Ulaskom u trudnoću pomicanje fetusa može biti ono što se najviše čeka. Međutim, ponekad ne znate kako izgleda normalan potez i kako ga izračunati. Sljedeće je objašnjenje ovoga.
Kako prepoznati pokrete fetusa u maternici?
Poput ljudi, fetus u maternici također izvodi razne pokrete. Ovaj pokret se tada često naziva udarcem nogom.
Pokret ili udarac fetusa jedan je od pokazatelja zdravlja bebe u maternici. Normalno kretanje znak je zdravog fetusa, dok neuobičajeni pokreti upućuju na to da je beba pod stresom ili možda postoje drugi problemi u maternici.
Kako bi saznala je li kretanje fetusa normalno ili ne, svaka trudnica treba svaki dan prepoznati i izračunati obrazac kretanja fetusa. To je zato što svaki fetus ima svoj vlastiti obrazac kretanja, na primjer kada se aktivno kreće, kada spava i koliko su snažni njegovi pokreti.
Međutim, trudnice također moraju zapamtiti, kretanje fetusa također ovisi o gestacijskoj dobi. Dakle, nemojte se iznenaditi kada će kretnja biti izraženija, što je majčin trbuh veći.
Kada je potrebno početi brojati fetalne pokrete?
U osnovi, fetus se počinje kretati u 12. tjednu trudnoće. Međutim, u ovoj dobi beba u maternici je još premala pa još ne osjećate pokret.
U 16. tjednu trudnoće možda ćete već osjetiti trnce u trbuhu. Međutim, još uvijek vam je teško odrediti je li vibracija definitivno beba koja se kreće.
Tek u 20. tjednu trudnoće, počeli ste biti u stanju prepoznati da postoji mali udarac iz maternice. Tada će u 24. tjednu trudnoće pokreti biti izraženiji. Zapravo, možda ćete čak početi prepoznavati ritmičke pokrete, koji se obično javljaju kada beba štuca u utrobi.
U 28. tjednu trudnoće, fetalni pokreti će biti češći, može vam čak i zadihati. U ovoj gestacijskoj dobi trebali biste početi brojati fetalne pokrete kako biste utvrdili je li razvoj vašeg djeteta u maternici normalan ili ne.
U 36. tjednu trudnoće beba u maternici će biti sve veća, tako da će prostor za kretanje vaše bebe biti uži. Stoga se pokreti vaše bebe mogu malo usporiti.
Kako izračunati kretanje fetusa
Kada je gestacijska dob ušla u 28. tjedan, kako onda izračunati kretanje? Evo jednostavnog načina da izbrojite fetalne pokrete kako biste saznali je li vaše dijete zdravo ili ne.
Odaberite pravo vrijeme
Kada ćete početi brojati, odaberite vrijeme kada se beba aktivno kreće u vašoj utrobi. Ako ste zbunjeni u određivanju, odaberite vrijeme nakon što jedete slatku hranu ili hladna pića ili nakon fizičke aktivnosti. Bebe u maternici obično su aktivne od 21:00 do 01:00 ujutro.
Pronađite udoban položaj
Prije početka pronađite udoban položaj. Neke majke radije sjede držeći se rukama za trbuh ili neke radije leže na boku okrenute prema lijevoj strani. To ovisi o vama, ali ležanje na lijevoj strani je položaj za spavanje za trudnice koji može poboljšati vašu cirkulaciju krvi i učiniti vaše dijete aktivnijim.
Povremeno brojite pokrete fetusa
Prema preporukama Američkog kongresa opstetritičara i ginekologa (ACOG), brojanje fetalnih pokreta obavlja se bilježenjem vremena koliko dugo vaš fetus treba 10 pokreta.
U idealnom slučaju, ovih 10 pokreta trebali biste osjetiti unutar 2 sata ili manje, ovisno o pojedinoj bebi. Činite to svaki dan kako biste vidjeli ima li značajnih promjena u obrascima kretanja vaše bebe. Možete voditi bilješke.
Konzultacije s ginekologom
Ako dva sata nema pomaka u vašem fetusu 10 puta, pokušajte ponovo nekoliko sati kasnije. Ako još uvijek nema znakova, odmah se obratite ginekologu. Također je potrebno konzultirati ginekologa ako dođe do značajne promjene u obrascima kretanja Vaše bebe u maternici, tijekom 3-4 dana.
Osim ovih izračuna, također se možete posavjetovati sa svojim opstetričarom kako biste saznali kako izračunati druge fetalne pokrete.
