Penis je važan organ u muškom tijelu koji uvijek mora biti čist i zdrav. Međutim, iako smatrate da ste dobro pazili na zdravlje svog penisa, zapravo još uvijek postoje navike koje svakodnevno radite koje mogu ugroziti i naštetiti penisu, znate. bilo što?
1. Masturbirajte koristeći sapun ili losion za tijelo
Masturbacija ili masturbacija jedan je od načina na koji muškarci obično usmjeravaju svoje seksualne želje. Nažalost, još uvijek ima mnogo muškaraca koji masturbiraju koristeći sapun ili losion na svom penisu. Cilj mu je zagladiti kožu penisa i ruku, tako da masturbacija prođe "glatko".
Prema Joshui Zeichneru, MD, direktoru kozmetičkih istraživanja na odjelu za dermatologiju u bolnici Mount Sinai, masturbacija losionom ili sapunom je opasna.
Sapune i losione treba koristiti za dijelove tijela kao što su koža ruku, stopala i tijela. U međuvremenu, ako ga koristite na penisu, koji ima osjetljivu površinu kože, može izazvati iritaciju i mjehuriće na koži penisa. Štoviše, ako losion i sapun uđu ili udare u urinarni otvor, to može uzrokovati bol i infekciju nakon toga.
Stručnjaci za seks preporučuju korištenje tekućina za podmazivanje ili seksualnih lubrikanata za pokretanje vaše masturbacije. Korištenje posebnog spolnog lubrikanta neće iritirati kožu penisa jer su sastojci zajamčeno sigurni za korištenje na genitalijama. Osim toga, postoji i mnogo izbora lubrikanata za seks na bazi vode, tako da nisu ljepljivi. Neki su čak opremljeni određenim značajkama arome koje doprinose njihovom vlastitom osjećaju.
2. Masturbirajte pomoću sline
Osim korištenja losiona i sapuna, još uvijek ima mnogo muškaraca koji za masturbaciju koriste pljuvačku ili slinu. Iako je sigurno koristiti slinu, u njoj još uvijek postoje opasnosti.
Razlog, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, slina može sadržavati virus herpes simplex, a ako je to slučaj, bit će opasna ako dođe do genitalija. Ovo stanje se obično javlja ako ste prije imali herpes na usnama ili u ustima, a virus se može proširiti na genitalije koje su izložene vašoj slini.
3. Pušenje i pijenje alkohola
Čak su i reklame za cigarete upozoravale na opasnost od impotencije. Pušenje može oštetiti sluznicu vaših krvnih žila, što može utjecati na glatke mišiće u penisu i ometati protok krvi. Zapravo, muškarci koji puše imat će 51% šanse da dožive impotenciju u usporedbi s nepušačima.
Zatim, postoje i mnoge studije koje povezuju prekomjernu konzumaciju alkohola kod muškaraca s plodnošću. Alkohol ima izravan utjecaj na stanice koje proizvode hormon testosteron, što može uzrokovati smanjenje razine testosterona u krvi. Zapravo, hormon testosteron igra važnu ulogu u reprodukciji, na primjer za postizanje erekcije penisa i povećanje seksualnog uzbuđenja.
4. Česta vožnja biciklom
Biciklizam je zdrava aktivnost. Međutim, vožnja bicikla također može uzrokovati poteškoće s erekciju. Prošla istraživanja su pokazala da je 1700 muškaraca koji bicikliraju više od 3 sata tjedno pod većim rizikom od razvoja impotencije od onih koji rijetko voze bicikl.
Daljnja istraživanja sa Sveučilišta u Kaliforniji u San Diegu otkrila su mogućnost da je sjedalo za bicikl jedan od uzroka teških erekcija. Tvrdo sjedalo za bicikl može vršiti pritisak na perineum (područje između anusa i testisa), vršeći pritisak na arterije i živce potrebne za seksualnu funkciju.
Rješenje je korištenje mekane papučice sjedala za bicikl i bavljenje drugim sportovima s prekidima osim vožnje bicikla, poput plivanja ili trčanja.
5. Često ostanite budni do kasno
Nije malo muškaraca koji iz raznih razloga spavaju do kasno u noć, bilo zbog posla, zbog druženja s prijateljima ili zbog opuštanja gledajući televiziju kod kuće. Očito to može smanjiti mušku plodnost jer smanjuje broj proizvedenih spermija.
Istraživanje objavljeno u Live Science pokazalo je da su ljudi s najmanjom količinom sna doživjeli pad broja spermija za 25 posto. Što je manji broj spermija koje se oslobađaju, manje ih uspijeva preživjeti dok ne dođu do jajašca u ženskim reproduktivnim organima.
