6 uobičajenih pogrešaka pri čišćenju vagine

Održavanje vagine čistom je vrlo važno. Međutim, još uvijek ima mnogo žena koje podcjenjuju vaginalnu higijenu. Kasnije, ako na kraju imate vaginalnu infekciju ili neku drugu bolest, požalit ćete. Dakle, da ubuduće ne požalite, obratite pozornost na sljedeće greške prilikom čišćenja rodnice. Nemoj to dopustiti, u redu?

Greške koje se često čine prilikom čišćenja rodnice

Kako biste mogli učinkovito liječiti svoju rodnicu, prvo morate znati koje su karakteristike čiste i zdrave vagine.

Zdrava vagina doista će lučiti prirodne vaginalne tekućine. Boja može biti bistra, ali može biti i malo mutna poput mlijeka. Sve dok tekućina ne miriše, i dalje je normalno.

Ako je vaginalni iscjedak kvrgav, ima jak miris ili je guste boje poput žute, zelene ili smeđe, možda imate bakterijsku ili gljivičnu infekciju.

Vaginalne infekcije mogu biti uzrokovane pogrešnim načinom njege rodnice. Kako biste spriječili infekciju, izbjegavajte sljedećih šest pogrešnih načina čišćenja intimnih organa.

1. Lijen očistiti rodnicu

Morate redovito čistiti rodnicu barem jednom dnevno. Ako ste lijeni čistiti, ulje, znoj i loše bakterije mogu se nakupiti previše na ovom području.

Kao rezultat toga, vi ste osjetljiviji na infekciju. Stoga, isperite rodnicu mlakom vodom, jednom ili dva puta dnevno.

Međutim, ako imate menstruaciju, trebate prati rodnicu do dva puta dnevno. To je prenio opstetričar i specijalist za mokraćne puteve iz University College Hospital, London, i to dr. Suzy Elneil.

2. Prečesto pranje rodnice

Ako rijetko čistite rodnicu može povećati rizik od infekcije, očito je i prečesto pranje vagine također rizik. To je zato što vaši intimni organi već imaju poseban sustav za održavanje ravnoteže dobrih i loših bakterija.

Dobre bakterije u vaginalnom području su odgovorne za sprječavanje loših bakterijskih infekcija i gljivičnih infekcija.

Pa, prečesto pranje rodnice narušit će ravnotežu dobrih i loših bakterija u vaginalnom području.

Dobre bakterije također mogu umrijeti, što znači da će gljivice i loše bakterije napadati sve više i više. Dakle, perite rodnicu štedljivo, tj. jednom do dva puta dnevno.

3. Koristite sapun za kupanje za pranje rodnice

Vaše sredstvo za pranje tijela nije dizajnirano s pravom pH razinom za vaginalno područje. Stoga je korištenje sapuna za kupanje za pranje vagine zapravo opasno jer pH razina u rodnici postaje neuravnotežena.

Uravnotežena razina pH potrebna je za održavanje obilja dobrih bakterija koje djeluju u borbi protiv infekcije.

Stoga, ako osjetite različite simptome infekcije kao što su vaginalni svrbež, miris ili vaginalni iscjedak, izbjegavajte korištenje sapuna za pranje vagine i pazite da operete samo vanjsku stranu ženskih organa (vulvu).

Ako je potrebno, koristite poseban antiseptički proizvod za rodnicu čija je pH razina podešena ili onaj koji sadrži aktivni sastojak poput povidon joda.

Ova tvar može pomoći u ublažavanju vaginalnog iscjetka, svrbeža ili neugodnog mirisa kada vagina ima infekciju.

Sredstva za čišćenje rodnice koristite samo za vanjsku stranu vagine, a ne za unutarnju, kako ne biste ubili dobre bakterije.

4. Sušenje i ispiranje rodnice odostraga

Budite oprezni kada sušite vaginu nakon mokrenja ili kupanja. Nemojte sušiti rodnicu trljanjem tkiva od stražnje (stražnjice) prema naprijed (vagina). Ispravan smjer je obrnuto, od prednje strane prema stražnjici.

Prema riječima specijalistice interne medicine i zdravlja žena iz Sjedinjenih Država, dr. Holly Phillips, sušenje ili ispiranje rodnice odostraga jednako je prijenosu raznih klica i loših bakterija iz rektuma i urinarnog trakta u vaginalni otvor. Također postajete osjetljivi na infekcije mokraćnog sustava.

5. Ne paziti pri sušenju rodnice

Osim što su zabludjele, mnoge žene često su u žurbi kada suše rodnicu, što izaziva iritaciju. Dok sušite vaginu, nježno tapkajte i trljajte maramicu od naprijed prema natrag.

ne trljajte previše jer vaši spolni organi imaju vrlo osjetljiva tkiva. Stoga pri sušenju rodnice koristite maramicu ili mekani ručnik i nemojte prenagliti.

6. Rodnica nije potpuno drenirana

Iako mora biti sporo, vagina se ipak mora potpuno osušiti. Ako ne osušite vaginu nakon mokrenja ili tuširanja, područje će postati vlažno.

Vlažna rodnica bit će idealno okruženje za rast klica i loših bakterija koje uzrokuju infekciju. Stoga, neka vam dođe u naviku ponijeti meko tkivo i temeljito osušiti intimne organe nakon mokrenja ili kupanja.

Najnoviji postovi