Kažu da će se ženske grudi mijenjati s godinama. Neki kažu da će vam se grudi, kada ostarite, više opustiti i smanjiti se. Međutim, je li to istina? Koliko se ženske grudi mijenjaju kada ostare?
Promjene u obliku i veličini ženskih grudi kako stari
Starenjem, ženske grudi će doživjeti promjene. Obično se ženskim grudima tijekom starenja događa gubitak masnog tkiva, tkiva i mliječnih žlijezda. Ove promjene obično nastaju zbog smanjenja hormona estrogena nakon što žene dožive menopauzu.
Osim toga, zbog smanjene količine estrogena koža postaje elastičnija i dehidrirana. Na kraju će se tkivo u grudima smanjiti, zbog čega se grudi smanjuju i spuštaju.
Kada se to dogodi, promijenit će se i oblik bradavice. Strije se pojavljuju i na koži oko grudi.
Ove promjene su normalne, tako da se ne morate brinuti o promjenama na grudima kako starite. Međutim, postoje i abnormalne promjene kojih biste trebali biti svjesni.
Abnormalne promjene u grudima kako starite
Normalno je da ženske grudi doživljavaju promjene kako stare, ali neke promjene nisu normalne. Abnormalne promjene u obliku grudi uključuju:
- Crvenkaste grudi
- Zadebljanje kože u području dojke
- Iscjedak iz bradavice
- Bol u grudima
- Tvrda kvržica na dojci
- Jedna dojka izgleda jako drugačije od druge dojke
Ako primijetite bilo koju od gore navedenih abnormalnih promjena, odmah se obratite svom liječniku.
Povećani rizik od bolesti dojke kako starite
Ne samo oblik i veličina dojke, promjene koje nastaju starenjem vezane su i za razne bolesti dojki koje može doživjeti svaka žena.
Kako žena stari, stvaranje kvržica u području grudi bit će sve veće. Te kvržice mogu biti ciste, tumori, fibroidi i još mnogo toga. Obično su te kvržice bezopasne i posjeduju ih gotovo sve žene. Međutim, da biste saznali je li kvržica opasna ili ne, trebate provjeriti stanje kod liječnika.
Kvržice koje se pojavljuju na grudima žena koje doživljavaju promjene kako stare mogu biti u sljedećim stanjima.
- Cista. Obično je cista okrugla s mekom kvržicom. Cistične kvržice obično su ispunjene tekućinom. Međutim, postoje i ciste koje sadrže i tekućinu i krutinu u isto vrijeme.
- Miomi. Kvržice mioma su obično bezopasne. Općenito, ove grudice sadrže vlaknasto vezivno tkivo.
- Duktalni ili Lobularna hiperplazija, što je kvržica koja se pojavljuje kada stanice koje oblažu mliječne žlijezde pretjerano rastu.
- intraduktalni papilomi, što je benigni tumor koji se pojavljuje u mliječnim žlijezdama. Obično ovo stanje dovodi do krvarenja bradavica.
- Adenoze, koje su kvržice koje se pojavljuju zbog povećanja mliječnih žlijezda.
Osim kvržica u dojci, mogu se pojaviti i promjene sa starenjem s povećanim rizikom od raka dojke. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), žene starije od 50 godina češće obolijevaju od raka dojke nego mlađe žene. Simptomi ove bolesti mogu uključivati oticanje dojki, crvenkastu kožu u području dojki, iscjedak iz bradavica.
Kako spriječiti da se grudi drastično promijene
Iako je to neizbježno, možete barem spriječiti drastične promjene na grudima kako starite. Na taj način promjene koje nastaju neće biti prebrze i drastične. Naravno, ovu prevenciju treba učiniti rano.
Neke stvari koje možete učiniti su koristiti grudnjak koji vam može pomoći zategnuti grudi, a zatim redovito vježbati. Osim toga, zdrava prehrana s uravnoteženom prehranom također vam može pomoći da izbjegnete drastične promjene na grudima kako starite.
Reguliranje tjelesne težine kako biste ostali budni, korištenje kreme za sunčanje kada ste izvan kuće i prestanak pušenja također su stvari koje vam mogu pomoći u sprječavanju pretjeranih promjena na dojkama.
