Krvni tlak je mjera koliko srce radi da progura krv kroz krvne žile. Ako je vašem djetetu dijagnosticiran visoki krvni tlak, morat ćete ga redovito mjeriti kod kuće. Zašto je onda potrebno redovito mjeriti krvni tlak djeci i kako to učiniti kod kuće?
Zašto je djeci potrebno redovito mjeriti krvni tlak?
Visoki krvni tlak ili uobičajeno nazvana hipertenzija javlja se kada je protok krvi od srca do stijenki krvnih žila (arterija) vrlo jak. Ovo se stanje može dogoditi svakome, uključujući i djecu.
Na temelju podataka iz The National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), sve je veći broj osoba s hipertenzijom u djece u Sjedinjenim Državama. Čak 19% dječaka i 12% djevojčica u Sjedinjenim Državama pati od hipertenzije.
Ako se ne liječi, ovo stanje može trajati sve dok dijete ne postane odraslo i povećat će rizik od komplikacija hipertenzije, kao što su bolest bubrega, moždani udar, srčani udar ili bolest srca.
Stoga je potrebno spriječiti ove komplikacije redovitim mjerenjem i kontrolom krvnog tlaka kod djece, osobito one s hipertenzijom. Liječnik će poduzeti odgovarajuće mjere liječenja u skladu sa stanjem vašeg djeteta. Međutim, to također treba biti popraćeno provođenjem zdravog načina života jedenjem hrane za hipertenziju, držanjem podalje od raznih prehrambenih ograničenja koja pokreću hipertenziju i redovitim vježbanjem za hipertenziju.
Što treba učiniti prije mjerenja krvnog tlaka djetetu
Mjerenje krvnog tlaka djeteta može biti nezgodno. Prilikom mjerenja morate znati nekoliko stvari kako bi rezultati bili precizni. Evo nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir prije mjerenja:
- Posavjetujte se s liječnikom. Liječnik će dati smjernice o tome koliko puta je potrebno mjerenje dnevno, što je dobro mjerenje krvnog tlaka i što je potrebno učiniti, ovisno o stanju vašeg djeteta.
- Izmjerite krvni tlak svom djetetu kada je dijete opušteno i odmara.
- Izmjerite krvni tlak svom djetetu prije davanja lijeka za krvni tlak.
- Previše aktivnosti, uzbuđenja ili živčane napetosti mogu uzrokovati privremeni porast krvnog tlaka.
- Ako vaše dijete ima simptome kao što su glavobolja, mučnina, povraćanje, vrtoglavica i zamagljen vid, to može značiti da je krvni tlak vašeg djeteta previsok ili prenizak.
- Svakih 6 mjeseci prilikom dolaska u ambulantu ponijeti uređaj za mjerenje krvnog tlaka kako bi se provjerila točnost uređaja.
Osim što treba obratiti pozornost na te stvari, potrebno je pripremiti i opremu za mjerenje krvnog tlaka kod djece, a to su stetoskop i manžeta za krvni tlak. Provjerite s medicinskom sestrom u klinici ili bolnici u kojoj se vaše dijete liječi kako biste saznali gdje možete nabaviti te predmete.
Postoje manžete za krvni tlak s ručnim biranjem, a neke su elektroničke. Korištenje ručnog uređaja za mjerenje krvnog tlaka zahtijeva posebne vještine. Možete zamoliti medicinsku sestru da vas nauči kako koristiti alat. Ako se ne želite mučiti, možete odabrati i električni tlakomjer. Pomoću ovog alata možete jednostavno provjeriti krvni tlak svog mališana samo jednim klikom.
Ne zaboravite pripremiti posebnu bilježnicu za bilježenje razvoja krvnog tlaka vašeg djeteta. U bilješku također trebate zabilježiti datum i vrijeme mjerenja.
Kako mjerite krvni tlak svom djetetu?
Kada su sva oprema i uvjeti za vaše dijete spremni, možete početi mjeriti krvni tlak svom djetetu kod kuće. Imajte na umu, uvijek mjerite prema savjetu liječnika. Liječnik ili medicinska sestra će vas voditi i pokazati kako pravilno izmjeriti krvni tlak vašem djetetu kod kuće. Evo koraka ako koristite ručne alate:
- Postavite dijete u stolicu pored stola ili legnite tako da dijete može prisloniti ruku uz srce.
- Okrenite vijak pored gumene kuglice ulijevo da je otvorite. Uklonite zrak iz manžete.
- Postavite manžetu na djetetovu nadlakticu iznad lakta, s čičak rubom okrenutim prema van. Omotajte manžetu oko djetetove ruke. Pričvrstite čičak rubove.
- Stavite prvi i drugi prst na unutarnju stranu djetetovog lakta i osjetite puls. Postavite ravni dio stetoskopa na mjesto gdje osjećate puls, a zatim ga postavite slušalice u tvoje uho.
- Okrenite vijak pored gumene kuglice udesno dok se ne zalijepi.
- Pumpajte loptu iz manžete jednom rukom sve dok više ne možete čuti puls.
- Polako odvrnite vijak dok ne čujete prvi zvuk pulsa. Zapamtite broj igala koje pokazuju na broj kada čujete prvi zvuk pulsa. Taj broj je sistolički tlak, najveći broj krvnog tlaka (npr. 120/).
- Pazite na brojke i polako nastavite s otklanjanjem vijka dok ne čujete da se puls mijenja iz glasnog zujanja u tihi zvuk ili dok zvuk ne nestane. Obratite pažnju na broj na znamenkama kada čujete tihi zvuk ili ga nema. Taj broj je dijastolički krvni tlak, niži broj krvnog tlaka (npr. /80).
- Zabilježite mjerenje krvnog tlaka (npr. 120/80) u dnevnik.
Ovu posebnu bilježnicu za mjerenje krvnog tlaka morate nositi sa sobom na svakoj konzultaciji s pedijatrom. Liječnik će pročitati rezultate i dati informacije o zdravstvenom razvoju vašeg djeteta.
Kako očitati krvni tlak
Ne samo kako mjeriti, morate znati i očitati krvni tlak otisnut na uređaju. To vam naravno olakšava bilježenje u knjizi i otkrivanje je li krvni tlak vašeg djeteta dobro kontroliran.
Prilikom mjerenja krvnog tlaka potrebno je očitati dva broja. Na primjer, očitanje krvnog tlaka je 120/80 mmHg. Sada, za najveći broj (u ovom primjeru, to je 120) je sistolički tlak. To ukazuje na pritisak krvi koja teče kroz krvne žile kada se srce skuplja i potiskuje krv.
Najniži broj (u ovom primjeru 80) je dijastolički tlak, koji vam govori o tlaku krvi koja teče kroz vene kada je srce u mirovanju.
Što učiniti ako je krvni tlak vašeg djeteta previsok?
Ako je nakon mjerenja i mjerenja krvnog tlaka vašeg djeteta previsok, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti prije nego što uzmete lijekove za visoki krvni tlak od liječnika. Evo što treba učiniti:
- Pobrinite se da vaše dijete bude mirno i odmorno.
- Nakon 20 do 30 minuta ponovno provjerite djetetov krvni tlak. Ako je još uvijek previsok, dajte lijek.
- Ako se krvni tlak ne spusti unutar 45 minuta od davanja lijeka, nazovite kliniku za svoje dijete.
Redovito uzimanje lijekova za visoki krvni tlak možda neće biti dovoljno za održavanje krvnog tlaka u normalnom rasponu. Vašem djetetu može biti propisana doza lijeka za krvni tlak "prn", što znači da se doza uzima prema potrebi.
Što učiniti ako je krvni tlak vašeg djeteta prenizak?
Ako nakon mjerenja krvnog tlaka dobijete rezultate niskog tlaka kod Vašeg djeteta, možete učiniti sljedeće:
- Neka vaše dijete legne i odmori se.
- Ako je vrijeme da djetetu date dozu lijeka za krvni tlak, nemojte je davati.
- Vratite krvni tlak svom djetetu za 15 minuta.
- Ako krvni tlak ostane prenizak, ili ako vaše dijete ne izgleda dobro, obratite se svom liječniku ili pedijatru radi daljnjeg liječenja.
Vrtoglavica nakon što ste postali roditelj?
Pridružite se roditeljskoj zajednici i pronađite priče drugih roditelja. Nisi sam!
