Tijekom perioda oporavka, oboljeli od COVID-19 trebaju obratiti pozornost na unos hranjivih namirnica i vitamina kako bi pomogli tijelu u borbi protiv infekcije.
U posljednjih nekoliko dana broj pozitivnih potvrđenih slučajeva COVID-19 u Indoneziji povećavao se za 9.000-10.000 tisuća slučajeva svaki dan. Mnogi centri za izolaciju pacijenata s COVID-19 i bolnice za upućivanje na COVID-19 gotovo su popunjeni, stoga se pacijentima bez simptoma i blagih simptoma preporučuje samoizolacija kod kuće.
Za one od vas koji se samoizoliraju kod kuće, evo nekoliko preporuka za vitamine koji se mogu konzumirati kako bi pomogli tijelu u borbi protiv COVID-19.
Popis preporučenih vitamina za pacijente s COVID-19
U Smjernicama za liječenje COVID-19, izdanje 3 koje je sastavila udruga indonezijskih liječnika, postoji nekoliko preporuka za vitamine koji su dobri za konzumaciju pacijenata oboljelih od COVID-19.
Preporuke za vitamine razlikuju se ovisno o ozbiljnosti simptoma bolesnika. Jednadžba je da se svakom pacijentu s COVID-19 preporučuje uzimanje vitamina C i vitamina D.
Vitamin C je antioksidans i hvatač slobodnih radikala koji ima protuupalna svojstva. Osim toga, vitamin C također igra važnu ulogu u održavanju vašeg imunološkog sustava.
Dok vitamin D povećava citokine pomoćnike T koji djeluju protuupalno i očekuje se da će smanjiti upalni odgovor na infekciju virusom SARS-CoV-2.
Preporuke za vitamine za asimptomatske (OTG) pacijente
Vitamin C
- Vitamin C nekiseli 3-4 x 500mg
- Vitamin C pastile 2 x 500 mg
- Multivitamin sa sadržajem vitamina C 1-2 tablete dnevno
vitamin D
- Dodatak 400-1000 IU dnevno
- Lijek 1000-5000 IU svaki dan
Asimptomatski pacijenti s COVID-19 moraju se samoizolirati prema zdravstvenim protokolima. Bolesnici će biti proglašeni izliječenim ili završenom izolacijom nakon 10 dana samoizolacije bez ikakvih simptoma.
Za pacijente koji su pozitivni na COVID-19 OTG, ali imaju komorbiditete, preporuča se nastavak liječenja prema preporuci liječnika.
Za pacijente koji uzimaju ACE inhibitore ( inhibitori angiotenzin konvertujućeg enzima ) i ARB, zatim se o svom zdravstvenom stanju posavjetujte s pulmologom ili kardiologom.
Preporuke za vitamine za pacijente s COVID-19 s blagim simptomima
Vitamin C
- Vitamin C nekiseli 3-4 x 500mg
- Vitamin C pastile 2 x 500 mg
- Multivitamin sa sadržajem vitamina C 1-2 tablete dnevno
- Preporuča se multivitamin koji sadrži vitamine C, B, E, Cink
vitamin D
- Vitamin D Supplement tip 400-1000 IU / dan
- Vitamin D vrsta lijeka 1000-5000 IU/dan
Azitromicin 1 x 500 mg uzima se 5 dana.
Antivirus
- Oseltamivir (Tamiflu) 2 x 75 mg uzima se 5-7 dana
- Favipiravir (Avigan) 2 x 600 mg uzima se 5 dana.
Osim uzimanja vitamina, pacijenti s COVID-19 s blagim simptomima mogu provoditi simptomatsku terapiju, odnosno liječenje svakog simptoma. Na primjer, ako imate kašalj, uzmite lijek protiv kašlja.
Bolesnicima s blagim simptomima također se preporučuje samoizolacija prema zdravstvenim protokolima. Razdoblje izolacije je 10 dana od pojave simptoma plus 3 dana bez simptoma.
Bolesnicima s blagim simptomima koji imaju komorbiditete preporuča se nastavak liječenja prema preporukama liječnika.
U međuvremenu, pacijenti s COVID-19 s umjerenim i teškim simptomima hospitalizirani su kako bi bili pod nadzorom stručnih liječnika.
Borite se protiv COVID-19 zajedno!
Pratite najnovije informacije i priče o COVID-19 ratnicima oko nas. Pridružite se zajednici sada!