Ne samo voće koje se može konzumirati, pokazalo se da se od listova papaje može napraviti i čaj koji ima dobre zdravstvene prednosti. Listovi papaje imaju mnoge važne komponente koje pomažu tijelu u borbi protiv raznih bolesti. Ova pića pohranjuju mnoge zdravstvene prednosti koje morate znati.
Zdravstvene prednosti iza listova papaje
Jeste li ikada jeli listove papaje? Iako je gorkog okusa, listovi papaje imaju visoke antioksidanse koji su u stanju otjerati slobodne radikale. Kada se listovi papaje konzumiraju kao čaj, mogu donijeti mnoge dobrobiti vašem zdravlju.
Ovdje su neke od prednosti listova papaje koje možete dobiti.
1. Pojačajte imunološki sustav
Listovi papaje također pomažu povećati otpornost vašeg tijela na razne bolesti, uključujući rak.
Studija sa Sveučilišta u Tokiju, ekstrakt lista papaje tradicionalno je bio u stanju poboljšati imunološki sustav tijela, posebno kod pacijenata s rakom. Ekstrakt lista papaje ima antitumorska svojstva, pa može spriječiti rak i razne alergije.
2. Povećajte trombocite
Listovi papaje mogu povećati trombocite kod ljudi. Obično se ovaj ekstrakt lista papaje koristi kao tradicionalni lijek za obnavljanje broja trombocita kod pacijenata s denga groznicom.
Ako patite od groznice denga groznice, liječenju možete pomoći redovitom konzumacijom ekstrakta listova papaje i čaja koji pomažu u povećanju trombocita i borbi protiv virusa denga groznice.
3. Prirodni antidepresivi
Ispijanje čaja uvijek daje umirujući osjećaj, uključujući i čaj od listova papaje. Alkoloid je prirodna komponenta koja se može naći u raznim biljkama, a jedna od njih je i lišće papaje.
Alkoloid pruža prirodni antidepresivni učinak. Učinkovito, alkaloidi u listovima papaje mogu pružiti smirenost osobama koje su depresivne. Ako vas u bilo kojem trenutku pogodi tjeskoba, možete konzumirati čaj od listova papaje kako biste se smirili.
4. Prevladavanje malarije
Osim denga groznice, listovi papaje također su korisni kao prirodni lijek za malariju. Listovi papaje sadrže spojeve karpaina koji imaju antimalarijska i antiplazmodijalna svojstva.
Spojevi Karpaina imaju sposobnost borbe protiv parazita koji uzrokuju bolesti koji utječu na središnji živčani sustav. Stoga, listovi papaje koji se konzumiraju u obliku čaja također podržavaju obrambeni sustav tijela kako bi vas spriječili od bolesti.
5. Sprječava bakterijsku infekciju
Šalica listova čaja papaje također pruža zaštitu od raznih bakterijskih infekcija povezanih s probavnim sustavom. Prema studijama u Višestruki časopis iz područja prirodnih proizvoda i farmakognozije, Listovi papaje imaju antibakterijska svojstva.
Listovi papaje mogu se boriti protiv bakterija Escherichia coli, Salmonella typhi, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus i Bacillus cereus. Dakle, konzumacija lišća papaje može spriječiti tifus, upalu pluća, meningitis, proljev i druge.
Jednostavan način za pripremu čaja od listova papaje
Šalica toplog čaja od listova papaje svako jutro može započeti dan prije početka aktivnosti. Osim što mogu povećati izdržljivost, ova pića pružaju umirujući osjećaj kada vas proganja rok.
Želite li uživati u ovom biljnom napitku? Recept za pripremu čaja od listova papaje možete isprobati na sljedeći način.
Potrebni materijali:
- Osušeni čaj od listova papaje u prahu
- Dosta vode
- Med i limun
Kako napraviti:
- Zakuhajte vodu i dodajte 1 čajnu žličicu čaja od listova papaje
- Pričekajte 10 minuta dok se čajni prah potpuno ne upije u vruću vodu
- Procijedite vodu za čaj i odvojite je od praha
- Po ukusu možete dodati limun ili med, da okus ne bude previše gorak
Ovaj čaj možete skuhati svaki dan po jednu šalicu kako biste zaštitili tijelo od infekcije.
