Biti aktivan na suncu pruža mnoge prednosti, od stimuliranja proizvodnje vitamina D do povećanja raspoloženje , za povećanje energije. No, ne zaboravite ograničiti vrijeme jer se kaže da je vrelina uzrok 'smrdljivanja sunca'. Je li to točno?
Odakle je došao 'miris sunca'?
Ovaj izraz se koristi za označavanje karakterističnog tjelesnog mirisa koji se može osjetiti nakon što je osoba bila predugo izložena suncu. Miris ove općenito je karakteristično kiselkast, oštar, a ponekad i pljesniv.
Za neke ljude miris sunca često se percipira kao sličan mirisu svježe podignute odjeće s užeta. Iako ga svatko može imati, najčešće to najviše doživljavaju djeca zbog svoje ljubavi prema igri na otvorenom.
Miris sunca je zapravo miris tijela koji se javlja kada se znojite.
Uzrok mirisa sunca dolazi od kombinacije topline, znoja i bakterija na vašoj koži. Sunčeva toplina povećava temperaturu oko vašeg tijela. Tijelo također pokušava normalizirati temperaturu tako što proizvodi više znoja.
Znoj zapravo nema miris. Miris tijela pojavljuje se kada se znoj pomiješa s bakterijama na površini vaše kože. Što je više bakterija na koži, to je tjelesni miris jači.
Loš tjelesni i oštar miris također se može pojaviti jer nosite prljavu ili vlažnu odjeću. Uz aktivnosti na otvorenom koje vas dugo izlažu toplini, to je ono što vam u konačnici ostavlja miris sunca.
Savjeti za sprječavanje mirisa sunca
Kako spriječiti miris sunca zapravo se ne razlikuje od sprječavanja mirisa tijela. Sunčeva svjetlost i proizvodnja znoja mogu biti neizbježni čimbenici, ali možete kontrolirati druge.
Evo nekoliko jednostavnih koraka da to spriječite:
1. Korištenje antiperspiranta ili dezodoransa
Aktivni sastojci u antiperspirantima mogu smanjiti proizvodnju znoja, dok dezodoransi djeluju tako što ubijaju bakterije koje uzrokuju tjelesni miris. Korištenje jednog od ovih prije aktivnosti pomoći će vam da spriječite miris sunca.
2. Izbjegavajte odjeću s određenim materijalima
Materijali za odjeću također mogu utjecati na tjelesni miris i proizvodnju znoja. Prilikom rada na vrućem suncu izbjegavajte odjeću od rajona, najlona, svile i poliestera. Odaberite pamuk koji može upijati znoj.
3. Okupajte se antibakterijskim sapunom
Bakterije na koži uzrok su pojave neugodnog mirisa na vašem tijelu. Zato redovito kupanje može spriječiti rast ovih bakterija. Koristite antibakterijski sapun i posvetite više vremena čišćenju dijelova tijela koji se jako znoje.
4. Redovito perite odjeću
Ne samo tijelo koje morate redovito čistiti, već i odjeću jer se tu gnijezde i bakterije. Perite svoju odjeću redovito koristeći blagi deterdžent. Također, izbjegavajte naviku da uvijek iznova nosite istu odjeću.
Uglavnom, ne postoji nešto poput mirisa sunca. Ovaj oštar miris je zapravo tjelesni miris koji se pojavljuje kada ste aktivni zbog znoja pomiješanog s bakterijama.
Ako se ne znojite puno, ni vaš tjelesni miris neće peckati. Međutim, imajte na umu da je vaš tjelesni miris toliko jak da nikada ne nestaje. Pokušajte se posavjetovati s liječnikom kako biste utvrdili uzrok i kako ga liječiti.
