Prednosti đumbira za liječenje proljeva koje biste trebali znati

Đumbir je začin koji je vrlo lako pronaći oko sebe. Osim što smanjuje bolove u mišićima i zglobovima, čak i đumbir može pomoći u liječenju proljeva od blagih do teških slučajeva proljeva, znate. Već znate kako dobrobiti đumbira mogu pomoći u borbi protiv proljeva? Pogledajte objašnjenje u nastavku.

Pregled dobrobiti đumbira

Đumbir se dugo koristio kao prirodni lijek za liječenje nelagode u želucu. Od davnina se đumbir također smatra biljkom koja može zagrijati želudac zbog svog začinskog učinka. Također se smatra da đumbir ima protuupalna, analgetska i antibakterijska svojstva koja pomažu u liječenju bolesti u probavnom sustavu. Još jedna prednost đumbira dolazi iz njegovog antioksidativnog učinka, antioksidativno djelovanje đumbira u cjelini može imati pozitivan učinak na zdravlje tijela.

Kako đumbir djeluje protiv proljeva?

Smatra se da tvari protiv proljeva iz đumbira potječu od fitokemijskih tvari prisutnih u đumbiru. Studija iz 2015. pokazala je da đumbir ima sposobnost borbe protiv listerije i E coli usporavanjem rasta bakterija.

Druge studije su također otkrile da đumbir ima antiproljevni učinak uzrokovan: E coli. Đumbir djeluje tako što blokira otrovne bakterije koje uzrokuju proljev i sprječava nakupljanje tekućine u crijevima. Đumbir također može spriječiti mučninu, povraćanje i grčeve u želucu.

Općenito, istraživači i neki liječnici sumnjaju na nekoliko načina na koje đumbir može pomoći u liječenju proljeva:

  • Učinak zagrijavanja đumbira pomaže spriječiti ljude da osjete zimicu kada imaju infekciju.
  • Đumbir također sadrži kemikalije koje mogu djelovati na mozak i živčani sustav kako bi kontrolirali mučninu.
  • Prirodne kemikalije iz đumbira mogu se boriti protiv bakterijskih infekcija koje uzrokuju infekcije, uključujući bakterije koje uzrokuju proljev.
  • Đumbir mijenja mišićne grčeve u donjem dijelu probavnog trakta kako bi pomogao tijelu da lakše izbaci izvor proljeva.

Kako koristiti đumbir za liječenje proljeva?

Da biste iskoristili sve prednosti đumbira, najbolji način da ga konzumirate je konzumiranje njegovog prirodnog oblika. Korištenje dodataka đumbira nije pogrešno, ali ne možete sa sigurnošću znati koji se sastojci ili tvari koriste u proizvodnji dodatka.

Objavljeno na stranici Healthline, za liječenje proljeva možete skuhati čaj od đumbira. U čaju od đumbira, osim što pomaže u borbi protiv infekcija uzrokovanih bakterijama, također može pomoći u rehidraciji tijela. Ljudi koji imaju proljev obično su dehidrirani i trebaju brzo nadoknadu tekućine.

Za pripremu čaja od đumbira možete pomiješati nekoliko žlica naribanog ili sitno nasjeckanog đumbira u šalicu kipuće vode. Zatim stavite čaj u svoju šalicu. Također možete dodati limun i med po ukusu da dodate okus.

Osim toga, đumbir možete umiješati i u druga pića ili u svoje kuhanje. Đumbir možete konzumirati i neposredno nakon čišćenja i rezanja na male komadiće. Ipak, trebali biste biti oprezni s osjećajem peckanja đumbira u ustima ili nosu. Ako niste jaki s osjećajem žarenja đumbira, da biste i dalje imali koristi od đumbira, trebali biste umiješati đumbir u hranu ili piće.

Neke stvari koje trebate znati prije upotrebe đumbira za liječenje proljeva

Prednosti đumbira su dobre za liječenje proljeva. Međutim, ovaj tretman nije za svakoga. Trudnice i dojilje trebale bi se posavjetovati s liječnikom prije upotrebe đumbira kao potpore u liječenju proljeva.

Slično, osobe s poremećajima krvarenja, dijabetesom, srčanim oboljenjima i žučnim kamencima također ne bi smjele bezbrižno koristiti đumbir prije savjetovanja s liječnikom. To je zato što đumbir može stupiti u interakciju s nekim lijekovima koje trenutno uzimate. Đumbir može stupiti u interakciju s lijekovima koji usporavaju zgrušavanje krvi ili s drugim lijekovima za razrjeđivanje krvi, lijekovima za dijabetes, lijekovima za visoki krvni tlak i lijekovima za bolesti srca.

Najnoviji postovi