Za roditelje s djecom koja imaju urođenu srčanu bolest, očuvanje zdravlja svojih mališana mora biti pažljiviji. Uvijek se trebate posavjetovati s liječnikom i voditi zdrav način života. U nastavku pogledajte smjernice za očuvanje zdravlja djece s prirođenom srčanom bolešću.
Savjeti za očuvanje zdravlja djece s prirođenom srčanom bolešću
Djeca s prirođenom srčanom bolešću imaju abnormalnosti u funkciji i strukturi srca. Zapravo, srce je potrebno za pumpanje krvi bogate kisikom i hranjivim tvarima po cijelom tijelu.
Ovo stanje uzrokuje da vaše dijete osjeća simptome umora, kratkog daha, oticanja tijela, pa čak i nesvjestice. Bez odgovarajućeg liječenja, srčane mane mogu završiti po život opasnim komplikacijama.
Stoga je potrebna dodatna pažnja roditelja kako bi on uvijek bio zdrav i kvaliteta njegovog života bila bolja.
Pa, morate shvatiti da briga o djetetu s prirođenom srčanom bolešću nije isto što i normalno zdravo dijete. O tome se trebate dodatno konzultirati s kardiologom, nutricionistom, kao i psihologom koji se bavi stanjem djeteta.
Osim toga, možete primijeniti i sljedeće savjete za održavanje zdravlja djece s prirođenom srčanom bolešću.
1. Slijedite tretman koji vam je preporučio liječnik
Djeca koja imaju srčane mane doista trebaju dobiti liječničku pomoć. Ne samo da bi se spriječile smrtonosne komplikacije kao što je kongestivno zatajenje srca, liječnički tretman također drži vaše zdravlje pod kontrolom.
Ovaj tretman uključuje korištenje lijekova za medicinske postupke, kao što je kateterizacija srca do transplantacije srca.
Uloga roditelja u potpori zdravlju djece s prirođenom srčanom bolešću u tom smislu je zakazivanje liječničkih termina, pratnja djece na liječenje i nadzor nad primjenom lijekova koje im prepisuju liječnici.
Zapamtite, djeca s ovom bolešću moraju redovito pratiti liječenje urođene srčane bolesti. To znači da vi i vaš partner morate odvojiti vrijeme da ih otpratite na naknadnu njegu i redovite zdravstvene preglede.
Također morate produbiti svoj uvid u vrstu urođene srčane bolesti koju vaše dijete ima. Tako ćete znati bolje brinuti o zdravlju djece s urođenom srčanom bolešću i bolje razumjeti njihovo stanje.
2. Osigurati adekvatan nutritivni unos
Djeca s prirođenom srčanom bolešću često imaju manju tjelesnu težinu. Uzrok je slab apetit i to može utjecati na cjelokupno zdravlje i rast tijela kasnije.
Nedostatak nutritivnog unosa također može učiniti da se vaše dijete lakše razboli i umori. Zato roditelji doista trebaju primijeniti posebnu dijetu za urođene srčane bolesti.
Morate nastaviti dojiti i osigurati majčino mlijeko za svoje dijete do dobi od 1-2 godine ili prema preporuci liječnika. Majčino mlijeko vrlo je važno za vašeg mališana koji je još beba jer daje hranu, tekućinu, kao i komponente koje jačaju imunološki sustav organizma.
Majčino mlijeko se može davati čak 8 do 12 puta dnevno ako je beba sasvim zdrava. Poznato je da dojenje kroz bradavicu olakšava bebi da nauče sisati i gutati majčino mlijeko, kao i da je teže od beba hranjenih adaptiranim mlijekom.
U nekim slučajevima, bebama može trebati nazogastrična sonda kako bi dobila dodatnu hranu. Ovaj postupak hranjenja provode medicinski stručnjaci u bolnici.
Izvještava sa stranice Nacionalne zdravstvene službe, djeci s ovim stanjem zabranjeno je jesti hranu s visokim sadržajem soli, šećera i masti. Također im se ne preporuča jesti prerađenu hranu, kao što su kobasice, nuggets ili dimljeno meso.
Redovi ove hrane mogu povisiti krvni tlak i pogoršati rad srca tako da postoji opasnost od izazivanja ozbiljnijih oštećenja srčanih organa.
Pa, izbor hrane koji može održati zdravlje djece s prirođenom srčanom bolešću uključuje:
- Žitarice za doručak, kao što su kruh, kuhani na pari ili pečeni krumpir, zobene pahuljice i tjestenina.
- Voće i povrće, može se jesti izravno, dodati na jelovnik ili napraviti sok.
- Mliječni proizvodi s niskim udjelom masti, uključujući sir ili mlijeko i jogurt bez okusa.
- Nemasno meso i riba bogata omega 3 masnim kiselinama, poput tune ili lososa.
3. Održavajte svoje zube čistima
Održavanje dentalne higijene jedan je od savjeta za održavanje zdravog tijela. Pogotovo kod djece koja imaju srčane mane.
Razlog je u tome što su u ovoj dobi sklone nastanku raznih zubnih i oralnih problema, od kojih je jedan karijes. Ako se ne liječi, infekcija se može proširiti, dopuštajući zaraznim bakterijama da dođu do srca i na kraju uzrokuju endokarditis.
Endokarditis je vrsta srčane bolesti koja je vrlo česta kod osoba s urođenom srčanom bolešću, koja može oštetiti srčane zaliske, uzrokujući zatajenje srca.
Kako biste očuvali zdravlje zuba djece s prirođenom srčanom bolešću, naučite ih redovitom pranju zubi. Koristite pastu za zube koja sadrži fluor i činite to 2 puta dnevno; ujutro i navečer prije spavanja.
Ne zaboravite ga odvesti zubaru barem svakih 6 mjeseci. Ponekad svom mališanu možete dati slatku hranu. Međutim, zapamtite da i dalje morate ograničiti unos slatke hrane kako vam zubi ne bi bili oštećeni.
4. Potaknite djecu da budu aktivna u skladu sa svojim mogućnostima
Tjelesna aktivnost, poput tjelovježbe, može pomoći vašem djetetu da ojača mišiće i očuva ih zdravim. To uključuje djecu s urođenom srčanom bolešću. Samo što odabir vrste vježbe mora biti primjeren, a intenzitet ne smije biti pretjeran. Zašto?
Iako zdrava, vježba uključuje rad srca jer je potrebna količina kisika veća. Što je tijelu potrebno više kisika, srce mora pumpati jače i brže.
Zato djeca koja imaju problema sa srcem trebaju biti oprezna pri vježbanju. Inače, otkucaji srca mogu biti nepravilni (aritmija), nedostatak zraka, pa čak i nesvjestica. Posavjetujte se s liječnikom za sigurne mogućnosti vježbanja za srce vašeg mališana, kao i odredbe o trajanju.
Ako vježbanje nije moguće, pobrinite se da vaš mališan ostane aktivan, ali da ne pretjeruje. Pogotovo za djecu koja su podvrgnuta operaciji ili slijede program kardiološke rehabilitacije.
Kako bi održali zdravlje djece s prirođenom srčanom bolešću, zdravstveni stručnjaci preporučuju 60 minuta tjelesne aktivnosti. Možete ga postaviti na 4-5 fizičkih aktivnosti u trajanju od 10-15 minuta dnevno.
5. Pobrinite se da vaše dijete dovoljno spava
Osim što ćete paziti da vaš mališan dobro prati aktivnost, morate održavati i kvalitetu njegovog sna. Dovoljno spavanje jedan je od načina za održavanje cjelokupnog zdravlja u djece s prirođenom srčanom bolešću. Tijekom spavanja tijelu se daje vrijeme za odmor kako bi se sljedećeg dana moglo normalno vratiti na posao.
Izbjegavajte svog mališana od raznih stvari koje mu ometaju san, poput čitanja knjige ili gledanja omiljenog TV-a. Postavite vrijeme za obavljanje ovih aktivnosti ne blizu vremena za spavanje.
Ako vaše dijete ima problema sa spavanjem jer ima poremećaj spavanja, razgovarajte s njegovim liječnikom. Liječnik će vam pomoći da se pravilno nosite s poremećajima spavanja. Nemojte dopustiti da se to dogodi jer vaše tijelo može oslabiti i lako se razboljeti.
6. Pobrinite se da vaše dijete bude sretno i bez stresa
Osim fizičkog zdravlja, izazov za roditelje u skrbi za djecu sa srčanim manama je i upravljanje emocijama. Zdravstvena web stranica Mayo Clinic kaže da će djeca i dalje doživljavati ovu poteškoću sve do školske dobi.
Na ovu emocionalnu poteškoću treba obratiti pažnju roditelja. Razlog je taj što će vaše dijete biti lako pod stresom, tjeskobno i nesigurno. Ova vrsta emocija nije dobra za zdravlje tijela i srca.
Dakle, da bi dijete s prirođenom srčanom bolešću ostalo zdravo, morate mu pomoći da se oslobodi tjeskobe, usamljenosti, straha i stresa. Umjesto toga, učinite da se vaše dijete osjeća sigurno i sretno.
Pokušajte smiriti svog mališana kada počne osjećati tjeskobu i strah. Trik je u tome da ga smirite riječima zbog kojih se može osjećati bolje i zagrliti ga. Ovaj fizički kontakt i komunikacija pomaže vašem mališanu nositi se sa svojim emocijama.
Sljedeći način je da pozovete djetetove prijatelje da se igraju ili zajedno rade aktivnosti kod kuće. To može smanjiti osjećaj usamljenosti. Zatim slijedite zajednicu djece s istim stanjem. Na taj način djeca se mogu sprijateljiti s drugom djecom koja su u istom stanju.
Također možete razmjenjivati informacije i pritužbe o brizi o djeci u isto vrijeme s roditeljima koji su članovi zajednice. To će vam proširiti vidike u ophođenju s vašim mališanom.
7. Dajte cijepljenje protiv gripe
Cjepiva su jedan od načina da se spriječi da djeca dobiju određene bolesti. To čini tijelo otpornijim ili čak i ako je izloženo, simptomi se ne pogoršavaju i tijelo se brzo oporavlja.
Cjepiva su također važan način održavanja zdravlja djece s prirođenom srčanom bolešću. Jedno od njih je cjepivo protiv gripe, koja je vrlo zarazna bolest.
S obzirom na to da djeca imaju srčanih problema, gripa koju imaju djeca može biti teža. Stoga se primjena ovog cjepiva jako preporučuje.
Većina djece smije ubrizgati cjepivo protiv gripe u dobi od 6 mjeseci do 2 godine. U međuvremenu, davanje cjepiva u obliku spreja za nos, može se dati djeci u dobi od 2 do 17 godina. Ovo cjepivo se općenito daje jednom godišnje.
8. Pomozite djetetu razumjeti stanje njegovog srca
Održavanje zdravlja djece s prirođenom srčanom bolešću nije samo vaš posao i vaš partner. Ovo je također poseban zadatak za vašeg mališana koji počinje rasti. Cilj je pomoći djeci da se prilagode između tjelesnih uvjeta i okoline oko njih.
Počinje s pomaganjem vašem djetetu da razumije stanje njegovog srca. Možete objasniti kakva je bolest, što se mora učiniti da bude zdrav, koje stvari treba izbjegavati i koje su opasnosti ako to prekrši.
Kako se dob povećava, lakše vam je dati informacije o bolesti. To možete učiniti kroz svakodnevne razgovore, čitanje knjiga ili pozivajući ih da dođu u zajednicu. Ako imate problema, ne ustručavajte se obratiti se liječniku ili psihologu.
9. Prilagodite tretman kako dijete odrasta
Kao dijete, liječnik specijalist ili bolnica liječi stanje koje je namijenjeno djeci. No, nakon što dijete odraste, skrb o djetetu mora se prilagoditi njegovoj dobi.
Zdravstvene usluge za djecu možete prebaciti na zdravstvene usluge odraslih. Taj se prijelaz može napraviti kada dijete napuni 12 godina, dok stvarno ne odraste. Prilagodba ovog tretmana pomaže vašem djetetu da lakše dobije odgovarajući tretman za srčane poremećaje.
