7 trajnih namirnica u supermarketima, bilo što? •

Gotovo sve namirnice imaju rok trajanja. Čak i hrana koja nema konzervanse će uvenuti, pokvariti se ili se više ne može konzumirati. Rok valjanosti svake namirnice je različit. Nekima ističu u kratkom vremenu, ali ima i onih koji traju dugo. Ako hranu kupujete u samoposluzi, možete saznati rok trajanja hrane na pakiranju ili pitati prodavača supermarketa. Zatim, koje su to namirnice u supermarketima koje mogu dugo trajati?

7 super izdržljivih namirnica

1. Smrznuto povrće

Naravno da ste često našli smrznuto povrće u najbližem supermarketu. Ne razlikuje se od svježeg povrća, smrznuto povrće također ima iste zdravstvene prednosti kao i svježe povrće. Zapravo, općenito, smrznuto povrće koje kupujete u supermarketu zdravije je i higijenskije od onog koje kupujete na tržnici.

To je zato što se smrznuto povrće koje kupujete u supermarketu obično zamrzne odmah nakon berbe. Osim toga, dio nutritivnih sadržaja koji se nalazi u raznim povrćem s vremenom će se izgubiti. Stoga hranjive tvari u smrznutom povrću traju dulje od hranjivih tvari u svježem povrću.

Smrznuto povrće odlično je rješenje ako nemate puno vremena za kupnju svježeg povrća na tržnici jer se smrznuto povrće može čuvati i do 18 mjeseci ako se čuva u zamrzivaču.

2. Maslac od kikirikija

Još jedna kvarljiva hrana iz supermarketa je maslac od kikirikija. Možete ih kupiti na veliko u jednom potezu ako nemate vremena za odlazak u supermarket u bliskoj budućnosti.

Maslac od kikirikija može trajati do dvije godine ako se posuda ne otvori. Međutim, ako ste ga otvorili, maslac od kikirikija može trajati samo oko tri mjeseca ako ne koristite konzervanse. U međuvremenu, osim ostalih orašastih plodova, izdržat će do 6 mjeseci samo ako se čuva u hladnjaku.

3. Orašasti plodovi

Orašasti plodovi kao što su bademi i razne druge vrste orašastih plodova mogu trajati i do dvije godine ako su pravilno i pravilno pohranjeni i pokriveni plastikom.

Čvrsti vanjski sloj oraha može produžiti trajanje. Orašasti plodovi poput badema imaju udio masti koji nije previsok, ali je bogat hranjivim tvarima kao što je vitamin E, koji je visok. To može smanjiti rizik da ove kvarljive namirnice iz supermarketa zaudaraju na užeglo.

4. Riblje konzerve

Riblje konzerve koje se široko prodaju kao što su tuna, srdele, losos i razne druge vrste ribljih konzervi mogu trajati i do tri godine, pod uvjetom da se čuvaju na hladnom i suhom mjestu.

Jedna od namirnica iz supermarketa koja može dugo trajati, također se mora čuvati u dobro zatvorenoj limenci ako je želite čuvati do tri godine. Međutim, kada se konzerva otvori, ova riblja konzerva može trajati ako se čuva u hladnjaku tri do četiri dana, a može trajati i do dva mjeseca ako se čuva u zamrzivaču.

5. Zobene pahuljice

Zobene pahuljice su jedna vrsta zdrave hrane koja se može konzumirati za doručak ili uz drugu hranu kao što su kruh i kolači. Stoga ga nikad ne škodi kupiti u velikim količinama. Ne trebate se brinuti jer instant zobene pahuljice koje inače kupujete u supermarketu mogu trajati i do dvije godine dulje od roka valjanosti koji je inače naveden na pakiranju.

6. Tjestenina

Umjesto da je kupujete u restoranu, možete napraviti svoju tjesteninu kod kuće. Osim što ste jeftiniji, možete biti kreativni koliko želite. Kako biste ga mogli kuhati na razne načine, najbolje ga je kupiti na veliko.

Tjestenina je jedna od najtrajnijih namirnica u supermarketima, jer može trajati jednu do dvije godine dulje od roka trajanja navedenog na pakiranju sve dok je pohranjena na pravom mjestu.

7. Riža

Jedan od sastojaka hrane supermarketa koji može dugo trajati je riža. Zapravo, riža može trajati četiri do pet godina ako se skladišti na pravom mjestu, na pravi način. Međutim, drugačije je sa smeđom rižom koja ima kraće vrijeme preživljavanja od 6 do 8 mjeseci.

Rižu treba čuvati na hladnom i suhom mjestu, kako se kvaliteta ne bi pogoršala. Osim toga, budući da većina Indonežana konzumira rižu, nema štete u kupnji riže u velikim količinama, jer je moguće da će riža ponestati brže od očekivanog.

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found