Glavobolja se može pojaviti u bilo kojem trenutku. Neki se ljudi često žale na glavobolje tijekom dana prema poslijepodnevnim satima. Postoji pretpostavka da je to zbog umora ili opterećenja misli koje se nakupljaju u glavi nakon dana aktivnosti. Je li to istina?
Što uzrokuje dnevne glavobolje?
Uglavnom, glavobolje poslijepodne prema poslijepodnevu (poslijepodneglavobolja)to je kao i svaka druga vrsta glavobolje. Bol se može pojaviti u dijelu ili cijeloj glavi. Razlika je samo u vremenu, koje je češće poslijepodne do poslijepodneva.
Kako navodi Healthline, glavobolje tijekom dana obično uzrokuju aktivnosti koje radite. Na primjer, zbog umora nakon dana aktivnosti, nedostatka pića, kasnog jela i tako dalje.
Ova vrsta glavobolje zapravo nije opasna jer simptomi obično popuštaju noću. Međutim, u nekim slučajevima bol se može pogoršati i ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem.
Što uzrokuje glavobolje tijekom dana?
Uzroci glavobolje tijekom dana mogu varirati, u rasponu od onih koji izgledaju beznačajno do potrebe da ih odmah pregleda liječnik. Evo uzroka koje trebate znati.
1. Način života
Dugi boravak na suncu, dehidracija ili stres na poslu mogu uzrokovati glavobolje tijekom dana. Dehidracija, na primjer, može lišiti mozak kisika, uzrokujući pretjerani pritisak na glavu i glavobolju.
Previše ili premalo sna može imati isti učinak. Dakle, prvi korak koji možete poduzeti je promijeniti svoj životni stil. Na primjer, ako tijekom dana osjetite glavobolje zbog prevelikog pijenja kave, odmah smanjite porciju kako biste ublažili glavobolju.
2. Tenzijska glavobolja
Tenzijska glavobolja tzv tenzijska glavobolja To je jedan od najčešćih uzroka dnevnih glavobolja. Ova bolest je zapravo češća kod žena nego muškaraca.
Tenzijske glavobolje karakteriziraju tupi bolovi koji pritišću i vežu cijelu glavu. Često također slijedi neugodan osjećaj u stražnjem dijelu vrata.
Ovo stanje obično izaziva pretjerani stres. Kao rješenje, pokušajte kontrolirati razinu stresa vježbama disanja ili vježbanjem kako biste smanjili stres i dosadne glavobolje.
3. Jednostrana glavobolja
Jedna vrsta 'glavobolje' je glavobolja Klastera(Klastera glavobolje). Ovu vrstu glavobolje karakterizira bol koja se iznenada pojavljuje iza očiju ili u području oko očiju, ali se javlja samo na jednoj strani glave. Bilo da je na desnoj ili lijevoj strani glave.
Ovo stanje često je uzrok glavobolje koje se javljaju sredinom dana i nastavljaju se poslijepodne. Osim glavobolje, ovu bolest općenito prate i drugi simptomi, i to:
- Jedno crveno oko, koje se nalazi na jednoj strani glave koje boli
- iznenadna hladnoća
- Znojno lice
- blijeda koža
Nažalost, uzrok cluster glavobolje je nepoznat. Međutim, navika pijenja alkohola i nuspojave lijekova za srčane bolesti mogu izazvati i pogoršati glavobolju.
4. Spontani pritisak šupljine glave
Glavobolje tijekom dana također mogu biti uzrokovane spontanim tlakom u šupljini glave (SIH), također poznatim kao glavobolja niskog tlaka. Opet, ovo stanje češće imaju žene nego muškarci, posebno za one od vas koji su osuđeni da imaju slabo vezivno tkivo u mozgu.
Glavobolje zbog SIH-a su ubodne u leđa i zrače u vrat. Zapravo, bol se može pogoršati kada kihnete ili kašljete, naprežete se tijekom pražnjenja crijeva, vježbate, sagnete se i imate seks.
Glavobolje uzrokovane SIH obično su popraćene drugim simptomima, uključujući:
- Osjetljiva na svjetlost ili zvuk
- Mučnina ili povraćanje
- U ušima zvoni
- Vrtoglavica
- Bol u leđima u prsima
- Dvostruki vid
5. Tumor mozga
Kada se vaša glavobolja pogorša i ne nestane, možete se početi brinuti da biste iznenada mogli razviti tumor na mozgu. Ali istina je da je glavobolja koju osjećate tijekom dana rijetko znak tumora na mozgu.
Razlog je to što se glavobolje zbog tumora na mozgu mogu pojaviti u bilo koje vrijeme - bilo ujutro, poslijepodne ili navečer - alias se ne događa odjednom. Glavobolje zbog tumora obično su praćene drugim simptomima, i to:
- Gadan
- Geg
- Napadaj
- Zamagljen vid ili dvostruki vid
- Problemi sa sluhom
- Teško govoriti
- Utrnule ruke i noge
Kako biste utvrdili uzrok, odmah se obratite liječniku ako osjetite bilo koji od simptoma.
