Protein sirutke je oblik proteinskog derivata za koji se zna da je vrlo koristan u izgradnji mišića. Ali ne samo to, ovaj prehrambeni unos je vrlo koristan za rast djece. Koji su neki od njih? Pogledajte sljedeće recenzije.
Koje su prednosti proteina sirutke u odnosu na druge vrste proteina?
Vrste proteina koje se mogu naći u mlijeku su sirutka i kazein. I jedno i drugo može pomoći u optimiziranju rasta djece.
Međutim, u usporedbi s kazeinom, prema časopisu koji je objavio Odjel za ljudsku prehranu Sveučilišta u Kopenhagenu, Danska, protein sirutke ima bolju kvalitetu.
Protein sirutke tijelo lako i brzo apsorbira, tako da može brzo povećati aminokiseline u tijelu. Od raznih aminokiselina koje se nalaze u proteinu sirutke, jedna od njih je leucin koji je važan za rast mišića.
Protein sirutke može pomoći u jačanju imunološkog sustava vašeg djeteta
Proteini su potrebni vašem djetetu za rast i razvoj. Kako djetetov rast ne bi bio poremećen zbog bolesti ili drugih zdravstvenih stanja, imunološki sustav uvijek mora biti u vrhunskoj kondiciji.
Jedna od prednosti proteina sirutke je održavanje izdržljivosti ili pomoć imunološkom sustavu u pravilnom radu. Istraživanje iz Montreal Children's Hospital, Kanada, navodi da protein sirutke može pomoći tijelu u održavanju imunološke funkcije, od kojih je jedna smanjiti odgovor na atopijsku astmu.
Osim toga, u časopisima koje izdaje U.S. Savjet za izvoz mliječnih proizvoda pod nazivom Protein sirutke i imunitet , Protein sirutke sadrži najmanje četiri puta više aminokiselina od ostalih vrsta proteina. Stoga, sa svojim svojstvima koja se također lako apsorbiraju u tijelu, ovaj protein može podržati rad imunološkog sustava. Jedan od načina je povećati stvaranje glutamina koji je važan dio procesa funkcioniranja imunološkog sustava.
U usporedbi s drugim proteinima, protein sirutke ima jedinstvenu sposobnost optimiziranja imunološke funkcije.
Protein sirutke utječe na imunološku funkciju povećavajući proizvodnju glutationa (GSH). GSH je središnji tjelesni antioksidativni sustav, koji regulira različite aspekte funkcioniranja imunološkog sustava.
Kada djetetov imunološki sustav radi ispravno, tijelo se može boriti s raznim uzročnicima bolesti kao što su bakterije, virusi i paraziti koji ulaze u djetetov organizam.
Protein sirutke potiče fizički rast djece
Protein sirutke također ima potencijal za povećanje mišićne mase kod djece. Uz maksimalni rast mišića, razvoj tijela vašeg mališana bit će zdraviji i uravnoteženiji.
Časopis u izdanju Časopis za prehranu opisati neke od prednosti proteina sirutke. Časopis navodi da davanje proteina sirutke djeci može poboljšati kvalitetu proteina tako da ima potencijal pomoći u pokretanju tjelesnog metabolizma.
Pomozite prevladati ili oporaviti djecu koja su pothranjena
Pokazalo se da protein sirutke pomaže u prevladavanju nutritivnih nedostataka kod djece. To je analizirano u dvije znanstvene studije.
Prva studija objavljena je u znanstvenom članku koji je objavio Prehrana majke i djeteta . U članku je zaključeno da je protein sirutke učinkovita zamjena za uobičajeno mlijeko (kravlje mlijeko ili druge vrste) u liječenju teške akutne pothranjenosti. Pokazalo se da ovaj protein pomaže vratiti težinu djece u istraživanju.
Druga studija analizirala je dobrobiti proteina sirutke u njegovom učinku na umjerenu akutnu pothranjenost. Studije koje je objavio American Journal of Clinical Nutrition Ova studija je pokazala da su djeca koja su dobivala protein sirutke imala bolji oporavak i povećan rast od djece koja su dobivala proteine soje.
Uz svoje prednosti u liječenju pothranjenosti, protein sirutke može pomoći u zadovoljavanju djetetovog dnevnog nutritivnog unosa ako mu se daje odgovarajuća količina ili doza.
Protein sirutke može pomoći jačanju imunološkog sustava djeteta u prevenciji raznih bolesti. Osim toga, ovaj protein također može optimizirati rast djece i čak može pomoći u prevladavanju pothranjenosti.
Zahvaljujući svojstvima koja se lako apsorbiraju u tijelu, protein sirutke je dobar za djecu kako bi zadovoljili dnevne potrebe za proteinima. Mlijeko koje sadrži protein sirutke možete odabrati posebno za djecu kako bi se njihov imunološki sustav održao i zaštitio od raznih vrsta bolesti.
Vrtoglavica nakon što ste postali roditelj?
Pridružite se roditeljskoj zajednici i pronađite priče drugih roditelja. Nisi sam!
