Zakoračivši u treće tromjesečje trudnoće, ne treba sve pripremiti samo žena nego i muž. Nerijetko su muževi još uvijek zbunjeni što učiniti prije poroda. Iako je uloga muža prije poroda vrlo važna za nesmetani porod kasnije. Pa, u to vrijeme bilo je mnogo žena koje su željele da im muževi budu u pripravnosti (spremni za čuvanje). Dakle, koje su stvari koje treba učiniti da biste postali oprezan muž?
Želiš biti spreman muž? Evo kako
Budući da ste muž u pripravnosti ili da ste spremni da se brinete jedno o drugome, morate uvijek posvetiti svoju pažnju i pratiti svoju ženu što je više moguće. Na primjer, pratnja supruge radi provjere trudnoće. I ne samo to, morate pratiti i održavati zdravstveno stanje svoje supruge. Spremni biti suprug u pripravnosti? Ovo se mora učiniti.
Pružite punu podršku i pažnju ženi
Postupanje s trudnom ženom zahtijeva vlastitu spremnost i strpljenje. Jer razine hormona koje rastu i spuštaju se u tijelu učinit će raspoloženje žene drugačijim od uobičajenog.
U ranoj trudnoći trudnice se općenito osjećaju umorno i ne osjećaju se dobro. Tada će osjet mirisa i okusa obično postati osjetljiviji nego inače, što olakšava osjećaj mučnine i povraćanja.
U ovim tjednima trebate je pratiti i posvetiti joj više pažnje jer obično je rana trudnoća najteže razdoblje ako žena ima razdoblja poput mučnine i povraćanja ili jutarnje mučnine.
Uz povećanje gestacijske dobi, beba će postajati sve teža i to je dovoljno da se žene lako umore. Dajte mu razumijevanje tako što ćete mu početi pomagati u uobičajenim kućanskim poslovima. Pokažite partneru da nije sam, tu ste i vi koji ćete mu uvijek pomoći i pratiti.
Obratite više pažnje podsjećajući svog partnera da jede hranjivu hranu i masirajte ga kada ima problema sa spavanjem. Osim toga, također morate odvojiti vrijeme da ga pratite kako biste se redovito konzultirali s liječnikom kako biste znali i razvoj vašeg mališana u utrobi.
Također možete pružiti pomoć tako što ćete zajedno pohađati tečajeve o trudnoći i porodu.
Znati što treba pripremiti za porod
Neke stvari koje muževi moraju pripremiti prije rođenja u zadnjim tjednima trudnoće, a to su:
- Pobrinite se da vaš mobitel uvijek bude aktivan i da ga se može kontaktirati, pogotovo ako ste izvan kuće.
- Porazgovarajte sa svojom voljenom suprugom u koji ćete rodiljski dom ići. Pokušajte odabrati više od jednog rodilišta.
- Ne zaboravite pripremiti vozilo za korištenje i provjeriti je li u dobrom stanju i puno plina.
- Ne zaboravite spakirati stvari koje ćete ponijeti u bolnicu kao što su presvlačenje za suprugu, odjeća za vašeg mališana, osobne iskaznice, gotovinske ili debitne kartice, fotoaparati, sandale, dodatni jastuci i grickalice.
Ne zaboravite također pomoći svojoj supruzi u pripremi potrebnih stvari prije poroda. Obično, kada uđu u sekunde poroda, žene će se usredotočiti na stanje i bol koju osjećaju, umjesto da se pripremaju za ono što je potrebno.
Sarah Kilpatrick, MD, Ph.D., profesorica porodništva i ginekologije na Sveučilištu Illinois, u Chicagu, kaže da proces poroda od trudova do trudova traje dugo.
Kao suprug u pripravnosti možete pripremiti nekoliko stvari kako bi se osjećao sretnim i malo odvratio od boli koju osjeća. Na primjer, popis vaše omiljene glazbe ili laganih igrica koje obično igrate s partnerom.
U ovo vrijeme također možete razmaziti svog partnera tako što ćete provesti kvalitetnu noć zajedno prije nego što članovi vaše obitelji porastu.
