Sve što se događa u životu može nas stresti. Bilo da se radi o financijskoj krizi na kraju mjeseca, uredskim projektima, čekanju rasporeda probnih radova, ljubavnim i kućanskim problemima. No, pokazalo se da osim što izaziva glavobolje i povisi krvni tlak, jak stres s vremenom može dovesti do ispadanja zuba, odnosno bezubih! Pa, kako to?
Kako stres može dovesti do ispadanja zuba?
Većina ljudi nesvjesno čvrsto stisne čeljusti jer je srce nadraženo dugotrajnim stresom. Nekoliko drugih također može škrgutati zubima u isto vrijeme. Ova navika se zove bruksizam. Ako se radi kontinuirano, snažno škrgutanje zubima dovest će do trošenja kutnjaka, odvajanja zuba od zubnog džepa i uništavanja potporne kosti.
Učinak škrgutanja zubima nije samo da zubi mogu ispasti. Ako se ova navika nastavi, s vremenom će vaša čeljust patiti od TMJ sindroma. TMJ sindrom je poremećaj temporomendibularnog zgloba u čeljusti koji uzrokuje nesnosnu bol, koja može zračiti u lice i uši.
Stres također uzrokuje krvarenje desni
Pušenje se često koristi kao izlaz da se na trenutak zaboravi stres. Osim toga, jak stres često tjera ljude da zaborave jesti ili čak ulijene jer nemaju apetita. Pušenje i nedostatak esencijalnih hranjivih tvari iz hrane dva su čimbenika rizika koji mogu izazvati krvarenje desni. Osim toga, hormonalne promjene u tijelu također igraju ulogu u pokretanju ovog stanja zbog prekomjerne proizvodnje hormona stresa kortizola.
Visoke razine hormona stresa kortizola u tijelu dugo su se povezivale s povećanim rizikom od krvarenja desni i bolesti desni, kao što je gingivitis. Bolest desni (parodontalna) je svjetski uzrok gubitka zuba kod odraslih, a mnoge studije su pokazale da bolest desni može biti potaknuta stresom. To je zato što stres može oslabiti imunološki sustav, što tijelo čini osjetljivijim na bakterijske infekcije koje uzrokuju bolesti zuba i desni.
Jak stres tjera osobu da zanemari osobnu higijenu
Ljudi koji su pod jakim stresom ili čak depresijom općenito nemaju entuzijazma za kretanje, a to može rezultirati zanemarivanjem održavanja osobne higijene – uključujući rijetko pranje zuba. Također se možete osjećati lijeno ili nerado otići liječniku na zdravstveni pregled. S vremenom se bakterije koje uzrokuju bolesti mogu nakupiti i izjedati desni, uzrokujući upalu desni. Istraživanje iz 2009. pokazalo je da ljudi koji zanemaruju oralnu njegu tijekom stresa i depresije imaju veću vjerojatnost da će doživjeti gubitak zuba.
Ali ne brinite, neće svi koji su pod stresom izgubiti zube
Izvještavajući iz Reader's Digesta, Janet Zaiff, DDS, stomatolog iz New Yorka, kaže da kada kombinirate tri gore navedena čimbenika - škrgutanje zubima, bolesti desni i lošu higijenu zuba - nije nemoguće da jak stres zapravo može uzrokovati ispadanje zuba . Međutim, užasne posljedice stresa su rijetke, a čak i ako se pojave, ne događaju se odjednom preko noći.
To je potvrdio i dr. Ronald Burakoff, voditelj Odjela za zubnu higijenu u Sveučilišnoj bolnici North Shore u New Yorku. Burakof je za Live Science rekao da je istina da ako osoba škripi zubima zbog stresa, a uz to ima i parodontalnu bolest, ta navika može izazvati ispadanje zuba. Ali, “Stres sam po sebi nije izravan uzrok gubitka zuba. Prvo morate imati bolest ili 'talent'", zaključio je Burakoff.
