Kritiziranje djeteta potrebno je kako bi se kontroliralo djetetovo ponašanje. Ali zapamtite, ne na grub i pretjeran način. Istraživanja pokazuju da se emocionalni razvoj i mentalno zdravlje djece mogu narušiti ako roditelji često, osobito pretjerano, kritiziraju svoju djecu.
Što se događa kada roditelji oštro kritiziraju svoju djecu?
Studija koju je provelo Sveučilište Binghamton u New Yorku, proučavala je 87 djece i njihove roditelje kako bi saznala kako djeca reagiraju kada ih roditelji kritiziraju. Od roditelja se tražilo da pet minuta kritiziraju svoju djecu. Zatim se od djece tražilo da navedu koju emociju prepoznaju iz izraza roditelja.
Rezultati pokazuju da djeca koja prečesto dobivaju oštre kritike nisu toliko osjetljiva u procjeni izraza lica svojih roditelja. Taj se fenomen naziva pristranost pozornosti, što je sklonost obraćanju pažnje na neke stvari dok se druge ignoriraju.
Citirano sa stranice Healthline, Monica Jackman, terapeutkinja u Port St. Lucie, Florida objašnjava da što više odgovora amigdala dobije — dio mozga koji obrađuje emocije — na izraze lica, zbog čega ih čovjek još više želi ignorirati.
"Roditelji mogu biti frustrirani i nastaviti kritizirati jer njihova djeca pokazuju pristranost pažnje", dodao je Jackman. Jednostavno rečeno, nitko ne voli da ga se kritizira i okrivljuje. Pogotovo s pikantnim tonom i žestokim roditeljskim licem. Isto tako i s djecom. Osjećaj da ste žestoko kritizirani zasigurno nije ugodan. Stoga djeca koju roditelji često oštro kritiziraju nesvjesno ignoriraju riječi i ljutite izraze roditelja.
To je prirodno za svakoga, uključujući i djecu, u nastojanju da se obrane od straha ili ljutnje. Radije se usredotočuju na druge stvari, poput gledanja dolje i gledanja u vlastita stopala. Na taj način ne moraju osjećati bol i sram zbog žestoke kritike roditelja.
Dakle, što se dijete češće kritizira, veća je vjerojatnost da neće poslušati kritiku. Roditelji koji se osjećaju zanemareno sve više kritiziraju i grde svoju djecu.
Dugoročno gledano, pristranost pažnje koju pokazuju djeca u kombinaciji s pretjeranom roditeljskom kritikom može otežati djeci prepoznavanje emocija iz izraza lica drugih ljudi. To je zato što se koriste (slučajno) da ignoriraju tuđe emocije.
Zapravo, sposobnost prepoznavanja emocija vrlo je važna za djecu da izraze vlastite emocije, ali i da komuniciraju s drugima.
Osim poremećenog emocionalnog razvoja, psihičko zdravlje djece može biti narušeno i ako su roditelji preoštri u kritiziranju svoje djece. Ovakva vrsta roditeljstva, prema Gregu Hajcaku Proudfitu, psihologu sa Sveučilišta Stony Brook, mogla bi odvratiti djecu. Međutim, to također može učiniti djecu pogođenim anksioznim poremećajima.
Dakle, koji je najbolji način da kritizirate dijete?
Djeca često griješe, poput igre dok ne izgube pojam o vremenu, ne čiste spavaću sobu ili se tuširaju bez dopuštenja. To je normalno i s njim se, naravno, suočavaju mnogi roditelji, ne samo vi. Kako onda roditelji kontroliraju ponašanje svoje djece? Jedan od njih davanjem kritike.
Međutim, morate znati da su sigurno svi pogriješili, a posebno djeca koja su još u fazi učenja. Iako vas ponašanje vašeg djeteta često tjera da odmahnete glavom, to ne znači da svaki postupak treba kritizirati. Štoviše, pretjerano ga kritizirati, na primjer glasnim glasom ili grubim riječima.
Kritiku koju dajete djetetu dijete mora čuti i razumjeti. Ne dopustite da kritika uđe u vaše desno uho i izađe iz lijevog uha, odnosno potpuno beskorisna.
Metoda nije laka, ali možete primijeniti tehniku "kritika plus pohvala". Odnosno, dok kritizirate svoje dijete, dajte mu i pohvale i podršku. Uz to birajte riječi koje ne bole djetetovo srce. Naravno da će djeca obratiti pažnju na vas.
Na primjer, dijete napušta svoju sobu neuredno nakon što crta i crta. Pokušajte reći: „Tvoji su crteži sjajni, sine. Ali zašto je soba tako neuredna, ha? Ako je slika dobra, i soba je dobro napravljena, dong. Hajde, pospremi svoje olovke u boji i svoj stol kad završiš s crtanjem."
Vrtoglavica nakon što ste postali roditelj?
Pridružite se roditeljskoj zajednici i pronađite priče drugih roditelja. Nisi sam!
