacjeljivanje rana nakon poroda. Čišćenje tijela nakon poroda može spriječiti infekciju u području šavova u rodnici (međice).
Ono što je također važno, higijena tijela i kose također je ključ zdrave majke i spremnosti za ulazak u razdoblje dojenja. Majke koje su prljave dok doje mogu prenijeti bakterije u tijelu na svoju bebu.
Kada možete oprati kosu nakon poroda?
Zapravo ne postoje jasne odredbe o tome kada rodilje mogu prati kosu, posebno za zdrave majke i nemaju određene porodne komplikacije.
Prema Pregnancy Birth & Baby, majke koje su normalno rodile mogu se istuširati prije izlaska iz rađaonice i biti prebačene u običnu bolničku sobu. Obično majka ostaje u rađaonici s bebom oko 2 sata nakon poroda.
Ako vam je dopušteno ići ravno kući istog dana, majka se može prvo istuširati i oprati kosu prije nego što napusti rađaonicu i ode kući.
No, drugačija je priča s majkama koje su rodile carskim rezom. Općenito, razdoblje oporavka nakon carskog reza je dulje, a majka će se morati postupno kretati nakon ovog poroda.
Nakon što anestetik prestane, možete početi okretati tijelo udesno i ulijevo, sjediti, stajati i zatim hodati. Medicinska sestra obično uklanja urinarni kateter 12-24 sata nakon operacije.
Pa, dok budete mogli hodati i kad se kateter ukloni, možete otići u kupaonicu. U to vrijeme možete se istuširati i oprati kosu nakon poroda.
Stvari na koje morate obratiti pažnju ako želite oprati kosu nakon poroda
Nakon poroda možete oprati kosu ili šampon. No, majke također trebaju obratiti pažnju na svoje stanje prije šamponiranja.
Kod nekih majki koje imaju komplikacije, poput krvarenja nakon poroda, možda će biti potrebno pričekati da se stanje potpuno oporavi prije nego što mogu otići u kupaonicu i oprati kosu.
U tom stanju trebate pitati liječnika i medicinsku sestru kada se možete istuširati i oprati kosu.
Osim toga, majke također trebaju održavati šavove suhima nakon kupanja i šamponiranja. Ako je vlažan jer je mokar od kupanja, odmah zamolite medicinsku sestru da ga zamijeni novim.
Majke se ne bi trebale prati u kupaonici. Zamolite medicinsku sestru, primalju, muža ili drugog člana obitelji da vam pomognu oko kupanja i pranja šampona.
Jer, nakon poroda, majka se i dalje može osjećati nesigurno da stoji ili čak sama hoda do kupaonice. Ključno je da i sami znate u kakvom je stanju svoje tijelo nakon poroda i što vam je potrebno.
Što ako kosa opada nakon poroda?
Ako vam se to dogodi, ne brinite. Jer, opadanje kose nakon poroda je prirodna stvar koja se događa majkama.
To se događa zbog smanjenja razine hormona estrogena koji se javlja kod majke nakon poroda. Dakle, šamponiranje nije uzrok opadanja kose nakon poroda.
Ovaj gubitak kose je samo privremen. Obično će se stanje kose vratiti u normalu nakon povećanja razine estrogena.
Američka akademija za dermatologiju navodi da će se većina žena vratiti na normalnu kosu godinu dana nakon poroda. Međutim, neki se mogu oporaviti ranije.
