U tropskim zemljama poput Indonezije, denga groznica (DHF) još uvijek je zastrašujuća bauk. Indonezija je još uvijek navedena kao zemlja broj jedan u jugoistočnoj Aziji po broju slučajeva denga groznice. U međuvremenu, u svijetu, Indonezija je na drugom mjestu nakon Brazila. Ne dopustite da denga groznica postane dodatna komplikacija. Ako se pravilno liječi, ova se bolest može izliječiti.
Što će se dogoditi kada netko ima denga groznicu?
Kad nekoga ugrize komarac Aedes aegypti, u to vrijeme je vjerojatno da će komarac zaraziti virusom denga koji živi u tijelu komarca.
Otprilike četiri ili šest dana nakon infekcije mogu se pojaviti simptomi denga groznice.
Simptomi denga groznice uključuju visoku temperaturu, bol iza očiju, mučninu, povraćanje, bol u zglobovima, umor i pojavu osipa na koži dva do pet dana nakon vrućice.
Ovi simptomi obično traju deset dana. Zapravo, može doći do blagog krvarenja, kao što su desni, nos i lake modrice na tijelu.
Ovi simptomi mogu se razviti u ozbiljne što uzrokuje oštećenje limfnih čvorova i krvnih žila, povećanje jetre, zatajenje cirkulacijskog sustava, obilno krvarenje, pa čak i smrt.
Koja hrana može ubrzati izlječenje denga groznice?
Ako se liječnički savjet pravilno provede, obično će simptomi denga groznice početi pokazivati znakove oporavka unutar 3-5 dana.
Nadalje, DHF se može potpuno oporaviti za manje od dva tjedna.
Većina ljudi će se osjećati umorno kada se tek oporave od denga groznice, ali to je normalno i samo privremeno.
Zapravo, postoje ljudi kojima je potrebno i do mjesec i pol dana dok se stanje stvarno ne uklopi.
Osim praćenja liječničke terapije, postoji nekoliko namirnica koje mogu pomoći ubrzanom oporavku vašeg tijela od denga groznice.
1. Guava
Guava može biti vaš prvi izbor. Prema studiji objavljenoj u Časopis prirodnih lijekova Guava može stimulirati stvaranje trombocita ili novih krvnih pločica.
Guava je također bogata kvercetinom, prirodnim kemijskim spojem koji se može naći u raznim vrstama voća i povrća.
Kvercetin može potisnuti stvaranje virusne mRNA koja je važan genetski materijal za preživljavanje virusa.
Ako virus nema dovoljno mRNA, ne može ispravno funkcionirati.
To će otežati rast virusa i tada se povećanje broja virusa u tijelu može suzbiti.
Stoga ne čudi da konzumacija guave u obliku cijelog voća ili soka može ubrzati izlječenje denga groznice.
Kako biste se brzo oporavili od denga groznice, također možete povećati otpornost vašeg tijela unosom dovoljno vitamina kao što je vitamin C.
Vitamin C može pomoći u povećanju izdržljivosti i pomoći u procesu oporavka.
Štoviše, guava sadrži 377 mg vitamina C četiri puta više u usporedbi s narančama.
2. Listovi papaje
Osim guave, možete probati i listove papaje za povećanje trombocita.
Studija je dokazala da ekstrakt lista papaje ima svojstva stabilizacije membrane i štiti krvne stanice od stresnog oštećenja koje doživljavaju pacijenti s denga groznicom.
Stoga ovaj ekstrakt lista papaje može biti koristan za pacijente s DHF-om u prevenciji nedostatka ili iscrpljivanja trombocita.
3. Datumi
Prirodni sadržaj šećera, poput glukoze, fruktoze i saharoze, u hurmama dokazano može vratiti energiju vašem tijelu koje je još uvijek slabo ili slabo nakon denga groznice.
I ne samo to, željezo u datuljama može prirodno povećati broj trombocita u tijelu.
Osim toga, sadržaj aminokiselina i vlakana u datuljama također može olakšati probavu.
Borite se protiv COVID-19 zajedno!
Pratite najnovije informacije i priče o COVID-19 ratnicima oko nas. Pridružite se zajednici sada!
