Prevencija poplavnih bolesti na ovaj način •

S obzirom na uvjete obilnih oborina, bolje je poduzeti anticipativne korake za sprječavanje bolesti uzrokovanih poplavama. Poplavna voda kontaminirana je raznim bakterijama i povećava rizik od prijenosa bolesti.

Kako bi tijelo ostalo zdravo i u kišnoj sezoni koja može uzrokovati poplave, razmotrite sljedeće savjete.

Poplavna voda sadrži puno bakterija

Zamućenost poplavnih voda nije uzrokovana samo mješavinom mulja. Mnogo je mikroskopskih bakterija razasutih okolo. Ne samo jedna bakterija, već postoji mnogo vrsta bakterija koje uzrokuju razne bolesti.

Citirajući OSHA Fact Sheet, najčešće bolesti uzrokovane poplavama su probavni poremećaji. Poplavna voda sadrži bakterije kao što su E. coli, Salmonella i Shigella. Tu je i virus hepatitisa A i mikroorganizmi koji uzrokuju tifus, paratifus i tetanus.

Možda nisu svi spremni poduzeti korake kako bi spriječili širenje bolesti u slučaju poplava. Neki od uobičajenih simptoma bolesti nakon poplava su sljedeći.

  • proljev
  • gadan
  • geg
  • bolovi u želucu ili grčevi
  • upaljeni mišići
  • groznica

Osim što napadaju probavni sustav, postoje i druge bolesti na koje se nakon poplave mora pripaziti, kao što su denga groznica, malarija i leptospiroza, kožne bolesti i infekcije dišnog sustava (ARI).

Stoga je važno primijeniti pravi način za sprječavanje bolesti uzrokovanih poplavama.

Ovo su savjeti za sprječavanje bolesti uzrokovanih poplavama

Bolest nakon poplava ne poznaje starost. Svatko to može doživjeti. Postoje mnoge bakterije i virusi koji zagađuju poplavne vode i mogu zaraziti tijelo. Unatoč tome, možete poduzeti neke od sljedećih mjera prevencije bolesti.

1. Konzumacija higijenske hrane

Gastrointestinalni problemi mogu se lako pojaviti kada zadese poplave, posebno kontaminacija putem hrane. Stoga je bolje održavati higijenu hrane.

Na primjer, kuhajte hranu dok ne bude kuhana i nemojte grickati nasumično. Ova jednostavna metoda može smanjiti infekciju bolesti i spriječiti poplavu bolesti.

2. Održavajte se čistim

Nastavite s koracima za sprječavanje bolesti uslijed poplava uz održavanje osobne higijene. Ne zaboravite oprati ruke sapunom prije jela, prije kuhanja, nakon nužde ili nakon aktivnosti izvana. Budući da se bakterijske infekcije lako mogu prenijeti rukom na druge ruke ili s kontaminiranih predmeta.

3. Konzumirajte hranu bogatu vitaminima i mineralima

Uvijek pokušajte jesti hranu bogatu hranjivim tvarima kako biste podržali imunološki sustav tijela u odbrani od bolesti kroz konzumaciju vitamina A, C i D, kao i minerala cinka. Možete ga dobiti iz raznih vrsta povrća i voća.

Jedna od bolesti koja često pogađa tijekom poplava je denga groznica. Također možete jesti guavu ili guavu. Sadržaj vitamina C u njemu igra važnu ulogu u podržavanju imunološkog sustava, kao i u borbi protiv virusnih i bakterijskih infekcija.

4. Nanesite sredstvo protiv komaraca

Denga groznica je bolest koja će vas vrlo vjerojatno zaraziti tijekom kišne sezone. Ova se bolest može prenijeti preko komarca Aedes aegypti zaraženog virusom denga groznice.

Stoga uvijek nanesite repelent protiv komaraca koji je certificiran od strane BPOM-a kada obavljate aktivnosti na otvorenom ili u zatvorenom prostoru. Također, ne zaboravite nositi duge rukave i duge hlače. Primijenite ove preventivne mjere kako biste izbjegli bolest.

5. Obavezno koristite čistu vodu

Izvor: NRDC

U sezoni poplava nastavite koristiti čistu vodu za kuhanje hrane, kupanje, pranje zuba i vodu za piće. Kao mjeru opreza, pokušajte prokuhati vodu do ključanja kako biste ubili klice, a prije korištenja vode napravite posebnu dezinfekciju vode.

6. Držite se dalje od lokvi

Leptospiroza, česta bolest nakon poplava. Prijenos je uzrokovan bakterijom Leptospira u tlu i vodi. Obično ga uzrokuju zaražene životinje, kao što su štakori, konji, svinje i drugi.

Mnogi štakori se skrivaju u rupama, kao i u vodenim putevima. Nakon što je poplava došla, mnogi štakori su također bili zarobljeni u poplavnoj lokvi. Stoga je bolje držati se podalje od poplavnih voda kako bi se izbjegla infekcija leptospirozom.

Otvorenu ranu prekrijte vodonepropusnim zavojem ili flasterom. Nemojte zaboraviti nositi zatvorenu odjeću, gumene čizme ili rukavice ako je potrebno tijekom poplave. Ova metoda vam može pomoći u sprječavanju bolesti uzrokovanih poplavom.

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found