Učinci dana u klimatiziranoj prostoriji na zdravlje tijela

Danas, klimatizacija ili uobičajeno nazvan AC, postao je primarna potreba za neke od stanovnika glavnog grada, posebno u Jakarti, gdje je prosječna temperatura oko 30 stupnjeva Celzija svaki dan. U uredu koji koristi AC, u vozilu također koristi AC, i na kraju odlazak kući i spavanje s AC, čini se da će život biti vruć bez pomoći AC-a svaki dan. Ima li onda ikakvog učinka cijeli dan u klimatiziranoj prostoriji za zdravlje tijela?

Opasnosti biti u klimatiziranoj prostoriji cijeli dan

Istraživači s Medicinskog centra Louisiane otkrili su da je poznato da AC uzrokuje respiratornu bolest, također poznatu kao legionairre (akutna respiratorna infekcija), kao i potencijalno smrtonosnu zaraznu bolest koja uzrokuje visoku temperaturu i upalu pluća.

Osim toga, učinak dana u klimatiziranoj prostoriji može ukloniti vlagu u zraku, koja nije zdrava za ljudski dišni sustav. Izbačen je hladan nalet zraka klimatizacija Loše djeluje i na kožu. To utječe na erodiranje vanjskog dijela epiderme kože, što će na kraju uzrokovati suhu, ljuštenje i ispucale kože.

Kakvi su učinci dana u klimatiziranoj prostoriji na zdravlje?

1. Izaziva umor

Istraživanja pokazuju da su ljudi koji rade u okruženjima i zraku koji imaju tendenciju da koriste klima-uređaj svaki dan bez prestanka skloniji teškim glavoboljama i lakom umoru. To je uzrokovano time što se prostorija kontinuirano pumpa hladnim i hladnim zrakom koji će izazvati iritaciju sluznice (koja se proizvodi kontinuirano) i može uzrokovati otežano disanje. Dakle, nije rijetkost da su uredski radnici koji dan provode u klimatiziranoj prostoriji podložni prehladi, gripi i drugim bolestima.

2. Čini kožu suhom

Učinak dana u klimatiziranoj prostoriji su najuočljivije promjene na koži tijela. Dugi sati u klimatiziranoj prostoriji samo će skinuti s kože vlagu. Nakon toga koža također postaje sklona pojavljivanju nabora i bora. Nije iznenađujuće da će koža koja je stalno izložena klimatizaciji podržati i ubrzati proces starenja tijela, posebno na licu i vratu.

3. Ako ste navikli biti u klimatiziranoj prostoriji, ne podnosite visoke temperature

Što duže provedete u klimatiziranoj prostoriji, to će vam biti teže prihvatiti temperaturu bez korištenja klima uređaja. To se zove stres za tijelo koje se drastično suočava s ekstremnim temperaturnim promjenama. Nerijetko ćete se kad niste u klimatiziranoj prostoriji više znojiti i koža će vam brzo pocrvenjeti jer ne podnosi vrućinu.

Kako minimizirati loše posljedice dana u klimatiziranoj prostoriji?

Možda će vam biti teško isključiti klima-uređaj u svom uredu ili drugoj prostoriji. Ali to ne znači da morate cijeli dan biti izloženi hladnom zraku iz klima-uređaja. Pokušajte ne koristiti uvijek klima uređaj, na primjer tako da ne koristite klima uređaj kod kuće. Koristite klima uređaj ako je samo ljeto ili je vani jako vruće.

Koristite sapun koji sadrži više hidratantnih krema i minerala, s obzirom na to da koža postaje sklona oštećenjima i brzo se bora ako je često izložena klima-uređajima. Ako ste u klimatiziranoj prostoriji, koristite ovlaživač zraka. losion , ili kreme koje hidratiziraju i njeguju vašu kožu. Koristite na područjima kao što su lice, vrat, ruke, laktovi i koljena. birati losion i hidratantnu kremu na bazi vode koja će obnoviti vlažnost vaše kože.

Najnoviji postovi