Većina oboljelih i dalje želi postiti u mjesecu ramazanu, iako je njihova bolest kronična bolest, poput bolesti srca. Pa mogu li ljudi sa srčanim oboljenjima postiti tijekom Ramazana?
Kakav je utjecaj posta na osobe sa srčanim oboljenjima?
Postoje razne studije koje proučavaju vezu između bolesti srca i posta. Međutim, do sada nije bilo istraživanja koje bi navelo ili pronašlo štetne učinke koje doživljavaju bolesnici sa srčanim bolestima kada gladuju.
Jedan od njih opisan je u studiji koja je provedena 10 godina u Kataru u Saudijskoj Arabiji. Ova studija poziva čak 2160 pacijenata koji dožive zatajenje srca koji zatim obraćaju pažnju na svoje tjelesno stanje tijekom posta. Nadalje, rezultati studije navode da post nije loše utjecao na rad srca ili zdravlje drugih organa.
Prednosti posta za osobe sa srčanim oboljenjima
Ispostavilo se da je post zapravo koristan za ljude koji imaju srčane bolesti. U nekoliko studija je utvrđeno da je došlo do povećanja razine dobrog kolesterola za 30-40% kod osoba sa srčanim bolestima. To može poboljšati ukupnu masnoću pacijenta, a rizik od komplikacija nije previsok. Ne samo to, također je objavljeno da se gotovo sav nutritivni status pacijenata sa srčanim bolestima promijenio na normalan.
Smatra se da se ovaj dobar utjecaj događa jer tijekom mjeseca ramazana ljudi sa srčanim oboljenjima doživljavaju promjene u svojoj prehrani. Oni bolje kontroliraju unos koji ulazi u organizam te reguliraju porcije i raspored obroka svaki dan, pa se nadamo da pacijenti sa srčanim oboljenjima mogu nastaviti svoj životni stil i posteći, iako je prošao mjesec ramazan.
Dakle, mogu li ljudi sa srčanim bolestima postiti?
Iako se navodi da post ne uzrokuje loše nuspojave kod pacijenata sa srčanim bolestima, ipak ovisi o fizičkom stanju svakog pacijenta. Bolesnici koji imaju vrlo slaba srčana stanja, bolje je ne postiti.
Stoga, prije nego što odlučite mogu li osobe sa srčanim bolestima postiti ili ne, prvo provjerite i razgovarajte o tome sa svojim liječnikom. Liječnik će razmotriti je li vam bolje da postite ili ne.
U međuvremenu, za pacijente koji imaju povijest srčanih bolesti, ali normalan krvni tlak i uvijek su dobro kontrolirani, liječnici obično dopuštaju da postite tijekom Ramazana. Međutim, ne zaboravite na lijekove koje morate uzimati čak i ako postite. Možda ćete morati prilagoditi raspored uzimanja lijekova.
Vodič za siguran post za osobe sa srčanim bolestima
Osobe sa srčanim bolestima mogu postiti, pod uvjetom da pazite na veličinu porcija i izbor hrane. Uz izvršavanje vjerskih zapovijedi, jedan od glavnih ciljeva srčanih bolesnika je smanjenje ukupne masnoće u krvi i normalizacija tjelesne težine.
Stoga hrana za prekid posta i jelovnik obroka ne bi trebali biti proizvoljni. Izbjegavajte prženu ili drugu masnu hranu. Osim toga, također je bolje ako se prije posta sastanete s nutricionistom i kardiologom koji vas liječi.
