Razne bolesti koje se pojavljuju zbog nadmorske visine •

Visinska bolest je bolest koja obično pogađa planinare na nadmorskoj visini većoj od 2000 m. To se može dogoditi jer, kada se popnete na tu visinu, vaše se tijelo mora prilagoditi smanjenju količine prisutnog kisika. Ova visinska bolest ima tri oblika, i to: Akutna planinska bolest (AMS) koji je uključen u kategoriju svjetla, kao i Cerebralni edem na velikoj nadmorskoj visini (HACE) i Visokovisinski plućni edem (HAPE) koji je uključen u tešku kategoriju. Prema altitude.org, svake godine ima penjača koji umru od visinske bolesti. Stoga, prije nego što se vi i vaši prijatelji popnete na planinu, pozovite ih da pročitaju sljedeće informacije o visinskoj bolesti!

1. AMS (akutna planinska bolest)

Akutna planinska bolest ili AMS varira od blage do teške, a glavni simptomi nastaju zbog nakupljanja tekućine oko mozga. Obično se simptomi pojavljuju unutar 12 sati nakon penjanja. Ako je žrtva trenutno na istoj nadmorskoj visini, simptomi obično nestaju brzo tijekom nekoliko sati, no ako se osoba sporo aklimatizira, može trebati oko 3 dana da se oporavi. AMS će se vjerojatno ponovno pojaviti ako se popnu više, jer ako su na novim visinama, aklimatizacija će se ponovno dogoditi.

Simptomi i znakovi akutne planinske bolesti

Dijagnoza AMS-a se postavlja kada je osoba doživjela porast nadmorske visine u posljednjih nekoliko dana, a također:

  • Žrtva ima glavobolju (obično pulsira i pogoršava se kada se saginje ili leži)
  • Umor i slabost
  • Gubitak apetita, mučnina ili povraćanje
  • Vrtoglavica
  • Nedostatak sna, poteškoće sa spavanjem, česta buđenja i periodično disanje

Kako se nositi s akutnom planinskom bolešću

Budući da se radi o obliku visinske bolesti, najbolji način liječenja je spuštanje s planine. Lijekovi protiv bolova mogu ublažiti glavobolju, ali ne mogu liječiti ovo stanje. Acetazolamid vam može pomoći, osobito ako trebate biti na istoj nadmorskoj visini, plus odmoriti se 1-2 dana kako biste se brže oporavili. Važno je zapamtiti da se povremeno ne penjete više ako imate AMS.

Ako vaš prijatelj ima simptome AMS-a s zbunjenošću, nestabilnošću, jakom glavoboljom ili povraćanjem, možda ima životno opasno stanje poznato kao HACE.

2. HACE ( Cerebralni edem velike nadmorske visine/ plato moždani edem)

HACE je uzrokovan nakupljanjem tekućine u mozgu i oko njega. Obično će simptomi AMS-a biti gori kada dosegne HACE (ali HACE će se pojaviti vrlo brzo, tako da simptomi AMS-a ponekad ostaju neprimijećeni).

HACE simptomi i znakovi

Dijagnoza HACE se postavlja kada je osoba posljednjih dana bila na velikoj nadmorskoj visini, a također:

  • Žrtva ima jaku glavobolju (ne postaje bolje unatoč uzimanju ibuprofena, paracetamola ili aspirina).
  • Gubitak tjelesne koordinacije (ataksija):
    • Nespretnost: žrtva ima poteškoća u obavljanju jednostavnih stvari, kao što je vezanje vezica ili pakiranje torbi.
    • Poteškoće pri hodanju i padu.
  • Smanjena razina svijesti:
    • Žrtve će pokazati gubitak mentalnih sposobnosti kao što su pamćenje ili aritmetika (ili će odbiti obavljanje jednostavnih mentalnih testova).
    • Žrtva će postati zbunjena, pospana, polusvjesna, nesvjesna (i izgubit će život ako se ne liječi odmah).
  • Mučnina, trajno povraćanje.
  • Promjene u ponašanju (nekooperativno, agresivno ili apatično).
  • Halucinacije, zamagljen ili dvostruki vid.

Kako postupati s HACE-om

Nizbrdo je najučinkovitiji tretman HACE-a i ne treba ga odgađati. Gamow torbu (torbu za nošenje ljudi unutra, obično se koristi za žrtve visinske bolesti) možete koristiti kao privremenu mjeru, a ako je dostupna, također dajte kisik i deksametazon .

3. HAPE ( plućni edem velike nadmorske visine/ plato plućni edem)

HAPE nastaje zbog nakupljanja tekućine u plućima. Najvažniji znak ovog stanja je nedostatak daha. HAPE se može pojaviti bez ikakvih simptoma AMS-a (to se događa u više od 50% slučajeva). Teški slučajevi HAPE također mogu razviti HACE u kasnijoj fazi. HAPE se može razviti vrlo brzo, oko 1-2 sata, ili može biti postupno tijekom dana. Ovo stanje se često razvija druge noći na novim visinama. HAPE se može razviti i pri spuštanju s visine. Zbog toga je HAPE najsmrtonosnija visinska bolest. HAPE se češće javlja kod ljudi s prehladom ili infekcijama prsnog koša, ali se često smatra upalom pluća (infekcija prsnog koša).

Simptomi i znakovi HAPE-a

Smanjena fizička izvedba (kao što su umor i slabost) i kašalj su često rani znakovi HAPE-a, kao što su:

  • Teško disati:
    • Rane faze: više bez daha nego inače i potrebno je više vremena da se vrati na normalno disanje.
    • Napredni stadij: karakterizira ga kratkoća daha pri penjanju i potrebno je dugo vremena da se vrati u normalu, a zatim napreduje do kratkog daha kada se odmara.
    • Žrtva će hvatati zrak dok leži ravno i radije spava na podupiraču.
  • Brzina disanja u mirovanju povećava se tijekom HAPE (na razini mora, brzina disanja je 8-12 udisaja u minuti u mirovanju. Na 6000 m nadmorske visine normalna brzina disanja je 20 udisaja u minuti).
  • Suhi kašalj.

Kako postupati s HAPE-om

Najvažniji tretman je spuštanje niz planinu. Možete osigurati dodatni kisik ili povećati tlak zraka oko žrtve tako što ćete je staviti u Gamow torbu, ali to se ne isplati brzo spustiti niz planinu. Neki lijekovi mogu pomoći, ali obično ih treba koristiti samo obučeni liječnik ili bolničar. Nifedipin se može koristiti za otvaranje krvnih žila u plućima.

PROČITAJTE TAKOĐER:

  • 6 uobičajenih pogrešaka prilikom kampiranja
  • 5 tjelesnih vježbi prije uspona na planinu
  • Popis stvari koje morate imati u vašem kompletu prve pomoći

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found