6 vrsta eteričnih ulja za liječenje probavnih problema

Eterična ulja se stoljećima koriste kao prirodna metoda liječenja, od starog Egipta do Rimskog carstva. I danas se ovo ulje još uvijek često susreće iako je njegova funkcija prešla na aromaterapiju. Zapravo, ovo ulje ima različita svojstva koja nisu ništa manje moćna od modernih tretmana. Ako imate zdravstvenih problema kao što su bolesti koje napadaju probavni sustav, nema ništa loše u tome da pogledate eterična ulja koja mogu odgovoriti na vaše pritužbe.

Problemi s probavom koje eterična ulja mogu liječiti

Probavni problemi moraju uzrokovati da se osjećate vrlo neugodno. Aktivnosti su ograničene i obično vam se savjetuje da se suzdržite od određene hrane ili pića. Postoje razni probavni problemi koji mogu napasti tijelo. Zatvor, čirevi, mučnina i povraćanje, proljev, nadutost, čir na želucu i gastritis su neki od primjera. Obično se ovi problemi liječe lijekovima koje propisuje liječnik ili se kupuju u ljekarni. Međutim, pokazalo se da i eterična ulja mogu pomoći ubrzanju procesa ozdravljenja.

Upoznajte prednosti eteričnih ulja

Osim mirisnog mirisa koji se koristio kao miris, stari su narodi koristili eterična ulja kao metodu biljne i tradicionalne medicine. Samo se ovo ulje ekstrahira iz određenih dijelova biljke. Može biti od lišća, korijena, stabljike, cvijeća, voća ili biljnog soka. Ove biljke će zatim proći kroz proces destilacije ili destilacije kako bi dobili visoki koncentrat koji može vezati vrlo jaku aromu.

Eterična ulja se mogu koristiti kao aromaterapija, mješavine masti i ulja za masažu. Ovo ulje se ne smije izravno konzumirati (progutati) jer su neke vrste ovog ulja opasne i ne djeluju kao interna medicina. Njegova svojstva su nadaleko poznata u liječenju raznih fizičkih i mentalnih bolesti kao što su opekline, infekcije, iritacije, visoki krvni tlak, probavni poremećaji, nesanica, depresija i anksioznost. Kada se udahne na nos, aroma može pružiti stimulaciju živcima i organima tijela da reagiraju u skladu s danim stimulansom.

Vrste su dobre za probavne probleme

Ako imate problema s probavom koji ne prolaze ili su jako mučni, isprobajte sljedeću aromaterapiju.

1. Pepermint

Prema istraživanju koje je proveo Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu, eterično ulje paprene metvice bogato je spojevima koji mogu umiriti probavne mišiće i pomoći pri oslobađanju od raznih plinova koji uzrokuju bolove u želucu. Ovo eterično ulje možete isprobati kada imate mučninu, proljev ili grčeve u želucu. Paprena metvica također ima dobre antibakterijske i antivirusne funkcije za smanjenje iritacije probavnog sustava.

2. Narančasta

Ulje naranče sadrži mnoge antioksidanse koji su korisni za povećanje izdržljivosti i smanjenje upala u vašem probavnom traktu. Uključite aromaterapiju citrusnim uljem kada imate menstrualne bolove jer naranče mogu smanjiti bolove u želucu. Aromaterapija je dobra i za one od vas koji pate od zatvora i proljeva zbog antispazmodičnog sadržaja koji može prevladati kontrakcije.

3. Limuni

Studija objavljena u časopisu Iranian Red Crescent Medical Journal navodi da se udisanje limunovog ulja pokazalo učinkovitim u ublažavanju mučnine i povraćanja. Ulje limuna možete koristiti i kao aromaterapiju kada vas boli trbuh. Za ublažavanje infekcija, limunovo ulje sadrži prirodna antiseptička svojstva koja su dobra za zdravlje probavnog sustava.

4. Lavanda

Ako osjetite mučninu, odmah uključite eterično ulje lavande za aromaterapiju. Ovo ulje ima antiemetičku funkciju koja je korisna za smanjenje mučnine i sprječavanje povraćanja. Osim toga, ovo eterično ulje djeluje umirujuće kako bi se vaša probava i tijelo mogli bolje odmoriti.

5. Kamilica

Poput lavande, eterično ulje kamilice ima antiemetičku funkciju za ublažavanje mučnine. Osim toga, kamilica je učinkovita za smanjenje upale kao što je gastritis i pomaže u sprječavanju čira na želucu. Ulje kamilice će zbog svoje antispazmodične funkcije opustiti mišiće i stijenke crijeva koji doživljavaju kontrakcije.

6. Đumbir

Dugo se vjerovalo u učinkovitost napitka od đumbira za ublažavanje raznih probavnih tegoba. Međutim, pokazalo se da udisanje arome također ima isti učinak na vaš probavni sustav. Eterično ulje đumbira može ublažiti mučninu, povraćanje, bolove u želucu, proljev i prehladu. Đumbir je doista učinkovit kao analgetik ili sredstvo protiv bolova i protuupalno, tako da se vaši probavni problemi mogu brže oporaviti.

Najnoviji postovi