Slušanje i razumijevanje svog partnera pokazalo je da postoje prednosti, znate!

Umoran od slušanja argumenata poput “Ti Ne ikada me razumjeti!" ili „Kada ste, uostalom, čuli za razgovor ja?" svaki put kad se čuješ sa svojim partnerom? Ljudi doista trebaju biti saslušani i razumjeti od strane drugih. Nije iznimka u svakoj ljubavnoj vezi sa svim njezinim zaokretima. No, nažalost, ne može i ne želi svatko razumjeti i saslušati partnerove želje.

Zapravo, pružiti sebi (a također i svoje srce) da ga saslušate, ne samo njegovu volju nego i njegove pritužbe, jedan je znak vaše ljubavi prema svom partneru. Dakle, kako uspostaviti dobru komunikaciju sa svojim partnerom? Ovdje pogledajte savjete i trikove

Slušanje nije samo slušanje ušima, morate i razumjeti

Slušanje je oblik uvažavanja, poštivanja misli i osjećaja vaših najmilijih. Ali, naravno, slušanje ne koristi samo uho, ono mora koristiti i srce.

Faye Doll, u svojoj tezi pod naslovom Partnerski stilovi slušanja i zadovoljstvo odnosom: Slušanje kako bismo razumjeli vs. Slušanje odgovora kaže da se "slušanje" dijeli na dvije vrste. Slušajte s razumijevanjem i slušajte s povratnom informacijom. Netko tko osjeća da ga je sugovornik saslušao s razumijevanjem, sklon je osjećaju zadovoljnije ljubavnom vezom.

U međuvremenu, ako slušate samo dok nonšalantno odgovarate — „oh, vidim..“; "Da, tako treba biti.."; „Pa onda neka prođe“; itd. — imaju tendenciju da budu više dolje ili se čak povući od vas. Uostalom, sve njegove potrebe da se čuje ne zahtijevaju nužno odgovore esej vašeg. Većina ovih "zahtjeva" da se čuje samo zahtijeva od vas da stvarno... slušate.

Komunikacija, ključ sreće i harmonije u parovima

Prema psihologu Carlu Rogersu, slušanje i razumijevanje partnera jedan je od načina za stvaranje zdrave veze. Ako slušate partnerove pritužbe, to će vaš partner učiniti otvorenijim prema vama. Ne želite, zar ne, ako vaš partner često laže i nastoji sve zataškati? I vi možete stvoriti fleksibilne, demokratske i skladne odnose otvaranjem dvosmjernih komunikacijskih linija. I što je najvažnije, možete biti čvrst stup za njegovu partnericu kako bi se prilagodio njegovoj priči ili problemu.

Dobro je prvo znati koji je cilj umjesto da slušate partnera. Ciljevi uključuju dobivanje informacija, razumijevanje situacije osobe i pružanje olakšanja osobi koja priča priču. To također ima veze s razlogom zašto neki ljudi idu psiholozima. Dolaze jer žele da se o njihovim problemima čuje i da im se sa zahvalnošću da rješenje.

Vaša sposobnost i iskrenost da slušate svog partnera znak je da želite razumjeti poruke koje vaš partner šalje u svom izljevu. Bonus je što možete popraviti stvari koje prije nisu bile u redu i romansa može ostati netaknuta.

Međutim, možete istaknuti i brižnu stranu onim što govore i osjećaju. Također je važno znati da ako ste navikli slušati ljude sa suosjećanjem, onda je vjerojatno da će vas i vaš partner ili drugi ljudi također slušati.

Kako slušate i razumijete svog partnera?

Nije lako biti dobar slušatelj, znate. Potrebna vam je praksa i puno strpljenja. Uostalom, kada pokušavate razumjeti svog partnera, morate svoju punu pažnju usmjeriti na partnera. Što više to radite, bolje ćete razumjeti svog partnera, a vaš odnos će biti pozitivniji.

Evo nekoliko savjeta i načina da budete dobar slušatelj:

  • Pokušajte se postaviti kao partner ili osoba koja priča priču
  • Usredotočite se i slušajte važna značenja priče
  • Obratite pažnju na njegov govor tijela, obično govor tijela pokazuje njegove prave osjećaje
  • Dajte empatiju kada pričaju priče
  • Nemojte izravno prosuđivati ​​i nemojte izbjegavati kada postanete problem zbog priče koju vaš partner izbacuje.
  • Gledajte partnera u oči dok govori
  • Potvrdite da slušate, na primjer, možete kimnuti ili povremeno reći "U redu, shvaćam".
  • S vremena na vrijeme pokušajte ponoviti ono što je vaš partner rekao, a pritom dajte neutralan komentar.

Na primjer, kada vaš partner izgleda tužno, a zatim kaže: "Izgrdio me šef u uredu danas poslijepodne." Možete reći: "Mora da je tužno kad vas šef grdi. Što se dogodilo?" Ponavljanjem onoga što je vaš partner rekao i sažimanjem svojih osjećaja kroz govor tijela i izraze, on će znati da slušate, a da ne mora čuti kako kažete: “Razumijem” ili “Slušam”.

Također možete dati dodir da pokažete da vam je stalo do svog partnera, na primjer držeći se za ruke ili zagrljajući dok slušate svog partnera kako govori.

Najnoviji postovi

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found