Analni seks može biti primamljiv alternativni "menu" za parove koji vole avanturu. Ali ako vam je ovo prvi put, možda ćete imati pitanje (i tjeskobu) što ako iznenada imam nuždu tijekom analnog seksa?
Defekcija tijekom analnog seksa, je li normalno?
Izvještavajući iz Women's Health, Lauren Streicher, doktorica medicine, medicinska direktorica u Northwestern Medicinskom centru za seksualnu medicinu i menopauzu, kaže da je pražnjenje crijeva tijekom analnog seksa zapravo normalno i moguće. Zašto?
Penis ili seksualne igračke koje uđu u analni kanal će pritisnuti rektum (privremeno mjesto za skladištenje izmeta) i stimulirati živce u analnoj šupljini da izazovu žgaravicu. U isto vrijeme, prodiranje u anus također dovodi do kontrakcije mišića dna zdjelice, a zatim pokreće refleks potiska slušati.
Streicher kaže da ako su vam crijeva još uvijek puna izmeta dok vaš rektum ili anus primaju stimulaciju, to bi moglo izazvati znakove pražnjenja crijeva. Neki ljudi mogu čak i obavljati nuždu tijekom analnog seksa.
Slažući se sa Streicherovom izjavom, Alayne Markland, DO, asistentica na Medicinskom sveučilištu u Alabami, dodaje da je prstenasti mišić na otvoru rektuma (analni otvor) u osnovi slab tako da stimulacija penetracije tijekom analnog seksa može olakšati iznenadne "nesreće" da se dogode.na krevetu. Pogotovo ako imate analni seks s muškarcem koji ima veliki penis.
Onda, kako spriječiti pražnjenje crijeva tijekom analnog seksa?
Iako je nužda tijekom analnog seksa moguća, to ne znači da je ne možete spriječiti kako bi se seks i dalje zahuktavao.
Seksologinja Juliet Allen, M.A., savjetuje da prije seksa ne biste trebali jesti začinjenu, masnu i prženu hranu. Ova hrana može izazvati žgaravicu i potrebu za bržim nuždom od druge hrane.
Osim toga, možete prodrijeti i pliće i sporije kako biste smanjili rizik od prekomjernog pritiska na rektum.
U međuvremenu, ako vas brine problem slabih mišića sfinktera, Allen savjetuje da počnete redovito prakticirati Kegelove vježbe.
Ne zaboravite koristiti lubrikant i očistiti rektum
Osim što pazite na unos hrane i kako u nju prodrijeti, postoje i druge važne stvari koje biste također trebali imati na umu prije početka analnog seksa.
1. Ne zaboravite koristiti lubrikant
Važno je uvijek koristiti lubrikant tijekom analnog seksa jer anus nema prirodnu tekućinu za podmazivanje koju ima vagina. Seksualni lubrikanti mogu pomoći glatkijem prodiranju penisa u anus uz minimalno trenje.
Odaberite lubrikante za seks koji su na bazi vode i sadrže benzokain za smanjenje boli. Nemojte koristiti lubrikante na bazi ulja jer mogu oštetiti kondome od lateksa.
2. Ne zaboravite očistiti anus prije i poslije seksa
Rizik od slučajne defekacije tijekom analnog seksa može biti još veći ako vi i vaš partner imate spolni odnos manje od 5 sati nakon posljednjeg obilnog obroka.
Stoga, Ava Cadell, seksologinja i autorica knjige Neuroloveologija savjetovati vama i vašem partneru da prvo očistite svoje tijelo prije odlaska u krevet. Prethodno se istuširajte i obavite nuždu kako biste ispraznili želudac, te pazite da oboje perete jedno drugom spolovilo dok ne bude potpuno čisto.
Čisto tijelo ne samo da čini seksualne sesije ugodnijima, već također pomaže povećati vaš seksualni nagon.
