Većina vas može osjetiti smanjenje seksualnog nagona nakon poroda. Zapravo, nakon poroda možda nećete ni razmišljati o tome kada biste trebali imati spolni odnos s partnerom. To je drugačije od onoga što osjeća vaš muž koji još uvijek želi imati seks s vama.
Da, nakon poroda majčin zadatak još nije gotov, dapače pojavljuju se novi, teži zadaci majke. To je možda razlog zašto većina majki ne želi imati spolni odnos nakon poroda. Zatim, što točno uzrokuje opadanje ženskog spolnog nagona nakon poroda?
Je li normalno da se spolni nagon smanji nakon poroda?
Normalno je da se vaš seksualni nagon smanji nakon poroda. To može trajati nekoliko mjeseci. Jedna studija na ženama koje su upravo rodile, pokazala je da je 20% žena u toj studiji imalo malu ili nikakvu želju za seksom 3 mjeseca nakon poroda, a još 21% je potpuno izgubilo želju za spolnom aktivnošću.
Kako može doći do smanjenja seksualnog nagona nakon poroda?
Nakon poroda u vašem se životu događaju mnoge promjene, uključujući vaš seksualni život i život vašeg partnera. To je normalna stvar koja se događa svim majkama koje su tek rodile, pogotovo ako su tek rodile prvo dijete. Postoji nekoliko čimbenika koji mogu utjecati na smanjenje seksualne želje.
1. Mama je umorna
Seksualno uzbuđenje majke maskirano je iscrpljenošću koju osjeća dok se brine za novorođenče. Novorođenčad treba puno pažnje, to može biti fizički i emocionalno iscrpljujuće za majku. Čak i ako majka ima pauzu, većina majki radije spava nego ima spolni odnos sa svojim partnerom. Čini se da je seks u ovom trenutku na samom dnu prioriteta. Međutim, nakon što imate spolni odnos, obično ćete se osjećati potpuno osvježeno i možda biste to željeli osjećati češće.
2. Majčinom tijelu treba vremena da se oporavi
Majčinom tijelu još treba vremena za oporavak nakon poroda. Majčino tijelo još uvijek prolazi kroz razne promjene, uključujući hormonalne. Ove promjene u tijelu također mogu utjecati na spolni nagon majke nakon poroda. Majke se također moraju prilagoditi svom novom obliku tijela. Neke majke osjećaju potrebu da ponovo izgrade svoju sliku tijela. Nekim ženama prvi spolni odnos nakon poroda može biti neugodan. Ovaj osjećaj obično čini da se osjećate manje seksi.
3. Dojenje utječe na proizvodnju hormona povezanih sa spolnim uzbuđenjem
Dojenje nakon poroda također utječe na smanjenje spolnog nagona majke. Tijekom dojenja, majčina proizvodnja hormona prolaktina povećava se tako da je majčino tijelo usmjereno na proizvodnju više majčinog mlijeka nego na oslobađanje jajašca. Dakle, dojenje je jedan od načina da spriječite preranu trudnoću. Tijekom dojenja smanjuje se majčin hormon estrogen, što utječe na stvaranje sluzi u majčinoj rodnici. Dakle, ako majka ima spolni odnos u ovom trenutku, majka se može osjećati nelagodno jer je rodnica suha. Možda će biti potrebno podmazivanje tijekom spolnog odnosa u ovom trenutku.
4. Majka se boji ponovne trudnoće
Nakon poroda, majke se i dalje žele usredotočiti na brigu o jednom djetetu koje je upravo rodila prije nego što bude spremna imati još jedno dijete. Svjesno ili nesvjesno, ovaj strah može utjecati na majčinu želju za seksom. Da, malo je nezgodno zatrudnjeti dok još imate dijete.
Što bih trebao napraviti?
Vi i vaš partner ne trebate paničariti ili se bojati jer je ovo smanjenje seksualne želje samo privremeno. Samo se trebate smiriti i dati razumijevanje svom partneru da bude strpljiv, to je normalna stvar da se dogodi i neće dugo trajati. Uvijek održavajte komunikaciju s partnerom. Možda će vam trebati malo vremena nasamo sa svojim mužem nakon što ste proveli puno vremena sa svojim djetetom. Održavanje intimnosti sa svojim mužem također je važna i neophodna stvar za oboje. Osim seksa, možete pronaći i druge načine za održavanje intimnosti sa svojim mužem.
PROČITAJTE TAKOĐER
- 9 načina za prevladavanje niskog libida kod žena
- 4 glavna uzroka smanjenog seksualnog uzbuđenja kod žena
- Je li moja vagina preuska?
