Parkinsonova terapija neophodna za ublažavanje simptoma

Parkinsonova bolest je poremećaj koji se ne može u potpunosti izliječiti. Oboljeli mogu osjetiti smanjenje kvalitete života, do poteškoća u obavljanju svakodnevnih aktivnosti. Za prevladavanje ovih stanja potrebni su različiti oblici liječenja. Osim medicinskog liječenja za Parkinsonovu bolest, možda ćete trebati i potpornu terapiju za ovu bolest. Dakle, koji su oblici terapije?

Različiti oblici potporne terapije za Parkinsonovu bolest

Parkinsonova bolest je progresivni poremećaj živčanog sustava koji uzrokuje poremećaje kretanja. Oboljeli mogu osjetiti razne Parkinsonove simptome, kao što su drhtanje, ukočenost mišića, usporeno kretanje itd., uključujući znakove koji nisu povezani s motorikom.

Ako se obično krećete agilno, ovi uvjeti će sigurno biti vrlo uznemirujući. Zapravo, u uznapredovaloj fazi možete imati poteškoća s hodanjem i govorom, tako da više ne možete obavljati uobičajene aktivnosti kao i obično. U ovom stanju, terapija vam može pomoći da olakšate provođenje aktivnosti i ublažite simptome koje osjećate.

Međutim, prije nego što to učinite, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste saznali koji je pravi oblik terapije i kada se trebate podvrgnuti ovom tretmanu. Razlog je u tome što svi mogu imati različite simptome i težinu, pa potrebno liječenje možda neće biti isto.

Evo nekoliko uobičajenih oblika potporne terapije za osobe s Parkinsonovom bolešću:

  • Fizikalna terapija ili fizioterapija

Fizioterapija je najčešća terapija za osobe s Parkinsonovom bolešću. Ova vrsta terapije može vam pomoći u ublažavanju ukočenosti mišića i bolova u zglobovima, što vam olakšava kretanje. Također možete poboljšati svoju sposobnost hodanja, fleksibilnost i kondiciju te pomoći u samostalnom obavljanju aktivnosti.

Da bi se postigao ovaj cilj, fizioterapijski tretman ili fizikalna terapija obično se daje osobama s Parkinsonovom bolešću, i to:

  • Osigurati edukaciju i savjete za samostalno organiziranje aktivnosti.
  • Napravite program vježbanja koji može poboljšati mobilnost i kvalitetu života, kontrolirati stres i umor te usporiti napredovanje bolesti.
  • Navedite informacije o vrsti, intenzitetu, učestalosti i trajanju vježbe koja je najbolja i prikladna za vaše stanje, uključujući kako sigurno izvoditi vježbe za osobe s Parkinsonovom bolešću.
  • Pomozite vježbama pokreta koje mogu ojačati mišiće i uravnotežiti tijelo kako biste spriječili pad.
  • Pomaže vam olakšati obavljanje svakodnevnih aktivnosti, poput podučavanja tehnika hodanja, okretanja u krevetu ili mijenjanja položaja iz sjedećeg u stojeći i obrnuto (osobito ulaska i izlaska iz automobila).
  • Odredite trebate li posebnu opremu koja će vam olakšati sigurno kretanje.

Tehnike i oblici vježbanja koji se daju fizikalnoj terapiji za Parkinsonovu bolest mogu varirati. Možda radite vježbe kao što su zamahivanje rukama, velike korake, zamahivanje rukama dok hodate dok hodate, vježbe marširanja na stolici, vježbe ravnoteže tijela, vježbe otpora s debelim gumicama ili vježbe koje koriste vodu.

Dok se program vježbanja koji treba trčati također razlikuje. Međutim, ono što se obično preporučuje je lagana tjelovježba, poput hodanja, plivanja ili treninga snage. Uvijek se posavjetujte sa svojim terapeutom kako biste odredili pravi program vježbanja i oblik vježbanja.

  • Radna terapija

Radna terapija može pomoći osobama s Parkinsonovom bolešću u obavljanju svakodnevnih aktivnosti koje su im teške. Tijekom ove terapije, terapeut će identificirati razne aktivnosti koje vam je teško obaviti, kao što su odijevanje i jedenje sami ili jednostavno odlazak u kupovinu do najbliže trgovine. Terapeut će također pronaći rješenja za prevladavanje stanja, kao što su posebne tehnike ili oprema koju možete koristiti.

Radni terapeuti također brinu o tome da vaš dom bude siguran za kretanje, kako bi vam mogli pomoći da radite što je dulje moguće. Na primjer, preuređivanje namještaja ili kućnog namještaja u područjima koja vam otežavaju, poput kupaonice, kuhinje i drugih.

  • Govorna i jezična terapija

Neki ljudi s Parkinsonovom bolešću često imaju poteškoća s gutanjem i problemima s govorom ili komunikacijom, kao što su poteškoće u prenošenju misli u riječi ili razumijevanju onoga što drugi ljudi govore. U ovom stanju, govorna i jezična terapija potrebna je osobama s Parkinsonovom bolešću kako bi prevladale problem.

Prema Parkinsonovoj UK, u ranoj fazi Parkinsonove bolesti, govorni i jezični terapeut će se usredotočiti na održavanje što je moguće više vaših komunikacijskih vještina. Terapeut će razviti strategije koje će vam pomoći u održavanju glasnoće i brzine govora, disanja, izraza lica i artikulacije (razgovijetno izgovaranje riječi).

Ako komunikacija postaje sve teža, vaš logoped i jezični terapeut će dati prijedloge kako se nositi s njom, kao što je preporučiti posebne alate koji podržavaju govornu komunikaciju ili ponuditi različite načine komunikacije u određenim situacijama. Na primjer, upotrijebite komad papira i olovke ili knjigu s ključnim riječima i slikama na koje možete pokazati za komunikaciju.

Osim toga, kroz terapiju za Parkinsonovu bolest, terapeut će vam pomoći prevladati probleme s jelom i pićem, uključujući poteškoće s gutanjem. Na primjer, predlažemo korištenje posebne male opreme koja će vam pomoći u provedbi aktivnosti.

  • Postavke prehrane

Osim navedenih specifičnih terapija, promjene u prehrani također mogu pomoći u prevladavanju problema Parkinsonovih simptoma koji imate. Izvještavanje NHS-a, neke promjene u prehrani koje je obično potrebno napraviti, a to su:

  • Povećajte količinu vlakana u svom dnevnom unosu i pijte više vode kako biste smanjili simptome zatvora ili zatvor koji se često javlja.
  • Povećajte razinu soli u prehrani, jedite male, ali česte obroke, osobito ako imate problema s niskim krvnim tlakom, uključujući vrtoglavicu kada brzo ustanete (ortostatska hipotenzija).
  • Promijenite prehranu kako biste izbjegli gubitak težine.

Osim toga, smanjenje unosa loših masti i njihova zamjena omega-3 masnim kiselinama također može biti od koristi za osobe s Parkinsonovom bolešću. Za više informacija možete se obratiti nutricionistu ili zdravstvenom djelatniku koji je osposobljen za pružanje savjeta o prehrani i prehrani koji su prikladni za vaše stanje.

  • Glazbena terapija

Osim navedenih glavnih terapija i promjena u prehrani, postoje i druge alternativne terapije koje bi mogle pomoći u liječenju vaše Parkinsonove bolesti. Jedna od njih je i muzikoterapija.

Glazbena terapija za Parkinsonovu bolest može poboljšati simptome povezane s kretanjem, govorom, kognitivnim problemima i mentalnim zdravljem, kao što su depresija ili anksiozni poremećaji. Kroz programe plesa, zbora i bubnjeva, glazbena terapija može pomoći osobama s Parkinsonovom bolešću da održe funkciju, izraze kreativnost i imaju bolju kvalitetu života.

Ovu terapiju će općenito voditi glazbeni terapeut. Obično se ova terapija radi u grupama i počinje zagrijavanjem glasa prije pjevanja. Zatim će se od pacijenata tražiti da pjevaju pjesmu dok čitaju tekst na velikom ekranu ili na papiru koji je distribuiran. Pjesme koje se pjevaju obično su dobro poznate kako bi motivirale sudionike.

Tijekom glazbene terapije, pacijenti s Parkinsonovom bolešću također će vježbati korištenje ritma i melodije za vježbanje pokreta. Ritam koji se čuje pomoći će pacijentu da uvježba koordinaciju pokreta tijela. Slično gimnastici ili plesu, od pacijenta će se tražiti da pomiče svoje tijelo u skladu s ritmom pjesme koja se svira.

Osim terapije glazbom, možete raditi i neke alternativne tretmane za Parkinsonovu bolest, poput meditacije ili joge. Međutim, provjerite je li ovaj oblik liječenja prikladan, siguran i primjeren vašem stanju. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome.

Najnoviji postovi