Dojka je dio tijela koji se mijenja tijekom trudnoće. Ova promjena se događa kako bi podržala dojku u proizvodnji mlijeka kako bi majka mogla dojiti svoje dijete nakon rođenja. Majčino mlijeko je vrlo važno za bebe u ranim danima života jer osigurava potpune hranjive tvari potrebne bebama na početku života. Stoga se jako preporučuje dojenje djeteta kako bi se djetetu pružila dobra prehrana.
Promjene na dojkama obično su znak trudnoće. Tijekom trudnoće grudi postaju mekše i osjetljivije, a oblik grudi također postaje veći. Ovu promjenu svaki pojedinac doživljava drugačije.
Faze promjena na dojkama tijekom trudnoće
Promjene dojki u prvom tromjesečju trudnoće
Promjene na grudima počele su rano u trudnoći. U prvom tromjesečju trudnoće, oko 4-6 tjedana trudnoće, neke od vas mogu osjetiti trnce, bolne ili osjetljivije grudi, posebno u području bradavica. To je uzrokovano povećanom razinom hormona progesterona i protokom krvi u dojkama. Počelo je stvaranje većeg broja mliječnih žlijezda za proizvodnju mlijeka i razvoj mliječnih kanala kao načina da mlijeko napusti dojke. Zbog toga veličina grudi također postaje veća.
Nakon toga bradavica i areola (područje oko bradavice koje je tamne boje) postaju tamnije i veće, a krvne žile ispod kože dojke postaju vidljivije. Montgomeryjeve žlijezde, koje su žlijezde koje proizvode ulje oko bradavica, također postaju vidljivije.
Promjene dojki u drugom tromjesečju trudnoće
U drugom tromjesečju, oko 16. tjedna trudnoće, dojke su sposobne proizvoditi majčino mlijeko (ASI). Nije ni čudo ako neke majke dožive curenje grudi u malim količinama, zamućena tekućina poznata kao kolostrum ponekad izlazi iz majčinih bradavica. Ponekad bradavice također mogu krvariti što se događa kod nekih majki. To je uzrokovano naglim rastom i povećanjem broja krvnih žila u dojci za proizvodnju mlijeka. Iako je to normalno, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.
Promjene dojki u trećem tromjesečju trudnoće
U posljednjih nekoliko tjedana trudnoće, bradavice postaju veće, a grudi se nastavljaju razvijati kako stanice koje proizvode mlijeko postaju sve veće.
Kako se nositi s promjenama na dojkama
Neke od vas mogu osjetiti da vam promjene na grudima tijekom trudnoće izazivaju nelagodu, a ponekad čak i bol u dojkama. Promjene u obliku grudi koje se povećavaju mogu se liječiti nošenjem udobnog grudnjaka. Budući da je vaša grudi veća nego prije trudnoće, dobra je ideja kupiti grudnjak koji je za veličinu veći, otprilike 1 ili 2 broja veći od prethodne veličine grudnjaka.
Neke stvari na koje trebate obratiti pažnju pri odabiru grudnjaka su:
- Da li grudnjak dobro podupire vaše grudi?
- Trebali biste odabrati grudnjak koji nije preuski i ne previše opušten
- Duljina naramenice grudnjaka
- Velik košarice grudnjaka
- Trebali biste izbjegavati odabir vrste grudnjaka donje žice (grudnjak pomoću žice na dnu)
Ako tijekom trudnoće osjetite lagano curenje mlijeka, dobro je pokriti grudnjak krpom. To sprječava da se vaša odjeća smoči zbog curenja mlijeka.
Dojenje nakon poroda
Otprilike jedan do tri dana nakon poroda, vaše grudi će otpustiti svoj prvi kolostrum ili mlijeko. Ovaj kolostrum će izaći prilikom prvog sisanja vaše bebe ili tijekom ranog početka dojenja (IMD). Ako bebino prvo sisanje vaše dojke prođe glatko, onda će u budućnosti to omogućiti dojci da lakše proizvodi mlijeko.
To se događa jer kada beba siše majčinu dojku, pokreće živce koji prenose poruke u mozak da bebi treba mlijeko. Zbog toga se hormon oksitocin koji utječe na proizvodnju mlijeka u mliječnim žlijezdama oslobađa po nalogu mozga. Nadalje, mliječne žlijezde će proizvoditi mlijeko kako bi zadovoljile potrebe djeteta. Ovaj proces je poznat kao refleks iznevjeriti.
Drugim riječima, djetetovo sisanje utječe na proizvodnju majčinog mlijeka. Stoga, što češće dojite bebu, proizvodit će se više mlijeka i vaš proces dojenja će teći glatko. Najbolje je dojiti onoliko često koliko vaša beba želi. Ministarstvo zdravstva preporuča davanje isključivog dojenja (samo ASI) do 6 mjeseci starosti djeteta.
PROČITAJTE TAKOĐER:
- Različiti uzroci boli u dojkama
- 4 najčešća simptoma raka dojke
- 11 Prednosti dojenja s majčinim mlijekom
