Njega kože lica od najranije dobi je važna. Uostalom, lice je vrlo važna tjelesna vrijednost. Uz zdravu kožu lica mogu se izbjeći zagađivači koji uzrokuju bolest.
Od kada se trebamo početi brinuti o koži lica? Naravno odgovor rano, naime počevši od tinejdžera. Njega kože koja je učinjena rano postaje vaša investicija u starosti.
Rizik kada kožu lica ne brinemo rano
Svačija je želja uvijek izgledati mlado u bilo kojoj dobi. Nažalost, ta želja se ne može uvijek ostvariti jer sada postoji problem preranog starenja koji može ometati naš izgled.
Pokretanje svakodnevnog zdravlja 90% uzroka preranog starenja su čimbenici poput sunčevog zračenja i dima cigareta. Stoga ova dva čimbenika moramo spriječiti liječenjem od adolescencije.
Možda u ranim dvadesetim godinama nismo previše zabrinuti za trenutno stanje naše kože. Kao da je sve u redu, bez posebne njege kože. Ali zapamtite, održavanje vaše kože blistavom u 20-ima i dalje je dugoročno ulaganje u život.
Debra Jaliman, dermatologinja i klinička docentica na Medicinskom fakultetu Mount Sinai u New Yorku, kaže da ako se koža ne liječi može nakupiti probleme s kožom. Primjerice, ne piling kože može nakupiti mrtve stanice kože, tako da se zdravlje kože ne održava.
Efekt koji nastaje kada smo lijeni na piling je da koža postaje bez sjaja. Zapravo, koža se treba regenerirati.
Osim toga, ako osoba rano ne brine o koži lica, to može povećati rizik od preranog starenja. Nadalje, koža je također sklona dehidraciji i povećava rizik od raka kože zbog UV zračenja.
Ovaj problem kože možda nećete imati sada, ali se može pojaviti u budućnosti. Stoga je važno njegu kože obaviti što je prije moguće.
Prednosti njege kože od najranije dobi za zdravlje tijela
Ništa nije uzaludno kada se od sada počnete brinuti o svojoj koži. Jedna od prednosti njege kože od najranije dobi je da možete izbjeći prerano starenje.
Međutim, koža je najudaljeniji organ ljudskog tijela. Koža pruža zaštitu unutarnjim organima tijela boreći se protiv zagađivača, UV zraka i mikroorganizama koji uzrokuju bolesti.
Stoga je važno brinuti o svojoj koži dok još ima vremena. Nanošenje kreme za sunčanje koja pruža zaštitu od UVA i UVB zraka s minimalnim SPF 30 jednostavan je način za tretiranje kože lica i tijela.
Kada se održava zdravlje kože, smanjit će se mikroorganizmi koji ulaze u kožu. Dakle, koža je zdrava i bez akni i iritacija.
prema Nacionalni institut za artritis i mišićno-koštane i kožne bolestiOdržavanje zdrave kože također znači zaštitu naših tijela od raznih bakterija koje mogu naštetiti našim mišićima, unutarnjim organima, pa čak i našim kostima.
Stoga se može reći da održavanje zdrave kože uvijek donosi dobrobiti cjelokupnom zdravlju tijela.
Od kada treba započeti njegu kože lica?
Dobro je da netko počne brinuti o koži lica i tijela u predtinejdžerskoj dobi. Zdrava koža također čini lice blistavijim. Redovito održavanje također može spriječiti i izliječiti rast akni, kao i mitesera.
Za mlade su potrebna tri osnovna tretmana lica, a to su:
1. Umijte lice
Njega kože lica može se lako započeti održavanjem čistoće. Akne rastu zbog znoja, prljavštine, ulja. Bolje je, svako jutro i navečer prije spavanja umivati lice sredstvom za pranje lica.
2. Nanesite sredstvo za uklanjanje prištića
Nakon što umijete lice, ne zaboravite osušiti lice ručnikom. Zatim koristite kremu za liječenje akni. Možete ga kupiti u ljekarni ili na preporuku redovitog dermatologa. Prije uporabe ne zaboravite pročitati upute. Ako nema prištića, preskočite ovaj korak i prijeđite na sljedeći korak.
3. Koristite hidratantnu kremu
Pranje lica i tretmani akni često čine kožu zategnutijom i suhom. Važno je svaki dan koristiti hidratantnu kremu kako bi koža bila mekana i spriječila tupost.
Birajte proizvode koji nisu komedogeni ili bez ulja, kako bi hidratantne kreme nahranile kožu i ne bi začepile pore.
Kako starite, također morate biti detaljniji u njezi kože lica i tijela. Pogotovo u dobi od 20 godina, postoje 4 serije njege kože koje je potrebno primijeniti za održavanje zdrave kože, a to su sredstva za čišćenje lica, piling, hidratantna krema i krema za sunčanje.
Kada su u pokretu, naravno, žene poliraju šminka na njegovo lice. Iako je koža cijeli dan zaštićena hidratantnom kremom šminka, ne zaboravite ga stalno brisati prije spavanja.
Ova četiri koraka su vam kao obvezna, kako bi se koža mogla održavati i optimalno obavljati svoje funkcije.
