4 sjajna ulja origana za zdravlje, želite li ga isprobati? •

Origano je poznat kao aroma u hrani. Međutim, origano se također može ekstrahirati u eterično ulje za koje se ispostavilo da pruža razne prednosti za vaše zdravlje. Ulje origana ima antioksidativno, antibakterijsko, antifungalno, antivirusno djelovanje i može sniziti razinu kolesterola. Za potpunije informacije, pogledajmo zdravstvene prednosti ulja origana ovdje.

Prednosti ulja origana kao alternativne medicine

Ulje origana može se koristiti kao prirodni lijek za nekoliko zdravstvenih problema u rasponu od alergija, artritisa (artritisa), prehlade, gripe, migrene, sinusitisa, upale grla, menstrualnih bolova i infekcija mokraćnog sustava. Međutim, poznato je da ovo ulje samo neznatno ublažava simptome ovih bolesti, a ne liječi ih.

Ulje origana također se može koristiti kao lokalni lijek na koži za smanjenje akni, vodenih buha, afti, psorijaze, rozacee, proširenih vena i bradavica.

Osim toga, poznate su prednosti ulja origana kao popularnog lijeka, a to su: inhalator para koja se koristi za smanjenje simptoma gripe. Sve što trebate učiniti je pomiješati ulje origana s jako vrućom vodom i staviti u parni inhalator. To vam može pomoći da očistite začepljen nos.

Prednosti ulja origana kao antibiotika

Ulje origana sadrži karvakrol koji ima antibakterijska svojstva. Nekoliko studija izvijestilo je o prednostima ulja origana u borbi protiv određenih vrsta bakterija.

Studija provedena na miševima zaraženim bakterijama Staphylococcus aureus izvijestili su da je 43% miševa koji su dobili origano preživjelo više od 30 dana. Za usporedbu, 50% miševa koji su redovito primali antibiotike također je preživjelo još 30 dana.

Osim toga, istraživanja pokazuju da se ulje origana može boriti protiv bakterija koje su otporne na antibiotike. To uključuje bakterije Pseudomonas aueruginosa i Escherichia coli (E. coli). Ove dvije bakterije česti su uzročnici infekcija mokraćnog sustava i respiratornih infekcija.

Prednosti ulja origana kao antifungalnog

Studija pokazuje da ulje origana može pomoći u borbi protiv plijesni Candida. Ovo je gljiva koja se obično nalazi u probavnom traktu i rodnici.

Kada se rast ne kontrolira u tijelu, Candida Često je uzrok afti, kožnih infekcija i vaginalnih gljivičnih infekcija. Međutim, dok je ovo otkriće napravljeno samo u epruvetama, a ne izravno kod ljudi.

Ulje origana može smanjiti razinu kolesterola

Osim što je antimikrobno, karvakrol (spoj u ulju origana) također pomaže u snižavanju kolesterola. Ove prednosti ulja origana zabilježene su u studiji na štakorima koji su bili na prehrani bogatoj masnoćama tijekom 10 tjedana.

Štakori koji su dobivali karvakrol i na dijeti s visokim udjelom masti uspjeli su sniziti razinu kolesterola na kraju 10. tjedna. Smatra se da ove prednosti ulja origana proizlaze iz fenola karvakrola i timola.

Čak i tako, još uvijek nedostaju klinička ispitivanja dobrobiti origana na ljudima. Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se utvrdilo koliko je ovaj tradicionalni sastojak siguran i koristan za zdravlje. Stoga još uvijek morate posjetiti liječnika kako biste dobili pravi tretman.

Najnoviji postovi